Proverb rus despre consecințele triste ale extremelor
La femei, sindromul intestinului iritabil apare de două ori mai des, locuitorii orașului se îmbolnăvesc mai des în zonele rurale. Reprezentanții sexului mai slab suferă mai mult de boală în timpul menstruației, deoarece simptomele sunt provocate de hormoni sexuali, numărul cărora crește în această perioadă. Potrivit unor rapoarte, sindromul poate fi declanșat de o infecție intestinală acută.
Cauzele IBS sunt complexe și nu sunt pe deplin cunoscute. Cel mai mare număr de cercetători sunt de acord cu rolul important al stresului psihoemoțional în dezvoltarea IBS. Ayurveda explică, de asemenea, toate acestea simplu și frumos, cu un dezechilibru de doshas. Atunci când diareea este inițial stomacuri suparat foc dezechilibru, plus Samana vatei subdoshi că în mod inutil „umflarea“ focul de digestie și oferă o activitate crescută a intestinului. Și apoi, procesul a implicat o încălcare Apana VATA și Prana subdosh VATA. Prana -vata definește dereglarea sistemului nervos central al intestinului, și Apana, Samana, precum și lâna, crește peristaltismul intestinal, și pierde, de asemenea, proprietatea sa intrinsecă de uscare: în loc de modul obișnuit să se usuce fecale și dau un aspect modern, excitat Apana ea se descompune și se amestecă cu apă. Astfel, IBS - este dezechilibru de tip VATA-Pitta.
Deseori, IBS începe cu o infecție sau un stres sever. Diareea cauzată de Vata este, de obicei, spumoasă, pacientul este dureros, zgomotos și deseori scotând mici cantități de fecale. Când este conectat un material Pitt stărui devine galben închis tentă, albastru sau roșu datorită prezenței bilei, pacientul se simte sete, slăbiciune și de ardere. Diareea cu exces de Kapha este albă și mucoasă, cu volum mare, relativ rece și fără durere.
Inițial, atunci când cauza devine diaree stres, provocând Vața, tratamentul are ca scop calmarea nucșoară sale, ashwagandha, valeriana, gastei, sau în alte moduri. Dar dacă diareea este cauzată de acumularea de toxine (ama), primul ajutor este să așteptăm și să vedem, pentru că aceasta este o curățare naturală și poate fi întreruptă numai atunci când pericolul de deshidratare. Dacă suprima diaree înainte de a scoate ama din tractul digestiv, AMA rezidual va continua să blocheze canalele, ceea ce duce la excitarea Apana și exacerbeze problema. Din acest motiv, că, dacă aveți diaree cu ama, însoțită în special de limba acoperite, balonare, senzație de greutate și durere, bun pentru a da un laxativ ușor, mai ales Haritaki - o planta care „julituri“ ama din țesuturile corpului și, în același timp, reciclează. Această purificare și ia tot excesul de dosha, eliminând astfel cauza imediată a bolii. Puteți da o capsulă „Chistola“ sau două capsule de „Triphala“, pentru a spori eliminarea ama din organism. Asta este o astfel de reteta ciudat pentru medicina modernă. După cum știți, acum este acceptat să dea în aceste cazuri, pastilele care reduc motilitatea intestinală și inhibă ama remediu natural din organism.
