Macrou este un pește foarte gustos și sănătos. Practic, nu este nevoie să fie curățată și nu conține multe oase. Prin urmare, vă sfătuiesc să gătiți kebab shish din macrou. Acesta este un fel de mâncare incredibil de gustos care merită încercat. La urma urmei, ceea ce poate fi mai delicios decât carnea de pește suculent, și o crustă crocantă parfumată în afara gătită în natură.
Carne de macrou - crește imunitatea, îmbunătățește metabolismul și conține multe vitamine. Mai ales acest pește este util pentru copii.
Cum să gătești kebab shish din macrou
Am pus macrou pe gratar. Adăugați legumele tocate și pre-marinați în ulei, suc de lămâie, sos de soia, usturoi, condimente și extrudate. Am pus pe un gratar BBQ si se prajeste timp de 3-5 minute, apoi se întoarce pe cealaltă parte și se prăjește la fel de bine. Această procedură a fost repetată de două ori 3. In general, pestele trebuie sa se fierbe timp de aproximativ 15 minute, în funcție de dimensiunea sa. Dorința de a verifica pește pur și simplu, străpunge-l cu un cuțit, în apropierea capului, și în cazul în care apare suc de sânge, peștele este gata, și poate aduce la masa.
Servim peștele la masă. Bon apetit!
Deci, am distribuit o rețetă preferată pentru un picnic: macrou la grătar pe gratar, sper să vă placă, aștept cu nerăbdare să feedback-ul dvs.!