Ar trebui să ne amintim că în fiecare zi o persoană pierde 80-100 de păr, iar situația este absolut normală. Prin urmare, dacă nu vă spălați părul mult timp, atunci în timpul spălării, cantitatea de păr care se încadrează crește în consecință, ceea ce provoacă anxietate
Doctor-dermatolog, Ph.D. Președinte al Societății de Trichologie a Alianței Naționale a Dermatologilor și Cosmetologilor, expert al mărcii HeadShoulders
1. De la spălarea zilnică, părul cade mai mult.
Aceasta este o amăgire. Spălați părul cât de des doriți. Ar trebui să ne amintim că în fiecare zi o persoană pierde 80-100 de păr, iar situația este absolut normală. Prin urmare, dacă nu vă spălați părul mult timp, în timpul spălării, cantitatea de păr căzută crește în mod corespunzător, ceea ce provoacă anxietate.
2. Singurul motiv pentru căderea părului este o încălcare a echilibrului hormonal.
Aceasta este una dintre posibilele cauze ale alopeciei (pierderea temporară sau permanentă a părului). Există alți factori:
• predispoziție genetică
• Boli ale scalpului
• luarea anumitor medicamente
• nutriție neechilibrată
• Pierdere bruscă a greutății
• lipsa de vitamine
• infecții acute sau cronice din istorie
• stresul psihoemoțional crescut, stresul
• perioada postpartum
• oprirea utilizării contraceptivelor orale
3. Îngrijiți cel mai bine părul cu perii cu fire naturale.
Părul natural, de fapt, nu se potrivește întregului păr, ci doar sănătos - nu este uscat, nu este divizat și nu este colorat. Prin urmare, vă recomandăm pieptănarea părului cu piepteni de plastic cu dinți mari. Înainte de styling, părul trebuie să fie uscat cu un prosop și uscat complet cu un uscător de păr. Un efect bun este de asemenea furnizat de o lopată cu dinți rotunzi din plastic și o bază ebonită. Dar peria rotundă este ideală pentru răsucirea vârfurilor.
4. Vegetarianismul are un efect benefic asupra stării părului.
În cazul în care dieta nu furnizează organismului suficient de proteine, carbohidrați, grăsimi, aminoacizi și oligoelemente, aceasta poate duce la deficit de proteine și scăderea activității metabolice la nivelul celulelor foliculului de par. Această condiție ajută la reducerea duratei de creștere a părului, duce la o deteriorare a calității keratinei și provoacă o schimbare în compoziția sebumului. Ca urmare - matreata, parul plictisitor si lipsit de viata, cresterea caderii parului si subtierea parului pe cap.
Următoarele sunt cele mai valoroase produse pentru păr:
• Cereale (diverse cereale)
• Pește și fructe de mare
• carne (nu pui)
• fasole
• cacao
• produse cu acid lactic
• produse care conțin gelatină.
5. Pentru îngrijirea părului este suficient un șampon de un fel și clătiți cu balsam.
Deloc. Un șampon pentru toate ocaziile nu poate face. În plus, trebuie ales un șampon, având în vedere tipul de piele. Pe raft în baie pot fi până la 3 șampoane:
• șampon pentru uz zilnic (pentru utilizare frecventă / zilnică)
• șampon sezonier (părul de vară și de iarnă pierd mai multă umiditate)
• șampon pentru strălucire și volum
Și, dacă aveți timp să vă faceți griji matreata, trebuie sa fie un sfert (sau mai întâi?) - terapeutic și profilactic șampon anti-mătreață. După șampon, ar trebui să utilizați întotdeauna o clătire cu balsam, și cei care au un balsam de păr subțire. Te sfătuiesc să aplice o masca nu este mai mare de 1 dată în 7 - 10 zile, se recomandă să cântărească în jos părul și mai ales cei care au deteriorat grav par - vopsire, albire, lumina ultravioletă și așa mai departe.
6. Mătreața este o problemă cosmetică.
Nu numai cosmetice, ci și medicale. Mătreața este o formă ușoară de dermatită seboreică, care este însoțită de inflamație și scalp scalp excesiv. Unul dintre cei vinovați de mătreață - ciupercă asemănătoare drojdiei Malassezia globosa. Rolul lor important în procesul de formare a matreței a fost dovedit în cercetarea științifică realizată datorită sponsorizării Procter Gamble. Creșterea formării de sebum duce la reproducerea activă a ciupercilor Malassezia globosa, care se hrănesc cu grăsimi eliberate din celulele organismului gazdă. Creșterea sensibilității individuale a pielii la anumite componente ale sebumului și la produsele vitale ale acestor microorganisme provoacă iritarea și inflamația pielii, ceea ce duce la accelerarea procesului de exfoliere și apariția matreții.
Pentru a elimina mătreața, trebuie luate în considerare motivele care pot contribui la manifestarea acesteia. Boli cronice ale organelor tractului gastrointestinal, gușă, in special metabolismul, lipsa de enzime în tractul gastrointestinal, tulburări ale sistemului endocrin - toate acestea pot influența compoziția individuală de sebum si provoca matreata cronica.
7. Pentru tratamentul matreții, aveți nevoie de un șampon terapeutic special.
Nu, dacă nu suferiți de o formă severă a manifestării sale. Un șampon obișnuit pentru mătreața cosmetică poate fi foarte bine preventiv dacă îl folosiți în mod regulat. Cel mai adesea vă recomand un șampon care conține pirition de zinc. Efectul anti-mătreață al acestui ingredient se manifestă imediat după spălarea capului. Mai mult, cercetarea științifică a arătat că, chiar și după câțiva ani de utilizare obișnuită a șamponului în Malassezia globosa, rezistența la ingredientul său nu apare.
Formele mai severe de mătreață, care sunt însoțite de inflamație severă a scalpului și exfoliere excesivă, nu trebuie tratate singure. Este necesar să se consulte un medic care va prescrie un tratament cuprinzător. Inclusiv șampon cu un agent antimicrobian mai agresiv, care nu va reduce doar populația de ciuperca, dar, de asemenea, reduce inflamarea pielii, furnizează exfolierea ușor de celule moarte. Deoarece ingredientele active ale sampoanelor antimicrobiene pot fi utilizate ketoconazol, climbazole, disulfura de seleniu, ciclopirox, gudron, sulf, acid salicilic.