Deci, permițând diareea să treacă de la sine elimină din organism amu și exces de vată, iar recaderea bolii devine mai puțin probabilă. Numai în cazul în care există o amenințare de deshidratare sau în cazul în care pacientul este prea slab, prea tineri sau prea vechi, sau în cazul în care pacientul este o femeie gravidă, este posibil să se calma Apana și excreția deșeurilor trebuie întreruptă. În astfel de cazuri, este bine să beți ceai din cruste de rodie, ceai cu pudra de nucșoară sau să beți o tinctură de crustă de nuc verde. În timpul diareei acute cu pacientul ama de eliberare poate da doar un ceai slab de ghimbir la sol cu adaos de chimen, până când majoritatea Ama nu vor fi afișate. Apoi - sau imediat, dacă ama nu a fost inițial, - puteți adăuga terci de orez lichid la ceai spălându-l cu zer de lapte. Zerul de lapte are gust astringent, acru și dulce și echilibrează toate cele trei doshas. Toate medicamentele pentru diaree trebuie administrate înainte de mese, astfel încât să fie mai ușor să-l potoli pe Apana. Ziua de lapte cu sare de rocă și suc de lămâie calmează Vata; cu miere sau zahăr - calmează Pitta; cu un tricatum - Kapha. De îndată ce pacientul are o dorință de a mânca, trebuie să fie hrănit cu alimente ușoare și din nou cu ser. Dacă serul proaspăt nu este la îndemână, acesta poate fi înlocuit cu proaspăt scăzut de grăsimi iaurt (kefir, iaurt acasă sau alte produse lactate), diluat cu apă nu este mai mică de jumătate. Laptele curat nediluat (iaurt, etc.) are proprietati care cresc amu, si ar trebui sa fiti atenti.
Spre deosebire de diaree, care poate fi atât o boală, cât și un simptom, constipația este considerată doar ca un simptom - cu excepția cazului unic atunci când este cauzată de ignorarea dorinței de a fura. Constipația, cu toate acestea, nu trebuie neglijată, deoarece implică efecte adverse, dintre care poate apărea diaree. Conceptul de puritate a intestinului a devenit ferm stabilit în conștiința de sine a indienilor și este comun pentru un bolnav indian să se plângă către doctor: "Stomacul meu nu se poate curăța". Textele vechi abundă cu prescripții pentru laxative și un medic care respectă cu strictețe tradițiile Ayurvedei oferă în mod regulat un laxativ pacienților săi pentru a asigura un flux liber de deșeuri. Unul dintre motivele pentru care "Trifal" este atât de apreciat în Ayurveda este că, într-o doză suficientă, acționează ca un laxativ sigur și ușor. O supradoză de laxative puternice poate provoca atât constipația cât și diareea, o tulburare dificil de tratat datorită slăbicirii generale și disfuncției intestinale.
Deci, Ayurveda identifică următoarele cauze ale IBS.
- Diaree netratată (infecții transferate).
- Focul digestiei este prea mare.
- Mâncarea când alimentele anterioare sunt digerate numai în tractul gastro-intestinal superior. Acestea sunt aceleași călătorii la frigider pentru delicioase, atunci când sunteți deja pline, dar doriți să adăugați ceva la fericire, adică mâncați dulce sau altceva plictisitor.
- Supraalimentarea.
- Mananca neregulat.
- Predominanța intestinelor alimentare reci, severe, dure și iritante.
- Panchkarma făcută în mod greșit, în particular, este virecan.
- Suprimarea nevoilor naturale. Scaunul ar trebui să fie dimineața și foarte de dorit înainte de micul dejun!
- Nutriție într-o stare de stres, furie, teamă și în prezența altor "dușmani ai minții".
Grahani este de șase tipuri.
Tipul de Vatadzha grahani a invocat motive care cresc VATA dosha: xerofagia, astringent produse alimentare, amar, picant, suprimarea naturale pornirile, activitatea fizică înaltă, stres, etc. distinctive simptome gaze și durere principal.
tip Pitadzha provoacă un obiect ascuțit, alimente prea cald, emoții calde, acide si simptome care conduc sunt pierderea in greutate, senzație de arsură în timpul tranzitului intestinal, fecale sau galben tentă albăstrui.
Kaphajja grahani provoacă mâncăruri dulci, grele, abundente, lene și somn în timpul zilei, în general problemele obișnuite ale lui Kapha. Simptomele principale sunt slăbiciunea, mucusul în scaun, tendința spre constipație, mirosul foarte neplăcut al scaunului. Nu se produce pierdere în greutate.
