Cum de a îmbunătăți activitatea inimii, cartea de sănătate

Cum de a îmbunătăți activitatea inimii, cartea de sănătate
Nu este nimic despre care înțelepciunea populară spune: secolul trăiește - învățați! La urma urmei, când suntem tineri, credem că toți știm și putem. Nu vrem să ascultăm de sfatul cuiva. Și învățăm, cel mai adesea, de propriile noastre greșeli. Și cu mine a fost la fel.

După institut, am vrut să "mă plimb". Prietenii și distracțiile au ocupat o mare parte din timpul meu. După aproximativ un an de o viață atât de veselă, primele știri deranjante au venit din inima mea. Am fost foarte nervos la locul de muncă, și în ajunul aproape fără timp de a dormi, a stat din nou cu prietenii. După o discuție dificilă cu clientul, am început brusc o bătaie de inimă. că mi se părea că inima mea era pe punctul de a ieși din piept. Și rata de puls a fost ca și cum tocmai am condus crucea. Înainte de asta, nu mi sa întâmplat nimic și m-am temut destul de mult. Colegii mi-au dat câteva picături și m-am simțit mai bine. Pentru o vreme sănătatea mea nu a aruncat surprize. Și totul sa întors la normal: lucrul târziu, și apoi chiar și întâlnirile de seara cu prietenii, țigările, berea, în general - tinerii fără griji.

Într-o zi trebuia să alerg pentru a prinde un tramvai. Am reușit să cobor în tramvai, dar cu o inimă ceva a început să se întâmple din nou. Cumva am reușit să ajung la locul de muncă și de această dată mi-am dat seama că inima mea nu vrea să lucreze în mod normal.

Atunci am fost foarte speriat. Cel mai mult m-am temut de un atac de cord, deoarece tatăl meu a murit când avea doar 51 de ani. M-am dus la doctor, am făcut o cardiogramă, pe care o numea. Pentru fericirea mea, nu au existat schimbări serioase în ea, totuși semnele funcționale ale muncii proaste a inimii erau pe față. Doctorul a spus că acest lucru se datorează, probabil, faptului că conduc un mod incorect de viață.

Nu am nimic de obiectat. A trebuit să mă gândesc și să-mi salvez inima înainte de a fi prea târziu. În primul rând, am încercat o rețetă simplă care ajută la prima defalcare a inimii și calmează bine sistemul nervos.

Deci, cum am îmbunătățit lucrarea inimii:
1 linguriță. frunze de mentă zdrobite pe 1 coș. apă de fierbere, înveliți, insistați 20 de minute, apoi scurgeți. Astfel de infuzie de mentă ar trebui să fie beat de 2 ori pe zi ca ceai pe un pahar. În același timp, am luat băi cu ciorbe de ierburi. El a alternat plantele liniștitoare și tonifiere, în funcție de starea lui.

bere și fumatul de băut, m-am oprit, ca urmare, desigur, a pierdut mulți dintre „prietenii“ lui, dar dacă nu am lua aceste măsuri simple, în timp, nu se știe cât de mult, atunci mi-ar trebui să fie tratate, și ce s-ar fi întâmplat. La urma urmei, una dintre principalele condiții ale oricărui tratament este modul corect de viață.

Igor, orașul Brovary.

Evaluați acest articol: 16 voturi

Trimiteți-le prietenilor:

  • Cum de a îmbunătăți activitatea inimii, cartea de sănătate
    Insomnie. Ce să faceți dacă nu puteți dormi
  • Cum de a îmbunătăți activitatea inimii, cartea de sănătate
    Aritmia inimii. Tratamentul cu remedii folclorice
  • Cum de a îmbunătăți activitatea inimii, cartea de sănătate
    De ce plânge un copil?
  • Cum de a îmbunătăți activitatea inimii, cartea de sănătate
    O dispoziție pentru pierderea în greutate

Articole similare