≡ Digestie> Remedii populare> Este mai util decât stafidele, de la care se tratează bolile
Ce este stafide
Nu este un secret că stafidele uscate într-un mod special de fructe de padure de anumite soiuri de struguri de masă. Dar, în compoziția sa, concentrația de nutrienți și efectele asupra corpului uman, aceleași fructe de pădure într-o formă brută și uscată sunt foarte diferite.
Proprietăți utile ale produsului
Prezența unui număr mare de vitamine, acizi organici și săruri minerale determină proprietățile utile ale strugurilor uscați. Să vedem, de fapt, că stafidele sunt utile.
În primul rând, fiecare dintre fructele sale - o porție de fructoză și zaharoză, tiamină și niacină, proteine, magneziu, mangan, bor și concentrația acestor substanțe în costum este destul de mare. Un avantaj deosebit poate fi obținut prin utilizarea fructelor uscate, obținute din soiurile întunecate de struguri. Consumul de fructe uscate ajuta la prevenirea aparitiei osteoporozei, intareste sistemul nervos, plamanii si inima. ajută la întărirea nervilor și ameliorează tensiunea nervoasă.
Inclusiv în compoziția fructelor de fructe, întăriți bine gingiile și dinții, acidul oleanol previne dezvoltarea cariilor și a bolii gingiilor. Proprietățile antibacteriene ale fructelor uscate permit folosirea lor în tratamentul diferitelor boli dentare, precum și în prevenirea acestora.
Nutriționiștii consideră că acestea sunt produse extrem de utile datorită conținutului unui număr mare de acizi organici, săruri și vitamine. Mai utile recunosc strugurii uscați cu oase. De asemenea, kișmishul extrem de apreciat este uscat direct pe tulpini. În est, aceste boabe sunt considerate boabe de sănătate și sunt luate pentru întărirea generală a corpului. Receptarea sistematică a fructelor uscate va ajuta la scăderea slăbiciunii generale a organismului și a anemiei.
Citiți: Uleiul de semințe de in - pentru bărbați un medicament natural!
Ce altceva este util pentru stafide?
- Utilizarea boabelor de soiuri ușoare afectează în mod activ peristaltismul intestinal.
- Combinarea stafide cu alte medicamente poate obține rezultate pozitive în tratamentul multor boli. De exemplu, tinctura pe oțet de struguri curează umflarea splinei și icterului.
- Pentru a scăpa de fierbere, utilizați un unguent preparat dintr-un fruct uscat dulce amestecat cu grăsimi animale. Același instrument promovează în mod eficient resorbția tumorilor, ajută de asemenea la înlăturarea unghiilor înghițite.
- Dacă în loc de semințe de struguri pentru a pune într-o boabe de fructe uscate de piper negru, apoi pentru o lună de utilizare puteți scăpa de pietre în vezică urinară și rinichi.
Întrucât, pentru a păstra culoarea soiurilor de lumină de struguri, boabele sunt tratate cu dioxid de sulf, apoi înainte de utilizare acestea trebuie spalate bine și stropite cu apă clocotită.
Mâncăm stafide și pierdem în greutate
La prima vedere, acest fruct uscat nu poate fi atribuit produselor dietetice: conținutul de calorii de 100 de grame este de 277 cc. Dar cei care vor să-și piardă excesul de kilograme în orice caz nu este de dorit să renunțe la fructele de valoare folositoare în compoziția unei diete echilibrate. Pentru a umple organismul cu suficiente minerale, vitamine, acizi, va fi suficient sa mancati doar 50-70 de grame de fructe de padure pe zi. Un astfel de număr de fructe de pădure nu va afecta exact starea figurii dvs.
În plus, în procesul de a pierde în greutate stafide va juca, de asemenea, un rol important:
- Recepția acestuia va ajuta la evitarea corpului apariției unei stări stresante, care apare în mod inevitabil atunci când o persoană pierde în greutate.
- Mai multe boabe de struguri uscați vă vor ajuta să scăpați rapid de obiceiul rău de a mânca în cantități exorbitante de dulceață.
- Ficatul, responsabil pentru defalcarea grăsimilor, va lucra mai activ, rinichii vor elimina în mod regulat excesul de lichid din organism, contribuind astfel în mod activ la pierderea în greutate.
- În același timp, o anemie nu va fi amenințată de o persoană pierzătoare, corpul său va fi proaspăt, vesel și energic ca oricând.
Dacă doriți să stingeți un sentiment puternic de foame, va fi suficient să mănâncați doar câteva fructe de pădure. De asemenea, fructele uscate vor fi un fel de mâncare excelentă pentru desert.
Proprietăți periculoase ale produsului
- Utilizarea sa ar trebui să se limiteze, de preferință, la diabetici, pacienți cu ulcer gastric și ulcer duodenal, boli ulcerative ale cavității orale, formă activă de tuberculoză pulmonară.
- Nu este recomandat să abuzați stafidele persoanelor care suferă de obezitate.
Citiți: Cum să luați în mod corespunzător semințe de in: informații generale și doze recomandate
Ați găsit o eroare? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter. să ne informeze.
Împreună cu acest articol citiți:
- Folosirea de cambulă pentru inimă, inimă, ...
- Loquat este fructul cunoscut ca ...
- Violet salata de varza: foloseste ...
- Beneficii pentru organism și calorii ...
