respirație holotropică - aceasta este una dintre metodele cele mai eficiente și puternice de psihoterapie, auto-descoperire si dezvoltare personala dezvoltate de psihologia transpersonală american Stanislav și Christina Grof. Această metodă folosește posibilitățile unice de stări neobișnuite ale conștiinței cunoscute omenirii pentru o lungă perioadă de timp. îmbinând aceste cunoștințe cu realizările psihologiei și psihoterapiei moderne.
Cauzarea la stări obișnuite de conștiință, prin intermediul unei tehnici eficiente și sigure, principalele elemente din care sunt rata respirației, inducerea de muzică și imersiune spontană într-un pop-up experiențele flux, participanții vor putea accesa și experiență profundă prejudiciu, conflicte și de viață situații, și să fie liber de ele. Integrarea sesiuni practice de material se extinde prin terapie telesnoorientirovannuyu Mandala desen și discutarea proceselor individuale într-un grup.
Secțiunea sunt Poprotsky Sergey - student al Stanislav Grof, o practică internațională certificată de Holotropic Breathwork și Irina Poprotskaya - „Respirația holotropică“ student al lui Stanislav Grof, un membru al programului de certificare prin metoda de
Con. tel. +38 (048) 70-30-888, mob. +38 050 333-89-28 (Sergey), +38 050 492-55-18 (Irina)
ASOCIAȚIA TRANSPERSONALĂ A UCRAINA
Reprezintă proiectul Transpersonal
PĂSTRAREA HOLOTROPICĂ
Seminarii de conducere:
SERGEY POPROTSKY ȘI IRINA POPROTSKA
Asociația transpersonală ucrainean vă invită la o serie de seminarii de psihologie transpersonală și respirație holotropică - cel mai eficient și puternic set de metode de psihoterapie, creșterea personală și auto-examinare internă, dezvoltat de Stanislav Grof și Christina.
Cufundarea în stări obișnuite de conștiință, participanții pot utiliza o căutare personalizată pentru soluții și descoperiri creative sau pentru a supraviețui și de a scăpa din situații profunde traume, conflicte și probleme.
În consecință, se va deschide accesul la resursele creative potențiale, vitalitatea va crește și creșterea personală va deveni mai activă.
Această tehnică, care integrează practicile spirituale antice și moderne de cercetare constiinta, consta in respiratie controlata intensiv, muzica evocatoare și imersiune spontană în fluxul de experiență pop-up, concentrat munca organism, mandale pictură și discutarea proceselor individuale în cadrul grupului. Fiecare experiență este unică chiar și pentru cei care au participat în respirația holotropă de multe ori.
Această tehnică este descrisă în cărțile lui S. Grof:
- "Călătorind în căutarea de sine"
- "În afara creierului"
- Căutarea ferventă pentru sine,
- "Psihologia viitorului", etc.
Este recomandat să citiți una dintre cărțile enumerate mai sus înainte de a participa la seminar.
PROGRAMUL SEMINARULUI DE INTRODUCERE OBLIGATORIE (Seminar de bază)
"O călătorie în căutarea pentru tine"
Confirmarea participării la seminar este necesară cu o săptămână înainte de a începe. Non-rezident poate aranja cazare și mese, în vara rezervarea pentru 1 lună și plata în avans timp de 10 zile.
Cu tine să ai: haine confortabile (de exemplu, un tracksuit), schimbați pantofii, o pătură sau o pătură, șosete calde, un prosop, mâncare și băutură.
Datele și orașul seminarului pot fi găsite în secțiunea "Ce, unde, când"
Modulul introductiv obligatoriu introductiv "Călătorind în căutarea de sine" poate participa la seminarii avansate:
„Inteligență activă“ - adâncimea de 3 zile Seminar holotropic activitatea undelor cerebrale de control al respirației și (alfa, beta, teta și unde delta).
"Contact" - un seminar aprofundat de 3 zile privind respirația holotropă și tehnicile orientate spre corp.