Sannipatadzha este de obicei un proces acut care implică toate doshas, însoțite de scaune necontrolate, febră, sete, slăbiciune, stomatită.
Samgrahani - o schimbare prelungită a tuturor doshilor, o afecțiune cronică, este mult mai dificil de tratat. Diareea cu diaree rece este urmată de un scaun ferm, uleios. Slăbiciune, somn prelungit, mormăi în abdomen.
Ghatiantra - Grahani este tradus ca "sunetul ceasului", este însoțit de sunete puternice și de o înclinație spre constipație.
Dacă diareea devine cronică, teama de a se întoarce cauzează adesea un atac nou. Îndemnuri medic și cei dragi că un alt atac nu se va întâmpla din nou, atâta timp cât respectă toate măsurile de siguranță în dieta și modul sunt foarte utile în astfel de cazuri, împiedicând cercul vicios este închis. Temerile sunt, de obicei inerente persoanelor cu dominante Vața dosha, astfel încât acestea să poată lucra ulei de atașament și căldură pentru abdomen, respirație lentă profundă, simple, poziții de yoga și meditație. Recepția "Ashvagandha" sau "Dzhatamansi" este posibilă.
Se recomandă reducerea consumului de alimente grase, lapte crud integral, produse lactate grase, înghețată, brânzeturi. Nu se recomandă să mănânci ciocolată, cafea, băuturi dulci fizice, alcool. Ar trebui să fie exclus din dieta de fibre grosiere, pâine neagră, tot felul de varză, mere, prune. Nu puteți mânca sfecla, mazărea sau fasolea. Ar trebui să crească consumul de apă.
În cazul în care IBS este insotita de diaree frecvente, ar trebui sa mananci alimente care au proprietati astringente si de bronzare. De exemplu, este util să se pregătească ceaiuri, lăptișor de afine uscate și zmeură. De asemenea, fructe de pădure utile cireșe pasăre, pere, Dogwood, gutuie. O simplificare semnificativă va aduce suc de rodie proaspat si decoct de coaja sale. Ajuta suc de Viburnum, ceai tare cu lapte. Când utilizare diaree decocturi rădăcini tormentil (galangal), serpentin, Burnet, afine, extracte de plante de menta, psyllium, salvie tinctura de cruste verzi de nuc - „Yuglosan“ timpul lung debilitante proces de vin medicinal util, în special viermele Dashmula-guineea .
Când spasme intestinale însoțesc IBS, prepara extracte de mușețel, mentă, semințe de fenicul, anason, chimen, bulioane rădăcini zdrobite de valeriană, dulce. Pentru a scapa de balonare, este util să se ia infuzii de plante de menta, radacina de valeriana, maghiran uscate, fructe de fenicul, chimen si anason. Pentru toate tipurile de flatulență, tinctura Centurion este ideală.
Când diareea încetează și Apana revine la starea sa normală, este necesar să se aprindă focul digestiv cu ajutorul plantelor adecvate. Alimentele trebuie strict limitate la alimentele ușor digerabile, până când tonul intestinal revine la normal. În această etapă, tincturile deosebit de utile Centurion, Berberis, Ayrsan, deoarece îmbunătățesc digestia și se relaxează pe Vata. Rădăcina calamusului, printre altele, normalizează aciditatea și reduce susceptibilitatea la stres. Băutură lichidă de bun venit, sucuri ușor acide și apă slabă de ghimbir caldă. Nu beți ceai de ghimbir puternic! Este foarte bine să mănânci zer de lapte. În mod ideal, este zerul după ce ați făcut untul. În India, se numește tara sau battermilk. Este nevoie de 2-3 pahare pe zi. Este important să ne amintim că pentru toți pacienții cu probleme duodenale, takra este doar perfectă! Dintre plantele indiene cu diaree bună, bhunimbadi (andrografis), el, citrat, kutaji, chirretta sau gențiană, care crește și cu noi. Combinația dintre "Mustakarishta" și "Mahakalianaka kashayya" funcționează bine.
