Mai întâi, să definim termenul de "dorsopatie a regiunii lombare". Aceasta nu este o boală specifică a coloanei vertebrale, ci toate bolile cu sindrom de durere concomitentă în regiunea lombară. Aceasta este o stare patologică bazată pe procese degenerative care afectează coloana vertebrală, mușchii, ligamentele, vasele și nervii care o înconjoară.
În grupul de risc - absolut totul, pentru că nimeni nu este imun la leziuni și boli ale spatelui.
Clasificarea dorsopatiei
- Deformarea - apărută ca urmare a curburii coloanei vertebrale sau a deplasării vertebrelor;
- spondilopatia - cauza principală este deteriorarea vertebrelor de diverse etiologii: leziuni traumatice, tumori, tuberculoză;
- discogene - sunt asociate cu deplasarea discului și cu hernia intervertebrală.
Coloana lombosacrală este cea mai vulnerabilă zonă pentru apariția diferitelor patologii. La urma urmei, acest departament al coloanei vertebrale reprezintă povara principală.
Cauzele dorsopatiei
Dorsopatia coloanei vertebrale lombosacrale poate fi provocată de o varietate de motive:
- predispoziție ereditară;
- activități fizice grele;
- poziția statică incorectă a coloanei vertebrale pentru o perioadă lungă de timp;
- stilul de viață sedentar;
- încărcături neregulate (adică rare, cu întreruperi mari, exerciții fizice pot provoca dorsopatie);
- orice curbură a coloanei vertebrale (scolioză, kyfoză, înclinare);
- greutatea în exces (aceasta este o sarcină suplimentară asupra coloanei vertebrale);
- încălcarea stării de imunitate a organismului de orice origine (răceli frecvente, infecții etc.);
- malnutriție (prezența în dieta a unui număr mare de alimente uleioase, sarate, afumate);
- fumatul, consumul excesiv de alcool;
- traumatisme ale coloanei vertebrale (inclusiv - microtrauma);
- boli care duc la deformarea vertebrelor coloanei vertebrale (osteocondroză, sifilis, proces de tuberculoză, oncologie).
Simptomul dorsopatiei este un sindrom de durere de diferite natură și intensitate în regiunea lombară. Durerea poate fi neclară, agravată de mișcare sau acută (cum ar fi "lumbago"). Poate să apară în zona feselor și a gâtului. S-ar putea să fie vagă.
Ca toate bolile asociate coloanei vertebrale, dorsopatiile necesită un tratament complex și metodic. Cu cât începe tratamentul mai devreme. cu atât este mai posibilă recuperarea.
Tratamentul începe cu eliminarea fazei acute. Apoi, în timpul remisiunii, începe etapa principală, care vizează tratarea cauzei care stă la baza acesteia.
- Măsuri medicale în timpul unei exacerbări:
- numirea de odihnă în pat;
- Anestezia și îndepărtarea procesului inflamator cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
- numirea relaxanților musculare pentru relaxarea musculaturii spasmodice;
- În conformitate cu indicațiile, dacă există un proces patologic în țesuturile cartilaginoase, sunt prescrise chondroprotectorii.
- Tratamentul în faza de remisiune:
- fizioterapie - numirea procedurilor care vizează tratarea bolii subiacente. Această reflexoterapie, magnetoterapie, electroterapie și altele. Ele vă permit să eliminați spasme musculare și inflamații;
- Masaj - ajută la relaxarea mușchilor, pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Masajul promovează o creștere a amplitudinii mișcărilor din regiunea lombară, corectarea posturii. La sesiunile inițiale, masajul se face sub formă de frecare și frecare, apoi se folosesc tehnici mai intense. Efectul pozitiv după un curs de masaj poate dura până la un an;
- LFK - exercițiile de gimnastică terapeutică urmăresc întărirea corsetei musculare a coloanei vertebrale. Cursuri eficiente pe simulatoare speciale sub supravegherea exercițiilor instructorilor și înotului;
- tratament sanatoriu;
- Tratamentul chirurgical. Intervenția operativă este folosită în acele cazuri în care metodele conservatoare nu dau efectul corespunzător.
Trebuie remarcat faptul că terapia cu masaj și exerciții fizice nu este folosită dacă cauza dorsopatiei este o tumoare sau tuberculoză.
Dorsopatia coloanei lombosacrale nu este o scuză pentru a vă înfășura într-un cocon și pentru a urmări viața activă din exterior. In remisie (deoarece acestea pot fi foarte mult timp, în cazul în care timpul pentru a începe un tratament), asigurați-vă că pentru a se angaja în exercițiu fizic (dar nu și sport), să ia cursuri de masaj terapeutic. Trebuie să alegeți tipurile de activități care sunt cele mai bune pentru dvs.: mersul pe jos, înotul, schiul sau ciclismul. Principalul lucru, în toate privințele măsura - nu vă supraîncărcați. Dar trebuie să practicați în mod regulat. Este o regularitate - garanția sănătății și vivacității minunate.