Raw foodists „Viața fără gătit, prăjit parcuri și, în general, fără carne este destul de posibil!“ Pentru mine, această afirmație a fost ca, „Poți trăi fără haine,“ Eu cu siguranță cred că cineva undeva poate, dar nu sunt, și nu aici!
Sincer, aceste argumente ca „dieta alimente crude - este un dar al naturii, natura este înțelept să aibă grijă de noi“, și altele asemenea, am fost respins dintr-o dată, natura, în opinia mea, nimeni nu este în cauză, este doar un sistem în care toată lumea îi pasă -te! Deci aveam nevoie de argumente mai serios.
4. Desigur, unii colegi și prieteni care au observat meu „comportament ciudat“, a încercat să mă convingă: fără carne va avea anemie, fara proteine - escoriații, și, în general, issohnesh. Dar. Ceva nu am întâlnit astfel de informații că cineva a murit de vegetarianism sau de alimente crude (chiar și după o tranziție bruscă la ele). În al doilea rând, eu și carnea am avut o anemie permanentă cu deficiență de fier, hemoglobina a fost întotdeauna mult mai scăzută decât normal, indigestie - 5 zile pe săptămână. Hmm. O bucurie îndoielnică - a lăsa totul așa cum este pur și simplu din cauza fricii de ceva de schimbat în viața ta.
5. După cum am aflat, după încălzire, multe vitamine se dezintegrează. și rapid, și nu neapărat fierbere, de la 40 de grade de pornire. Mineralele după gătit nu devin digerabile, adică în general vorbind, din alimente crude puteți învăța multe elemente necesare (dar nu mai mult decât corpul are nevoie) și din fierte, prăjite, coapte - este imposibil. De fapt, nu este un secret, chiar și la televizor, spun că vitaminele se pierd în timpul tratamentului termic și, prin urmare, alimentele moderne sunt saturate cu vitamine artificiale (scumpe și ineficiente)!
6. Următorul subiect din studiul meu a fost paraziți care trăiesc în om. Acest subiect este foarte profundă bine, și medicale, așa că am scrie despre ea incomod, în măsura în care am înțeles, paraziți - una dintre principalele, dacă nu principala cauză a tuturor problemelor noastre de sanatate (variind de la obezitate la cancer si atac de cord), deoarece Ei se stabilească în organism, necesită hrana pentru animale și produsele alimentare este lăsat viața lor în noi, și afișa corpurile lor este foarte dificil de ficat, vasele de sange infundate, sunt afectate, rinichii și toate celelalte organe. Și paraziții pot trăi numai în mediul acid creat de procesele de descompunere a rămășițelor alimentare. Totul incepe in gura, cu gingii inflamate si carii (care nu au facut decat sa incerce acest lucru - totul este inutil!)
7. Am citit, de asemenea, despre daunele cauzate de pâinea albă de drojdie. despre daunele cauzate de zahăr, despre dăunătoarele băuturilor carbogazoase și multe alte produse individuale care erau invitați frecvent pe biroul meu. Acestea erau drogurile mele. Astăzi, după aproape o jumătate de an, le-am refuzat complet, eu nu vreau, în general, mă uit la ele ca material plastic sau ipsos, cum ar fi lipici, ele par a fi nu numai dăunătoare și necomestibilă.
8. Prima mea sarcină a fost normală, dar ar putea fi mai bună. Am obtinut 27 kilograme (si am vrut 12), am avut o toxicoza puternica, am avut gingivita si alte probleme, am avut o gripa de 2 ori, am tratat cu antibiotice. Trecerea la alimentația brută în combinație cu curățarea de la paraziți (germeni și viermi) ajută la evitarea oricărei toxicoze. și, în general, un organism mai sănătos și mai puternic îndeplinește mai ușor și plăcut această sarcină naturală și vreau să am mai mulți copii.
9. Deci, am inceput deja sa incerc, dar inca nu am trecut complet la dieta pentru alimente crude, pentru ca toate sursele sunt sfătuite să facă acest lucru treptat. Dar este uimitor: este ușor! Nu există regrete că refuz orice produse, chiar dacă pentru totdeauna! Nu! E frumos, pentru că elementar simt mai bine, mai ușor, mai energic. Este fascinant, pentru că Încă mai găsesc produse noi pentru mine (de exemplu, alge, fasole mung și linte verde, fructe uscate) și rețete. Este delicios, ca nimic și niciodată. Gustul explodează în gură, am senzația că gusturile mele acum simt 10 ori mai mult gust decât înainte. Greutatea și cifra elevului meu s-au întors deja, ce se va întâmpla în continuare?
10. Am citit, de asemenea, multe despre apă, despre schimbările spirituale ale oamenilor care trec la alimente crude, despre abilitățile lor mentale, despre energia lor etc. Toate acestea sunt pentru mine o chestiune (adică energii), furci pe apă (chiar și structurate), cel puțin pentru moment, astfel încât orice concluzii, deși, desigur, sper să devină brusc luminat scrise de mână personalitate carismatică undeva încă profilează .
Acum, fraza "Eu sunt ceea ce mănânc" începe să aibă sens pentru mine.
Voi încerca să vă împărtășesc în continuare descoperirile mele și modul în care merge procesul. Și aici, la forumul grupului nostru de brutali, propun să discutăm împreună acest subiect. Cei care sunt interesați, vă pot sfătui să descărcați cartea lui Vladimir Alemseevich Shemshuk "Alimente crude - calea spre nemurire" pe Internet, este descrisă într-un detaliu și interesant. =) Stați sănătoși!
Mulțumesc, cred că un pic mai mult în energie și că mâncarea vie ne aduce energie vie. Dar există și altceva:
Cand consumam alimente gătite, organismul este format de mucus, care este parțial depus pe pereții tractului digestiv, și parțial - a merge la plamani legkih.U au un mecanism pentru a scapa de mucus, ea trece prin nas. Ca rezultat, o răceală cronică.
Aici, astfel de informații (și eu sufăr constant un nas curbat, o alergie și bronșită) pentru mine - al 11-lea punct în plus față de cei 10.
Cred că este prea complicat, mai ales în timpul iernii, când nu există destui fructe, vreau o supă caldă și bogată pe osul măduvei ... mmm ...