În prezența ama și că nu se acumulează, se folosesc dipana și pachana (menținerea agni și dizolvarea ama). Pentru a face acest lucru, în scris, ar trebui să fie pus chimion, piper negru (pur), asafoetida, usturoi, fenicul, schinduf, șofran, busuioc, oregano și alte potrivite pentru condimentele individuale. Vă reamintesc că indicatorul ideal pentru determinarea condimentelor dvs. este nasul. Nyuhai condimente atunci când cumpără. Condimentele ar trebui să miroasă rece, plăcut și răcoritoare.
Cu o altă problemă care însoțește IBS, cu constipație, mai des spastică, tactica se schimbă într-o oarecare măsură. Identificați ierburi și ierburi laxative care ameliorează spasmul intestinului. Amintiți-vă de regula magică de Ayurveda, care laxative puternice sunt numiți numai după pregătirea prealabilă ungerii și Svedala (transpirație), în caz contrar, dacă nu se poate face acest lucru, numit doar o ușoară ierburi laxative și medicamente ( „Triphala“, „Chistol“ etc. ..) Acest lucru este valabil și pentru vamana (vărsături medicale). O puteți face numai sub supravegherea unui medic din Ayurveda și după pregătirea preliminară!
Pacientul, care a avut constipație datorită curățării și uscării tractului digestiv (după diaree), este necesar să se facă microclimatul cu 25-30 ml de ulei de susan. sau microclistrie de ulei, preparată din extracte de plante aromatice caraminative, de aciditate și de coborâre. Următorul pas va fi microcliștrii din plante și un laxativ. Alimentele ar trebui să fie ușoare, ghee fierte. Este necesar să se limiteze cafea și ceai, ciocolata poate fi în cantități mici numai în după-amiaza.
Vindecarea colectia noastra de plante in IBS include o parte din Nobilis Achillea deasupra solului, musetel, dymyanki, frunzele de balsam de lamaie si menta, coriandru si chimen dulce de fructe, gastei Sf. Ioan și alte plante aromatice. În funcție de manifestările bolii, compoziția colecției este ajustată. Astfel, cu prevalența constipației într-un amestec de scoarță activat crușin, rădăcină de rubarbă, fructe zhostera, chimion si anason, toadflax plante medicinale, urzica si ceasuri. Și în cazul în care forma de boala asociată cu diaree frecventă, - rădăcini serpentine, Burnet și galangal, afine și frunze de salvie.
Restaurarea mineralelor se face numai după normalizarea scaunului: "Coral Calcium Eco", de exemplu. Dacă este necesar, anemia este controlată și organismul este completat cu vitamine: suc de rodie, "Ferro", spirulină, preparate care conțin baze de fier și alte metale. Basmele sunt arse cu ierburi de multe ori, metale sau minerale. Clasificarea basului se bazează pe metalul sau mineralul dominant în compoziția sa. De exemplu: rajata-basma (argint), tamra-basma (cupru), loha (fier), dreapta (chiuveta) etc.
Este necesar să reglați regimul de somn, sarcina fizică trebuie să fie dozată, să nu funcționeze în schimbul de noapte și să preferați un stil de viață stabil. Apropo, programul de lucru alunecător promovează grahani.
Fără discuții lungi, putem spune că cu grahani-cornul, dezechilibrul de tip Vata conduce. Acest lucru este esențial pentru dieta Vata, dar fără alimente grele și grase, plus reducerea dosha si ierburi Vata microclysters ulei după oprirea diaree. În plus față de scris, o bună utilizare a calmante și dulci mirodenii: fenicul, nucsoara, scortisoara si mirodenii care sporesc focul digestie - ghimbir, turmeric, asafoetida. Este foarte bine să beți așara (zerul de lapte) și să armonizați sfera emoțională cu plantele liniștitoare.
Jan Razdoburdin, doctor de Ayurveda