Manichiura de casa cu seminte de mac fara faina.
Coacerea cu semințe de mac se dovedește întotdeauna a fi deosebit de atractivă, delicioasă și aromatică, așa că în această clasă culinară culinară vă oferim să gătiți mani de mac. Acesta este un fel de plăcintă sau un tort, sau mai degrabă ceva între ele.
Această rețetă va fi interesantă din mai multe motive. În primul rând, mannicul se dovedește într-adevăr cu un gust bogat în mac și, în al doilea rând, nu folosește făina deloc, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la cifră și kilogramele în plus. În același timp, interesant, mango-ul, care este luat ca bază, nu este deloc simțit în coacerea finită.
Pregătiți un mannic cu o cană de mac în seara și serviți pentru ceai sau cafea de dimineață. Câteva zile, dacă o păstrați într-un recipient bine închis, mannicul va rămâne moale și gustos, îl puteți lua împreună cu dvs. pentru a lucra sau pentru a vă oferi copilul la școală ca o gustare hrănitoare și sănătoasă.
Ingrediente pentru fabricarea semințelor de mac:
- 150 g de mango
- 1 ceașcă de kefir
- 2 ouă
- îndulcitor la gust
- 5 linguri. linguri de semințe de mac.
Rețetă de mană cu semințe de mac pe iaurt.
1. Manku se toarnă kefirul, se amestecă bine și se lasă o oră. În acest timp, mancha se va umfla, iar masa va arăta ca un terci gros.
2. Când timpul alocat iese, adăugați două ouă la masă și amestecați din nou toate ingredientele. Cel mai bine este să folosiți o măturică sau un mixer cu un atașament bătătorit.
3. Acum, adăugați mac și îndulcitor la gust. Poate fi miere, zahăr sau înlocuitor de zahăr. Concentrați-vă pe preferințele dvs., ca rezultat, maniacul este la fel de dulce cum vă place. Încă o dată amestecăm bine masa.
4. Răspândim masa pregătită într-o matriță de silicon pentru coacere și o trimitem în cuptor încălzită la 180 de grade timp de 30 de minute.
5. În procesul de copt mannik, deși un pic, dar se va ridica, și, de asemenea, ușor maro. După oprirea cuptorului, este recomandabil să rămână în el până când se răcește complet.
Ca supliment, puteți să vă pregătiți pentru impregnarea cu mac de mac. Lemon și mac - o combinație foarte gustoasă și parfumată! Pentru a face acest lucru, trebuie să aduceți apa la fierbere, adăugați zahăr și suc de lamaie, fierbeți până când zahărul se dizolvă, se răcește și se toarnă un mannic cald. Un minunat tras este gata, o petrecere de ceai drăguță!
(Încă nu există rating)