Departe de fiecare dintre noi se poate lăuda cu o sănătate excelentă și absența bolilor cronice. Deși sportul și stilul de viață sănătos sunt considerate la modă, există oameni care nu susțin opinia majorității. Dieta necorespunzătoare, obiceiurile proaste și mulți alți factori afectează în mod direct dezvoltarea unei astfel de boli periculoase ca hipertensiunea. Tratamentul hipertensiunii arteriale a devenit o problemă nu numai pentru fiecare individ, ci pentru întreaga lume. În articolul de astăzi, vom examina în detaliu, din cauza a ceea ce poate să apară această boală, cum să o tratăm și dacă aceasta poate fi evitată.
Ce este hipertensiunea?
Cu o funcționare defectuoasă în tonul funcțional al vaselor, există o creștere a tensiunii arteriale, care este principalul simptom al hipertensiunii. Cu câteva decenii în urmă, această boală a fost observată la persoanele care au depășit limita de patruzeci de ani, dar în fiecare an vârsta pacienților scade rapid.
Hipertensiunea nu are nici o preferință sexuală, este în egală măsură supusă atât bărbaților, cât și femeilor.
Dacă o persoană are probleme cu sistemul cardiovascular, atunci cel mai adesea rezultatul va fi un rezultat letal.
Pentru o lungă perioadă de timp, cei mai buni oameni de știință din lume studiază hipertensiunea arterială. Numeroase studii confirmă faptul că această boală este unul dintre motivele pentru care oamenii devin invalizi. În mod similar, potrivit cercetătorilor, hipertensiunea poate fi cauza morții unei persoane dacă nu se grăbește să se adreseze unui specialist pentru examinarea și tratamentul necesar.
Cauzele hipertensiunii arteriale
Ca și cele mai grave boli, hipertensiunea este cauzată de tulburări nervoase și mentale și de stresul obișnuit. "Cârligul de declanșare" poate servi ca o muncă nervoasă, pe care o persoană este în mod constant într-o stare stresantă stresantă.
Destul de ciudat, dar dacă o persoană are un astfel de diagnostic ca o contuzie, atunci acest lucru crește foarte mult riscul de a dezvolta hipertensiune arterială.
Această boală este denumită și "ereditară". Deci, dacă viitorul dvs. are un diagnostic similar, atunci cel mai probabil, că va trebui să țineți cont și de acest lucru.
Cauza principală a hipertensiunii arteriale poate servi ca mușchii slăbiți ai corpului în legătură cu un stil de viață sedentar. La vârsta înaintată, mulți oameni suferă de ateroscleroză și din cauza modificărilor vaselor de sânge și hipertensiunea arterială poate accelera semnificativ dezvoltarea acestor boli. Această situație este extrem de periculoasă deoarece, datorită spasmelor regulate ale vaselor de sânge, sângele poate ajunge cu greu la organele vitale și în cantități foarte mici, care nu sunt suficiente pentru buna funcționare. În cazul în care există sigilii pe pereții vaselor (așa-numitele plăci), atunci sub influența spasmelor, sângele nu poate pătrunde în inimă sau creier, provocând un accident vascular cerebral sau chiar un atac de cord.
Femeile sunt susceptibile la boală din cauza unui focar hormonal în timpul menopauzei.
Consumul de cantități mari de sare, băuturi alcoolice, nicotină și excesul de greutate, de asemenea, conferă o sarcină suplimentară inimii și vaselor de sânge.
Deci, vă sugerăm să vă familiarizați cu numeroșii factori care influențează dezvoltarea hipertensiunii arteriale:
- Modificările proceselor metabolice în organism, boala tiroidiană, stilul de viață sedentar și, în consecință, excesul de greutate;
- Starea de stres constant, tulburări depresive, tragedii, provocând cele mai puternice emoții;
- "Nervă";
- Traumatisme cerebrale cauzate de accidente vasculare cerebrale severe sau hipotermie;
- Boli cronice care nu au cel mai bun efect asupra sistemului cardiovascular al unei persoane (diabet, artrită, guta);
- Din hipertensiune suferă următorul rud;
- Boli asociate cu penetrarea virusurilor umane și a infecțiilor (de exemplu, meningită);
- Modificări de vârstă în vasele de sânge
- Placi pe pereții vaselor, care se formează datorită cantității crescute de colesterol;
- Modificări hormonale, inclusiv în timpul menopauzei;
- Obiceiuri rele;
- Bea prea multă hrană sărată;
- Frecvență adrenalină;
- Muncă permanentă la calculator;
- Un stil de viață sedentar și o lipsă de oxigen.
