Îmbunătățirea sistemului digestiv, curata organismul de excesul de colesterol, sau pur și simplu pentru a inveseli tine si familia ta pentru a ajuta la substanțele nutritive conținute în cookie-uri fulgi de ovăz, și mai precis în fulgi de ovăz din care este gătit. Acest produs de cofetărie delicioase și în post este permis, deci cum să gătească biscuiți din fulgi de ovăz posibil fără făină, și chiar și fără ouă. Acesta va da o sarcină de vivacitate, energie și stare de spirit pozitivă. Oferim câteva rețete excelente cu o fotografie.
Ouă de brânză Rețetă cu ciocolată picături
- Fulgi de fulgi de ovaz - 1,5 linguri
- Zahar - 120 gr
- Făină - 3-4 linguri
- Făină - 2 linguri pentru picături.
- Apa - 6-7 linguri
- Ulei vegetal - 5 linguri
- Vanilina - un ciupit
- Pahare de ciocolată - 4-5 linguri
- Praf de copt - 0,5 linguriță
- Apa trebuie să fie fierbinte.
- Fulgi de ovăză se toarnă în castronul blenderului și se mănâncă la starea de făină.
- Încălziți cuptorul.
- Într-un recipient mare pentru turnarea făinii obișnuite și de ovăz, vanilină și zahăr, praful de copt se toarnă apa, se amestecă totul bine.
- Urmăriți consistența aluatului. Aluatul pentru cookie-urile de ovăz nu trebuie să fie strâns. Rețineți că veți adăuga apoi ulei. Se toarnă uleiul și se amestecă din nou cu o lingură.
- Siftați făina într-un castron, turnați picături de ciocolată și rotiți.
- Adăugați-le la aluat și amestecați din nou.
- Acoperiți pergamentul cu hârtie pergament. Distribuiți pâini din cookie-urile viitoare.
- Coaceți timp de aproximativ 10-15 minute.
Fructe de ovaz
- Fulgi de ovaz - 1 lingura
- Apă - 1/3 st
- Miere - 1 lingura.
- Ulei vegetal - 3-4 linguri
- Zahăr - 100 gr
- Apa în tigaie trebuie să fie pusă la foc mediu, se toarnă zahăr. Se amestecă bine amestecul.
- Gatiti zaharul timp de aproximativ 5-7 minute fara a inchide capacul.
- Unele dintre fulgi sunt împrăștiate în bucăți, cealaltă jumătate este lăsată.
- Puneți toate ingredientele libere într-un castron, adăugați caramel și amestecați.
- Se dizolvă miere, se adaugă ulei, se amestecă toate ingredientele cu o lingură.
- Încălziți cuptorul. Pregătiți o tigaie, acoperiți-o cu hârtie de pergament.
- Cu o lingură luați aluatul, rostogoliti-vă într-o minge, frământați puțin în palme și puneți-l pe o foaie de copt.
- Pregătește cookie-urile până când nu mai este maro auriu.
O rețetă pentru cookie-urile de ciocolată de ovăz
- Hercules - 400 g
- Bran - 50 gr
- Făină - 50 gr
- Trestie de zahăr - 200 g
- Cacao - 1 lingura
- Ulei vegetal - 2/3 elemente
- Apă - 150 ml
- Soda - 0,5 linguriță
- Încălziți apa, ar trebui să fie ușor cald, încălziți căldura.
- Fulgi pe o tigaie fierbinte fără ulei.
- Pentru tărâțe, se toarnă ovaz, cacao, făină cernută, zahăr.
- Se toarnă în apă și se amestecă cu o lingură, se adaugă sifon, se amestecă.
- Continuând să se amestece, se toarnă un strat subțire de ulei.
- Acoperiți foaia de coacere cu hârtie de copt. Puneți cookie-urile de ovaz.
- Coaceți biscuiții timp de aproximativ 20 de minute.
