Faptul că masajul cu scolioză are într-adevăr un efect pozitiv susține totul și pretutindeni, dar nimeni nu a ajuns la o opinie comună. Cineva îl consideră a fi un panaceu, iar cineva respinge mâna ca o zbuciumă enervantă și susține că este doar o pierdere de timp și de bani. Să încercăm să înțelegem ce masaj este, ce efect dă, și apoi vom face concluzii pentru noi înșine. Ei bine, atunci.
Ce este un masaj și ce este scolioza?
Masajul este inclus în programul de terapie complexă a scoliozelor coloanei vertebrale
Masajul, ca un fel de tratament, este cunoscut din cele mai vechi timpuri. Pentru a ușura durerea, oamenii au frecat, au tăiat și bătut pe locuri dureroase și, în cele mai multe cazuri, au adus ameliorări. Și acum ajungem reflexiv pentru picioarele dureroase, stomacul și capul: au frecat - și durerea a dispărut sau a devenit mai ușoară. De ce se întâmplă acest lucru? Sub influența masajului în organism sunt procese complexe. Schimbă rata metabolică, restabilește echilibrul endocrin și, împreună, îmbunătățește reacțiile locale și generale în organe și țesuturi.
Și ce este scolioza? Aceasta este o boală gravă asociată cu curbura coloanei vertebrale și deplasarea vertebrelor. Această boală este progresivă și tinde să crească modificările patologice ale coloanei vertebrale. Scolioza nu va trece niciodată singură și, fără tratamentul corect al îmbunătățirilor, nu puteți aștepta niciodată.
Muschii au o astfel de caracteristică ca capacitatea de a se relaxa și de a contracta. Cu curbura coloanei vertebrale, fibrele musculare sunt în mod constant în aceeași stare, adică mușchii de pe o parte sunt tensionați și, pe de altă parte, se relaxează constant. Din acest motiv, mușchii sunt scurtați pe partea concavă și relaxați pe partea convexă. Atunci când coloana vertebrală este aliniată, mușchii tensionați trag coloana vertebrală în poziția sa anterioară, iar mușchii relaxați nu își îndeplinesc funcția și nu pot împiedica această tensiune. Aici vine rândul masajului. Influențând diferite metode și tehnici asupra mușchilor, maseurul își restabilește funcția.
Metode și tehnici de proceduri de masaj
Deci, ce tehnică de masaj la deformarea coloanei vertebrale este utilizată de un specialist, să luăm în considerare mai multe detalii.
Masajul cu scolioza se utilizează numai în tratamentul complex și nu ca terapie independentă.
Există câteva principii de masaj pentru scolioză:
- Efect selectiv asupra mușchilor din spate - mușchii din ton sunt întinși și relaxați, iar mușchii relaxați stimulează.
- Efect selectiv asupra mușchilor feselor, spatelui și picioarelor.
- În timpul masajului specialistul determină zonele de durere, sigiliile din mușchi și le aplică elementele de acupressură.
- Ei folosesc doar câteva tehnici de masaj și preferă numai metode eficiente.
Tratamentul cu masaj se desfășoară în două etape
La efectuarea masajului, poziția pentru pacient este selectată individual. Masajul extremităților superioare se realizează cu curbura toracică a coloanei vertebrale, iar membrele inferioare - cu curbura coloanei vertebrale lombare. Nu se recomandă utilizarea lubrifianților.
Tratamentul cu un masaj cu curbură scoliotică a coloanei vertebrale, ca în orice alte cazuri, se realizează în trei etape. În primul rând, câteva minute sunt dedicate pregătirii unei zone de masaj a corpului. A doua etapă este tratamentul direct, iar metodele indicate în direcția medicului sunt efectuate. Scopul ultimei etape este relaxarea.
