Crearea unei stări de referință a conștiinței
Starea de referință - un concept, desigur, pentru noi, până acum, neobișnuit. Oamenii au venit cu măsuri standard de greutate, lungime, timp și multe alte standarde și standarde care pot fi utilizate pentru a compara orice. Dar aici despre cel mai important lucru - despre starea internă proprie - din anumite motive au uitat să aibă grijă. Standardul condiției umane normale în această lume fizică materială pe care nu o veți găsi nicăieri. Deci, există doar un singur lucru - să-l creați singur, în noi înșine.
În primul rând, pentru a crea o stare de referință, este necesar să înțelegeți că starea voastră aproape în fiecare moment este aproape complet determinată de semnalele provenite de la organele simțurilor. Prin urmare, starea de referință este o stare în care numai semnale plăcute și armonioase provin de la toate organele de simț. Aceasta este starea în care vă place totul: poziția fizică în care sunteți, imaginea vizuală pe care o văd ochii, sunetele pe care le auziți, mirosul pe care miroși și gustul pe care îl simți. Pentru a crea o stare de referință, trebuie să vă amintiți toate aceste senzații în complex. Deși, în principiu, gustul și mirosul - este chiar prea mult, vă puteți limita la acești doi parametri de către unii.
Dar aceasta nu este totul: într-o stare de referință perfectă, toate aceste sentimente de referință ar trebui să fie completate cu o intenție standard. Adică trebuie să intri într-o stare în care, atunci când vei trăi toate aceste sentimente plăcute, vei face și ceva plăcut.
Probabil că se pare că toate acestea sunt foarte dificile și nu vă puteți imagina un astfel de stat? De fapt, nimic deosebit de complicat în acest lucru, și veți vedea pentru tine. La urma urmei, dacă îți sapi corect memoria, atunci ține minte un moment când erai în această stare. În acel moment a fost atât de simplu și natural pentru voi încât probabil că nici măcar nu ați acordat atenție și l-ați uitat mult timp. Dar acum este momentul să începeți să vă amintiți.
Poate că a fost în copilărie, poate în adolescență sau poate într-o epocă mai matură, dar era necesar. În orice caz, aceasta a fost o perioadă a vieții tale, când erai sănătoasă, te-ai simțit fericită, independentă, crezând în tine, în puterea ta. Această perioadă ar putea fi foarte scurtă, dar a fost pentru toată lumea, inclusiv pentru tine.
Îți amintești? Iar acum aminteste doar un moment din acea perioada - dar un moment foarte placut pentru tine. Amintiți-vă fără suferință, regret și nostalgie, pentru că acest moment nu a părăsit fără urmă și acum vom face totul pentru al readuce înapoi și pentru a vă face senzațiile plăcute uitate să vă normalizeze starea.
Poate că a fost așa: sud, vară, o dimineață caldă însorită, aveți o vacanță sau o vacanță, sunteți fericit, sănătos, totul este bine, vă simțiți ușor și liber. Sunteți singuri pe malul mării, nimeni nu vă deranjează, nimeni nu vă distrage de starea voastră plăcută. Și nu aveți nevoie de nimeni, sunteți într-o stare uimitoare de autosuficiență completă, atunci când nu există anxietate, nimic nu vă deranjează și nu aveți nevoie de altceva pentru fericire - și totul este bine. Soarele încălzește plăcut, apa de mare caldă la picioarele voastre se ruinează în jurul pietricelelor de coastă, înconjurate de mirosuri incomparabile ale plantelor din sud. Veți intra în această apă transparentă albastră strălucitoare și așteptăm cu plăcere la plăcerea de a scălda.
Ar putea fi într-un alt mod: primăvara, dimineața, picăturile sună, păsările cântă și sufletul tău cântă. Stati pe pragul casei voastre, sunteti relaxati, respirati pe deplin, admirati verdeata proaspata a copacilor, bucurati-va de primavara si caldura care au venit, ca totul incepe in viata voastra. Și acum veți merge la magazin pentru a vă cumpăra un lucru pe care visezi de mult timp.
În ambele cazuri, există atât sentimente standard, cât și intenții standard. Amintiți-vă: este foarte important să vă amintiți aceste momente nu teoretic și detașat. Trebuie să vă reimperi în această stare, trebuie să vă amintiți exact sentimentele. Amintiți-vă, miroși și sunete și imaginea din fața ochilor, încercați să restaurați în corpul vostru un sentiment de ușurință, libertate, pace, relaxare. Apoi, în memoria voastră va exista un set complet de senzații necesare: atât poza, cât și imaginea vizuală, mirosul și intenția. Dar cel mai important lucru este să vă concentrați asupra stării voastre energetice în acel moment. La urma urmei, dacă atunci ați simțit fericirea, bunăstarea, pacea, libertatea și, în același timp, ați fost sănătoși - se spune că cu energia voastră la acel moment totul era în ordine.
