Retete dietetice pentru un abur cu o fotografie de gătit delicioase feluri de mâncare. Mesele sunt structurate în funcție de ingredientul principal și rolul unui meniu clasic, realizat cu ouă, brânză, legume, carne de pui, pește, carne, curcan, ciuperci, garnituri, cereale.
Mâncărurile dietetice din abur sunt preparate cu vapori de apă fierbinte fără grăsimi, prăjituri, digestia alimentelor. Vasele gătite într-un cazan dublu conservă vitaminele, sărurile minerale, culoarea bogată, gustul luminos al produselor. Alimentele sunt hrănitoare, ușor de asimilat, au un conținut redus de calorii, consistență delicată, îndeplinesc cerințele nutriției alimentare. Abur, mâncarea oferă ușurința corpului, eliminând senzația de greutate, se pare suculent, savuroase, hrănitoare, cu conținut caloric scăzut. Feluri de mâncare într-un cazan dublu contribuie la pierderea kilogramelor in plus, mai mic de colesterol, sunt indicate pentru boli gastro-intestinale, cardiovasculare, probleme ale sistemului genito-urinar. Produsele alimentare cu aburi vă permit să reduceți greutatea fără a fi foame, nu dăunează corpului, contribuie la recuperarea acestuia. Secțiunea combină rețete simple și delicioase pentru un abur cu o fotografie. Potrivit pentru diferite modele de aparate de bucătărie. Timpul de preparare este ajustată în mod individual: ajustată în funcție de cantitatea de gătit, puterea modelul ales, rețeaua electrică a casei.
Rețete pentru un cazan dublu
![Rețete pentru un aburator care prepară delicioase mâncăruri dietetice (rețete cu un cazan dublu) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-848a5353.jpg)
Lazy Manty
![Rețete pentru un abur care fac preparate delicioase (rețete) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-9d1337b1.jpg)
Omelet cu conopidă
![Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase (rețete pentru un cazan dublu) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-15b74cde.jpg)
Ardeiul umplute într-un cazan dublu
![Rețete pentru un abur, făcând feluri de mâncare delicioase (feluri de mâncare) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-6c0bd4f7.jpg)
Fasole boabe
![Rețete pentru gătit cu aburi delicioase alimente dietetice (rețete de vase cu fotografii) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-bb452bd2.jpg)
Omeletă bogată, delicată, cu smântână - rețetă pas cu pas
![Rețete pentru un abur, făcând delicioase mâncăruri dietetice (delicioase) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-86911318.jpg)
Păstăi de Alaska cu cartofi
![Retete pentru un abur care face delicioase feluri de mâncare dietetice (mâncăruri într-un cazan dublu) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-95d48e9b.jpg)
Pui cu roșii și brânză
![Rețete pentru un abur, făcând feluri de mâncare delicioase (feluri de mâncare) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-f1b2e061.jpg)
Rulouri de varză cu brânză
![Retete pentru un abur care face dieta delicioasa (abur) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-43326e99.jpg)
Omelet cu mazare verde
![Retete pentru un abur care face delicioase feluri de mâncare dietetice (mâncăruri într-un cazan dublu) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-7c21cdb8.jpg)
Orez cu dovleac: pilaf cu dovleac
![Rețete pentru un abur care fac preparate delicioase (rețete) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-c6e6e166.jpg)
Omelet cu varză
![Rețete pentru gătit cu aburi delicioase alimente dietetice (rețete de vase cu fotografii) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-8424e243.jpg)
Omelet cu roșii
![Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase (rețete pentru un cazan dublu) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-f653475d.jpg)
Cartofi într-un cazan dublu
![Rețete pentru un abur, făcând feluri de mâncare delicioase (feluri de mâncare) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-19eb33c1.jpg)
Carne cu legume pentru un cuplu
![Retete pentru un abur care face dieta delicioasa (abur) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-4ea60661.jpg)
Omelet cu porumb
![Retete pentru un abur care face dieta delicioasa (abur) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-54cf4f54.jpg)
Ardei gras pentru un cuplu
![Rețete pentru gătit cu aburi delicioase alimente dietetice (rețete de vase cu fotografii) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-316ed68b.jpg)
Orez cu legume într-un cazan dublu
![Rețete pentru un abur, făcând feluri de mâncare delicioase (feluri de mâncare) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-fba238b7.jpg)
Păstrăv pentru un cuplu
![Rețete pentru un abur, făcând delicioase mâncăruri dietetice (delicioase) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-73c18e1d.jpg)
Morcov și cascaval
![Rețete pentru un abur, făcând delicioase mâncăruri dietetice (delicioase) Rețete pentru un abur care pregătesc mâncăruri delicioase](https://images-on-off.com/images/155/retseptidlyaparovarkiprigotovleniyavkusn-28809046.jpg)