Nu vă lăsați în panică și nu vă lăsați să cădeți.
Într-o astfel de situație, este important să știți două lucruri: ce să faceți pentru a calma pe alții și cum să vă salvați dacă alții nu se pot liniști.
Este foarte dificil să liniștiți mulțimea, dar merită să încercați, deoarece siguranța și salvarea dvs. depind de ea. Trebuie să înțelegeți că, atunci când o adevărată panică începe în jurul vostru, înseamnă că oamenii acționează în funcție de reflexele animale, deci este important să le readuceți la forma umană. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza comenzi simple: "Du-te!", "Stop!", Etc. Principalul lucru este să pronunți aceste comenzi cu voce tare, clar, cu o voce reală de comandă. Tu, desigur, nu striga la toată lumea, dar probabil că vei fi în stare să aduci la viață pe cei apropiați de tine. Deci, va deveni mult mai ușor. În primul rând. pentru a supraviețui într-o mulțime de un grup este mult mai ușor decât singur. În al doilea rând. cele pe care le-ați scutit de panică ar putea să facă același lucru cu împrejurimile lor. Unii au capacitatea de a controla mulțimea de la naștere. Dacă nu aveți astfel de abilități, atunci pentru dvs. principalul lucru nu este să cedați fricii care a înghițit mulțimea. Dacă sunteți înfrânți de frică, considerați că sunteți la fel de mult ca o parte din mulțime ca și ceilalți. Pentru a combate panica internă, trebuie să vă distrați cumva. Faceți ceva: căutați în jur, căutați modalități de retragere. Dă-te departe de tine.
Dacă învingeți panica și liniștiți pe alții, este necesar să vă salvați. Întrebați-vă direcția mișcării și încercați să o urmați, încercând să depășiți limitele mulțimii cu cea mai scurtă traiectorie. Amintiți-vă: niciodată nu încercați să vă deplasați în direcția opusă mișcării mulțimii, pur și simplu veți fi concediat. Dacă ai căzut la pământ, gândește-te că te-ai pierdut. Veți fi călcați în picioare. Amintiți-vă că majoritatea celor uciși în mulțime sunt cei care sunt sub picioarele fugarilor. Prin urmare, țineți-vă la oamenii din jur cu mâinile, împingeți, faceți tot ce vă place, doar ca să nu cădeți. Dacă copiii sunt cu dvs., încercați să le ridicați. Bag dacă aveți unul, atârnă pe gât în fața ta, îndoiți brațele la coate și împinge în lateral - astfel încât să creați o nișă mică și nu va permite comprimarea piept.
Mulțimea este ca un val, așa că cel mai bun lucru în această situație este să încerci să te ascunzi în spatele unui obstacol, chiar și cel mai mic. Poți să te hrănești împotriva peretelui casei, să te ascunzi într-o nișă. Adesea este suficientă o lampă simplă - o mulțime o va ocoli, și cu ea și tu.
Dacă ați căzut, trebuie mai întâi să închideți capul și nu dau la tine pe picioarele tale lovit cap, în termen de capăt prin mulțime, este încă finit, nu infinit. (Yuri Videneev, șeful Departamentului Direcției Principale pentru Afaceri Civile din Moscova - Serviciul de presă)