Ce metodă este folosită
Masajul spatelui în scolioză începe cu frecare și frecare a tuturor mușchilor, iar la gradul 1 al bolii este permisă utilizarea de patine și efleuraje. Atunci când îndoire a coloanei vertebrale a 2 și gradul 3 de metode de vibrații sunt interzise, iar la gradul 4-lea al bolii folosind doar tehnici si scuturare frecarea. Dacă curbura din coloana toracică este dublă sau în formă de S, partea din spate este divizată condiționat în zone: 2 toracice și 2 lombare.
La toate gradele de deformare, masajul este întărit de mușchii trapezoidali și roboși. Mușchii îndoiți în regiunea arcului și iliacului sunt relaxați prin frecare și frecare.
Când masați zona toracică, terapeutul de masaj folosește tehnici menite să relaxeze mușchii și să restabilească poziția normală a umărului.
Dacă s-a efectuat un tratament operativ al deformării coloanei vertebrale, după 2-3 săptămâni se recomandă sesiuni de masaj. Efectul tratamentului scoliozei cu tehnici de masaj crește uneori, dacă abordarea selectivă se aplică nu numai la intensitatea acesteia, ci și la timpul de expunere. Durata de masaj a mușchiului într-un ton în timp ar trebui să dureze jumătate atâta timp cât un relaxat masaj muscular. Durata procedurii este întotdeauna stabilită individual și depinde de starea și vârsta pacientului.
Toate aceste etape și nuanțe pot fi văzute pe exemplul unei sesiuni de masaj cu o curbură toracică în formă de C a coloanei vertebrale.
- Dorsal musculos. Utilizați tehnicile de mișcare și strângere a marginii palmei de-a lungul liniilor de mișcare. Mușchii lungi ai spatelui, spațiile intercostale și mușchii care ridică scapula se întind.
- Atunci când masați mușchii și mușchii trapezi, gâturile folosesc tehnici de frământare și le alternează cu frecare și agitare.
- Obligatoriu, după masarea spatelui și a gâtului, se procedează la masajul mâinilor din partea laterală a arcului bulging.
- După masarea gâtului, spatele și brațele încep să mascheze zona din piept. Utilizați tehnici de relaxare și, în paralel, încercați să atingeți simetria, trăgând umerii. Atunci când se utilizează operații de masaj pe spațiile intercostale, se ia în considerare partea pe care se află coastele apropiate și spațiile intercostale, aici se pune accentul pe frământare.
- Muschii presei în deformarea coloanei vertebrale sunt întotdeauna slăbiți, astfel că metodele clasice sunt folosite pentru a le întări.
În faza de reabilitare, după o intervenție chirurgicală, este prezentat și un masaj
Dar, la fel ca multe proceduri, aceasta are și contraindicații. În ce cazuri este imposibil să tratați scolioza cu sesiuni de masaj? Contraindicațiile sunt:
- Orice boli ale sângelui și ale sistemului hematopoietic.
- Tendința la sângerare.
- Boli ale pielii.
- Leziuni mecanice la nivelul pielii.
- Afecțiuni inflamatorii ale ganglionilor limfatici și ale vaselor de sânge.
- Bolile infecțioase.
- Boli cardiovasculare.
- Oncologie.
Prognoza și recomandări
Se recomandă masajul pentru scolioză să aibă cel puțin două cursuri pe an, iar la copii - cel puțin patru. Sa observat că, ca urmare a tratamentului, sa observat o scădere a arcului de scolioză. Cel de-al doilea grad al bolii revine la primul și, în cazul gradului I, este posibilă recuperarea completă. De asemenea, este posibil să se stabilizeze procesul atunci când arcul de curbură este la nivelul inițial. Pericol de progresie a bolii este posibilă numai în caz de incompetență a unui specialist.
Și să nu se lupta cu daca pentru a ajuta la tratamentul cu tehnici de masaj sau nu funcționează, cât de mult timp și bani vor fi cheltuite pentru sesiuni, se angajeze în prevenirea și acum stau exact, scoateți mâna din obraji și ajustați înălțimea scaunului.
Îți place articolul? Împărtășește-l cu prietenii tăi!