"INTELIGENȚA ACTIVĂ" sau "INSPIRarea prin ordine"
Asociația Transpersonală din Ucraina prezintă un seminar aprofundat privind gestionarea valurilor de activitate a creierului (conform tehnicii Anna Wise).
Acest atelier este destinat celor care continuă să lucreze în profunzime asupra lor. Participă la ea numai cei care au trecut seminarul introductiv obligatoriu al Asociației Transpersonale Odesa "Journey în căutarea de sine".
Combinația de cunoștințe științifice și tehnici de meditații speciale și tehnologie de sunet „soft“ integrat în format atelier breathwork holotropică va ajuta pentru a obține o eficiență optimă a creierului, care este numit -
"INTELLIGENTA ACTIVĂ"
La seminar veți testa diferite scheme de activitate a undelor cerebrale și veți găsi cele care vă vor ajuta să vă aflați într-o stare echilibrată - atunci când intelectul funcționează cu eficiență maximă.
Prin controlul undelor de activitate a creierului (beta, alfa, teta si delta), va fi capabil de a trezi intuiția, la momentul potrivit de a intensifica gândirea, să anticipeze și să gestioneze situații de stres, eficient accelera procesul de învățare, rapid și ușor să se relaxeze, pentru a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră (atât fizice, cât și mental), etc.
Ca rezultat, veți descoperi abilități care nu au fost nici măcar suspectate. De exemplu, sunați
"INSPIRARE PRIN ORDIN"
tu și la momentul potrivit!
PROGRAMUL SEMINARULUI "Inteligența activă" sau "Inspirația pentru comandă"
Prima zi
A doua zi
09.00 - 10.00 Practica energizantei respirației, discutarea viselor de noapte.
10.00 - 11.00 Instruirea stării undelor alfa, senzaționalizare.
11.00 - 13.30 A doua sesiune de respirație holotropă, mandala de artă.
13.30 - 14.30 Pauza de masă.
14.30 - 15.00 Meditație creativă personală.
15.00 - 17.30 A treia sesiune de respirație holotropă, mandalas de artă.
17.30 - 18.00 Pauză de cafea
18.00 - 19.00 valuri Meditație Delta "bule". Integrarea în grup.
A treia zi
09.00 - 10.00 Practica respirației energizante.
10.00 - 11.00 Meditația undelor alfa și theta "Transformarea", "Cercul de vindecare".
11.00 - 13.00 Exerciții orientate pe corp
13.00 - 14.00 Pauza de masă.
14.00 - 16.30 a 4-a sesiune de respirație holotropă, mandalas de artă.
16.30 - 17.00 Pauză
17:00 - 18:30 Integrarea în grup. Meditația finală "Descoperirea clarității". Ritualul închiderii seminarului.
Confirmarea participării la seminar este necesară cu o săptămână înainte de a începe. Non-rezident poate aranja cazare și mese, în vara rezervarea pentru 1 lună și plata în avans timp de 10 zile.
Vă rugăm să aduceți: haine confortabile (de exemplu, treningul), pantofi detașabile, o pătură sau o pătură, șosete cald, prosop, mâncare și băutură, instrumente de scris sau de înregistrare a vocii.
Datele și orașul seminarului pot fi găsite în secțiunea "Ce, unde, când"
CONTRAINDICAȚII MEDICALE
Respirația holotropă este o experiență de creștere personală pentru cei care doresc să urmeze calea auto-explorării interioare și creșterii spirituale.
Sedintele de respiratie sunt o activitate practica si concreta. Ele nu înlocuiesc psihoterapie și nu sunt recomandate pentru persoanele care suferă de psihoză maniaco-depresive, simptome paranoice și alte boli mintale. Acest seminar nu poate lua parte, femeile gravide, persoanele cu probleme cardiovasculare, de presiune a crescut foarte mult, intervenții chirurgicale recente, suturi proaspete, agravarea bolilor infecțioase, care suferă de glaucom sau dezlipire de retină, epilepsie.
Dacă aveți îndoieli cu privire la participarea la un seminar, consultați-vă medicul sau terapeutul, precum și cu liderii atelierului.
Și, de asemenea, puteți descărca
