Cum să scapi de chef de a manca sfaturi, ajutor și consiliere psihologi

Marchenko Victor Vladimirovici

Printr-o descriere slabă a manifestărilor simptomului, voi presupune că este o tulburare a comportamentului alimentar - despre bulimie.

Dacă da, atunci:

Bulimia este de obicei cauzată de nemulțumire acută psihologic cu încredere, slăbiciunea limitele ego-ului, precum și transferul de preocupare reală cu nivelul psihologic (experiență emoțională), pe de comportament - nivel fiziologic - dorința de a mânca ceva.

Tratamentul este complex, deoarece motivele pentru acest comportament se află în structura personalității dvs. și, prin urmare, există două modalități principale de lucru:

1. Terapia orientată pe simptome pe termen scurt a bulimiei - de obicei de la 3 la 12 sesiuni. Scopul principal este de a vă învăța cum să controlați și să înlocuiți simptomele. Ca o consecință - pierderea de kilograme.

2. Lucrări pe termen lung privind transformarea bazelor de apărare de bază pentru Ego. Rezultatul este, de obicei, adevărat, dar dispar treptat simptomul. Pacienții sunt "uitați" să mănânce așa cum sunt obișnuiți. Și mâncarea nu mai este necesară pentru a elimina anxietatea.

Am mulți pacienți cu aceleași simptome, „vindecat“ și a pierde în greutate, cu toate că, în principiu, am vorbit și a lucrat complet cu alimente, precum și cu relațiile cu cei din jur, obiective majore de viață și de atitudine cu ei.

Ești tânăr și cu cât mai curând începi să-ți treci psihanaliza, cu atât vei mai avea timp să te bucuri de libertate, de ușurință a corpului ordonat și de un sentiment natural de încredere în sine.

Prin urmare, notați contactele a doi sau trei specialiști din orașul dvs. și în această săptămână mergeți la prima consultație.

Sincer, Victor.

Articole similare