Apelați această amintire în interiorul vostru cel puțin o dată, puteți deja să vă antrenați în apelarea acestei amintiri pentru a aduce intrarea în această stare automatizării. Poate că va fi suficient să vă amintiți un anumit detaliu - de exemplu, un miros - astfel încât întreaga imagine să apară imediat în fața ochilor dvs. și toată starea necesară din complex a apărut instantaneu în imaginația voastră. Cu siguranță ai ceva de genul asta sa întâmplat: aici te-a prins accidental în mulțime miros spiritele familiare, și o dată memoria ți-a dat o bucată din viața ta, atunci când utilizați aceste spirite, sau o scenă atunci când vă simțiți mirosul. Ați auzit o melodie uitată de mult - și ați câștigat imediat asocierea: ați amintit instantaneu de unde ați auzit această melodie înainte, ce au fost oamenii în momentul de față, cu ce eveniment a fost conectat.
Aici puteți învăța cum să evocați propria stare de referință într-un atribut. Acum va fi întotdeauna cu tine, gata să apară la primul apel. Este "scris în jos" în imaginația voastră pentru totdeauna. Și știți deja că orice imagini, amintiri pe care le putem numi cu imaginația, "nu trăim" undeva, ci în astral. Și din astral pot fi întotdeauna îndepărtați, apoi se întorc la locul lor intact și în siguranță.
Sunând la starea o dată armonioasă și plăcută pe care ați experimentat-o, simțiți-o cu pielea, mușchii, porii, fibrele sufletului, creierul - întregul organism. Lăsați această stare în voi înșivă. Aici este - standardul. Aici este - norma. Acum puteți distinge ușor norma de patologie. Comparând starea dvs. cu standardul, puteți înregistra oricând orice influență externă în orice moment, ceea ce vă va permite să păstrați noroc și sănătate. După ce ați învățat să vă corelați statul cu standardul în fiecare moment, aducând acest proces la automatizare, veți pune protecția asupra conștiinței dvs. - protecția împotriva mutațiilor.
Președinte al Școlii de îndemânări DEIR Titov K.V.
Exercițiul în sine nu este dificil. Principalul lucru este să alegeți starea corectă. În prezent, se aplică următoarele criterii: aceasta ar trebui să fie reală (neintenționată și nevăzută într-un vis), o amintire instantanee, plăcută și chiar nu, asociată cu amintiri negative și, eventual, fără alte persoane.
Datorită acestor caracteristici, starea de referință poate fi utilizată atât ca instrument de diagnosticare, cât și ca instrument de normalizare.
În primul rând ca un instrument de diagnosticare. Întrucât starea de referință însăși este reprodusă pentru conștiință prin psihicul nostru, atunci în prezența diferențelor dintre starea actuală și cea reprodusă (memorie), imaginea statului de referință este încălcată. Acest lucru este natural, deoarece atenția este distrasă involuntar. Astfel, statul de referință poate acționa ca un punct de sprijin.
Pe de altă parte, ca instrument de normalizare. Tot aici, totul este foarte simplu - starea noastră psihoenergetică în memorie este stabilă. În consecință, prin reducerea ES și a stării de acum și de acum, calitatea statului de referință câștigă împreună.
O posibilă incapacitate este pur și simplu să apelați o imagine a stării de referință în fața minții voastre. Va fi corect să vă scufundați în ea, fiind în ea în corpul vostru amintit. Acest sentiment de imersiune garantează exactitatea exercițiului.
Verificat, își amintesc de starea lor. Au închis ochii. Imersat în starea de referință. Au simțit fluxurile lor centrale, fiind în ea, au fost atunci cumva? Memoria este păstrată. Acum, menținând un sentiment de echilibru al fluxurilor centrale, începem să revenim la "aici și acum". Ne intoarcem si ne deschidem ochii.
Dacă este făcută corect, observați imediat o schimbare a stării de sănătate proprii și o mică schimbare, dar destul de distinctă, a percepției lumii înconjurătoare. Corpul tău începe să fie perceput mai moale - pentru că o parte din tensiunile și blocurile musculare dispare. Și lumea din jur pare mai luminoasă, puțin cam neclară în percepție, ca și cum ar avea colțuri mai puțin ascuțite. Efectul este obținut.
Distribuiți această pagină