Starea de spirit, de fapt emoții și sentimente
Din toate fenomenele emoționale, starea de spirit este cea mai vagă, ceață, aproape mistică. De exemplu, în conștiența obișnuită, este adesea înțeleasă ca un bun sau rău „starea de spirit“, ca spiritul (prezența sau lipsa dorinței) comunică persoanei în prezent ceva de făcut, de acord sau nu, etc. Exact SI Ozhegov și stabilește starea de spirit: ca o stare de spirit interior, ca direcția de gândurile și sentimentele.
În majoritatea manualelor de psihologie, starea de spirit este descrisă ca un fenomen emoțional independent, diferit de emoții.
A ajunge la o definiție clară a stării de spirit este imposibilă. Prin urmare, trebuie să luați în considerare caracteristicile diferite ale dispoziției.
Spre deosebire de tonul emoțional al senzațiilor și emoțiilor, starea de spirit în majoritatea manualelor interne de psihologie se caracterizează prin:
1) intensitate slabă;
2) durata considerabilă; starea de spirit poate dura ore sau chiar zile;
3) uneori ambiguitatea cauzei sale; care se confruntă cu această sau acea dispoziție, persoana, de regulă, își dă seama de motivele care l-au cauzat, nu-l conectează cu anumiți oameni, fenomene sau evenimente.
4) efectul asupra activității umane; fiind constant prezentă într-o persoană ca un fond emoțional, crește sau scade activitatea sa în comunicare sau muncă.
Vorbind despre tipurile de dispoziție, putem spune că poate fi bun (ștenic) și rău (astenic). În primul caz, cu manifestarea sa stabilă, vorbesc despre hipertensiune arterială, adică o stare de spirit sporită. Este caracterizată de emoție, veselie, optimism.
Cea de a doua manifestare de buna dispozitie este euforică, care se caracterizează prin nepăsare, seninătate, cu inima ușoară și în același timp indiferență față de partea serioasă a vieții.
Asta este, starea de spirit este o stare emoțională generală, colorând timp îndelungat întregul comportament uman. Starea de spirit este bucuroasă sau tristă, veselă sau apatică etc.
Oamenii diferă în exprimarea externă a stării lor de spirit. La unii oameni, starea lor de spirit poate fi întotdeauna citită pe față, iar alți oameni își ascund starea de spirit, că este greu de ghicit despre apariția unei persoane. Levitov N.D. Despre stările mentale ale omului. 1964, p.106-110.
De fapt, emoțiile sunt o stare emoțională lungă, care apare nu numai pe evenimentele care au avut loc, ci mai ales pe evenimentele presupuse sau amintite. Emoțiile reflectă evenimentul sub forma unei evaluări subiective generalizate. Vilyunas V.K. Psihologia fenomenelor emoționale. - M. 1984, p.10.
Mai convențional și mai puțin obișnuit este separarea sentimentelor de o subclasă specială a proceselor emoționale. Baza pentru izolarea lor este natura lor de fond clar definite, care rezultă din emoții generalizări specifice asociate cu prezentarea sau o idee despre un obiect - specific sau generalizate, abstracte (de exemplu, dragoste pentru om, patria, ura față de inamic, și așa mai departe. f.). Apariția și dezvoltarea sentimentelor obiective exprimă formarea unor relații emoționale stabile, "constante emoționale" specifice. Discrepanța dintre emoțiile și sentimentele reale și capacitatea de a contradicțiilor dintre ele au servit în psihologia ideilor de bază despre abvivalentnosti ca o caracteristici presupune inerente ale emoțiilor.
Sentimentele sunt personale. Aceasta înseamnă că acestea reflectă semnificația obiectelor și fenomenelor pentru o anumită persoană într-o anumită situație. De regulă, subiectele cu care ne ocupăm într-un mediu plin de bucurie și emoțional, iar în viitor ne va provoca o reacție pozitivă. Și evenimente neplăcute sau trist și mai târziu, este puțin probabil să provoace bucurie. În acest sens, sentimentele pot fi privite ca o caracteristică importantă a personalității.
Sentimentele reflectă nu numai atitudinea persoanei față de obiecte, ci și informații despre ele. În acest sens, putem vorbi despre componenta cognitivă a emoțiilor. Chiar și pentru prima dată când întâlnim orice obiect, această persoană sau acea persoana, simțim pentru el câteva sentimente.
Sentimentele sunt strâns legate de nevoile individului. În spatele fiecărei emoții a unei persoane există o nevoie specifică. Adică, sentimentele sunt generate de două cauze; pe de o parte, nevoile omului, iar pe de altă parte - capacitatea sa de a reflecta și înțelege anumite proprietăți ale acestui obiect.
Polaritatea simțurilor este, de asemenea, caracteristica lor distinctivă. Această proprietate se datorează faptului că fiecare sentiment are opusul său și pot fi grupate în perechi. Acest lucru afectează modul în care în cele mai simple experiențe: plăcere - nemulțumire; simpatie - respingere, și în sentimente mai complexe: dragoste - ura, bucurie - durere, etc. Sentimentele ne ajută să înțelegem lumea din jurul nostru. Ascultați-vă sentimentele, o persoană poate determina ce este util și ce este dăunător, ce este bun și ce este rău. În funcție de situație, sentimentele noastre sunt mai aproape de unul sau de celălalt "pol".
Sentimentele se caracterizează printr-un accent care determină cât de puternice sunt conexiunile simțurilor noastre cu diferitele obiecte din jurul nostru. Aceleași sentimente pot avea direcții diferite.
O calitate importantă a sentimentelor este integritatea lor, adică o ocazie excepțională de a se uni și subordona altor state și reacții. Sentimentele îmbrățișează întregul corp, dau condiției umane un anumit tip de experiență.