Și este atât de dăunătoare?
De ce se compune un hamburger clasic? Bun, tăiței de carne, castravete marinate, ceapă proaspătă și ketchup. Sunt de acord, nu sună foarte înfricoșător. Publicul îi sperie pe consumator prin faptul că bunul este cel mai rău conservant, motiv pentru care este atât de parfumat și moale și nu rămâne prea mult timp. Cutlet - cu o compoziție incomprehensibilă, înghețată, înghețată, generos aromatizată cu amelioratori de gust și aromă. Castraveții și ceapa sunt un OMG continuu, iar din compoziția ketchupului în general trebuie să scăpați și să vă salvați. Completați masa de prânz cu o porție de cartofi prăjiți francezi - și totul, cel puțin, gastrită este asigurată imediat.
Dar să ne uităm la partea inversă a monedei. Hamburgerul este cu siguranță ceva înfundat. Atau unul - și de mult timp nu mă simt ca să mănânc. Acesta este un mare plus, atunci când aveți nevoie de o gustare rapidă și delicioasă pentru bani. Toate restaurantele de fast-food efectuează inspecții și inspecții zilnice, există controlul calității, zile libere, transparență maximă. Este posibil ca, dacă ați compara un tăbliță de hamburger cu cârnați pe care l-ați mâncat la cină, compoziția tăiței va deveni brusc mai naturală decât cârnații? Gândirea stereotipată, forțând oamenii, din anumite motive, să ia în considerare produsele din cârnați mai grosiere din bucătăria fast-food. Desigur, orice produs care intră pe piața de consum trebuie să fie supus unor controale și controale aprofundate, iar în compoziția aceluiași cârnați nu poate exista nimic smetrelny. Dar chiar aveți nevoie de agenți de îmbunătățire a aromelor și de conservanți infinit? Dar în produse de mezeluri deseori fără ea.
Mulți părinți, cunoscând predilecția copiilor lor pentru hamburgeri, își gătesc casele de acasă, cât mai multe produse naturale. Și chiar ardentul hater al fast-food-ului nu va spune niciodată că un astfel de burger este o otravă. De aceea, problema nu este în hamburger, ci în legătură cu ea.
Principalul lucru este să mănânci corect, pe deplin și în mod diferit. Dacă fiecare mic dejun, prânz și cină are loc în șantierele de restaurante - da, este posibil ca acest lucru să nu afecteze organismul cel mai bine. Cu toate acestea, ocazional, răsfățați-vă cu dvs. chifle moi burger preferate, chiftelele pe gratar (si mintea ta, fără ulei!), Legume proaspete și de sosuri - este o opțiune validă. Completați masa cu salata de legume proaspete, un pahar de suc sau o ceașcă de cafea, iar la sfârșit de săptămână în loc de culcat pe canapea ma uit la TV - o plimbare în parc. Și fără consecințe nocive pentru corp!