Teama de lipsa de toaletă, eltuytsiya - ajutor rapid psihologic, de viață

Teama de lipsa de toaletă, eltuytsiya - ajutor rapid psihologic, de viață

Zdravstvuyte.Ya nu știu cum să îndure atunci când doriți să folosiți toaleta (încă mai sunt unele) Orice călătorie poate deveni chinuitor și lung, astfel face unele de groază. Sau capacitatea de a intra în tubul (eu sunt mereu pe scaunul pasagerului) Pentru mine, mereu în căutarea „oportunitate“, în cazul în care găsirea de realimentare, clinica, cafenea sau chiar kusty.Esli eu stau în toaletă sau alimente disponibilitatea, se poate, în principiu, nici o problema (nu participa) ajunge la locul soțului naznacheniya.Ili spune, nu vă faceți griji, asigurați-vă că să se gândească la ceva și să găsească „calm -I. Dar dacă eu nu văd pentru tine oportunități de a merge la toaleta începe panică neapărat nevoie tualet.V de metrou, într-un blocaj în trafic, mi-e teamă să mă blocat într-un lift, în transportul în timpul orelor de vârf, mai ales dimineața (când toate locurile încă închise) și dacă văd că În curând voi putea să mă opresc. Uneori trebuie să ieși și să cauți un loc. Înțeleg că în cele mai multe cazuri este în cap. Cum pot scăpa de aceste gânduri și temeri? Este foarte împiedică să trăiască, mai ales în metropola mare, în cazul în care va obține fie de cel puțin o oră.

  1. Nu pot să schimb Bună ziua! Nu mă pot schimba! Înțeleg perfect și văd.
  2. Sunt agățat de opinia altcuiva Acum câteva luni m-am mutat într-un alt departament. Anterior, a fost.
  3. Impediment în mișcări Bună ziua, problema mea este să mă rețin în mișcările mele. Sunt foarte puternic.

Da, aveți nevoie de o consultare permanentă sau cel puțin on-line cu un specialist. Există o stare nevrotică. Acest lucru poate și trebuie făcut, deoarece această situație agravează drastic calitatea vieții.

O zi bună, sunt bărbat, am 30 de ani, locuiesc într-o metropolă. Am aceeasi problema - teama, atac de panica daca nu exista toaleta in vecinatate. Dacă știu că toaleta se află în zona de acces, apoi panica, teama nu este respectată. În transportul public nu mă duc, doar cu mașină privată. De asemenea, vreau să scap de această fobie.

Este nevoie de munca cu un psiholog cu normă întreagă.