La vârsta de 12-18 ani (de cele mai multe ori în 14-15 ani), fetele încep să mențină. Acesta este un proces fiziologic natural, un semn al debutului pubertății. În primii doi ani ai ciclului de lunar sau, mai corect, lunar ciclul (menstrual) este setat numai, aceasta nu este definită în mod clar ciclică, ci de 18 ani (cea mai mare parte) a stabilit anumite sosirea regulată a următoarei menstruații. De îndată ce perioadele menstruale devin regulate, în fiecare lună în care vii, puteți începe un calendar pentru a număra corect ciclul lunar.
De ce numără ciclul de menstruație?
- În primul rând, este necesar să se asigure că sosirea lunii următoare nu a devenit o surpriză, nu a prins fără consimțământ și nu a pus într-o situație jenantă;
- în al doilea rând, când se planifică concepția unui copil - ziua ovulației (eliberarea oului) se calculează pe baza ciclului menstrual;
- și, în al treilea rând, monitorizarea ciclului lunar este necesară în tratamentul infertilității pentru a monitoriza rezultatele, corectarea tratamentului dacă este necesar.
Cum să numărăm ciclul lunar
Ciclul lunar se calculează începând cu prima zi a menstruației anterioare (notă, de la prima zi) până la prima zi a celei următoare. Prima zi de menstruație este începutul deversării sângeroase (sânge roșu, proaspăt).
Zilele în care se observă descărcări minore maronii (uneori pot precede apariția menstruației) nu sunt luate în considerare pentru prima zi.
Durata ciclului menstrual este diferită pentru fiecare femeie. In mod ideal, lungimea ciclului menstrual coincide cu lunarul periodom- 28 de zile, dar în general, durata normală este considerată a fi 28-35 zile. Pentru a nu uita momentul de debut a lunii următoare, se calculează începutul sosirea următoare, este recomandat să aibă calendare pe care un creion sau un stilou pentru a marca zilele menstruației. Nu conta zilele sosirea menstruatiei timp de mai multe luni înainte, ca ciclul poate fi deplasat timp de 1-3 zile din cauza acțiunii diverșilor factori (de exemplu, stres). Deci, nu vă faceți griji din cauza întârzierilor rare. Cu toate acestea, în cazul în care ciclul sa extins mai mult de o săptămână, este mai bine să faceți un test de sarcină pentru a vă asigura.
În cazul în care ciclul menstrual este mai scurt de 21 de zile sau mai mult de 35 de zile, trebuie efectuată o examinare suplimentară.
Calculați ciclul este semnificativ numai cu menstruația obișnuită. În cazul în care există întârzieri frecvente, trebuie mai întâi să o ajustați sub supravegherea unui ginecolog.