Toate aceste motive pot provoca dezvoltarea unei astfel de boli teribile ca hipertensiunea.
Simptomele hipertensiunii
În hipertensiune arterială, precum și în cele mai multe alte boli grave, există o serie de simptome pe care fiecare persoană trebuie să le cunoască pentru a contacta imediat un specialist la primele manifestări:
- Zgomotul din urechi și amețeli este un semn al unui flux insuficient de sânge în creier;
- Dureri de cap constante. În hipertensiune arterială, cel mai adesea o persoană suferă de durere în părțile occipital și temporal ale capului cu o senzație de atingere cu un "ciocan";
- Dvoyatsya în ochi. și mustele albe zboară. Aceste simptome apar cu îngustarea vaselor de ochi, care pot duce chiar la pierderea temporară a vederii sau la hemoragie;
- Angina pectorală și dificultăți de respirație. Cel mai adesea apare la persoanele de vârstă înaintată și care suferă de boli de inimă;
- Greață și vărsături. Aceste simptome se manifestă datorită presiunii intracraniene înalte.
Dacă observați cel puțin unul dintre simptome, consultați imediat un medic pentru examinarea necesară și tratamentul ulterior pentru a evita consecințele grave ale dezvoltării hipertensiunii arteriale.
Gradele de hipertensiune arterială și tratamentul acestora
- Primul grad. Cu acest grad ușor de hipertensiune arterială, nu există o creștere semnificativă a tensiunii arteriale (sistolice de la o sută patruzeci la o sută cincizeci și nouă și de la diastotice la nouăzeci și nouăzeci de milimetri de mercur). Creșterea presiunii nu este constantă, totuși, persoana obișnuită ar trebui să alerteze deja persoana și să-i facă pe specialist să caute tratamentul necesar. În absența unei astfel de dureri de cap, probleme cu somnul, o scădere a activității mintale a creierului și zgomot în urechi. Cu cât boala nu este tratată mai mult, cu atât vor apărea mai des așa-numitele crize hipertensive - amețeli și sângerări nazale. La primul grad al bolii nu există schimbări în ventriculul stâng al inimii, iar electrocardiograma deviază doar puțin față de indicii normali. La examinarea fundului, modificările nu sunt aproape vizibile, și dacă există, atunci foarte ușoară. Rinichii lucrează în mod normal;
- Gradul doi. La un anumit grad de hipertensiune, presiunea este mai mare decât în primul caz și se observă aproape continuu. Într-o stare normală, fără stres, tensiunea arterială sistolică variază de la o sută șaizeci la o sută nouăzeci și nouă de milimetri de mercur și una diastotică de la o sută la o sută nouă milimetri. Dacă ignorați această manifestare a corpului, atunci "oaspeții" frecvenți vor fi - dureri de cap puternice și dureri de cap. Spre deosebire de gradul I, al doilea se manifestă deja sub formă de modificări ale organelor interne - hipertrofia ventriculului stâng al inimii, scăderea fluxului sanguin în rinichi și modificarea stării vaselor. În acest stadiu, o persoană este adesea supusă accidentelor vasculare cerebrale. Fundul ocular este puternic modificat (excreția lichidului din ochi, acumularea de sânge);
- Gradul III. În această situație apar sărituri frecvente ale tensiunii arteriale și o schimbare puternică a vaselor. Tensiunea arterială sistolică poate depăși o sută optzeci de milimetri de mercur și o tensiune arterială diastolică de cel puțin o sută zece milimetri. Gradul III afectează rinichii, inima, creierul și fundusul ochiului. În practica medicală, cazurile în care, cu un grad sever de hipertensiune arterială, nu apar schimbări vasculare pentru o perioadă lungă de timp, nu sunt mai puțin frecvente.
Medicii avertizează că apariția unui al treilea grad de hipertensiune arterială este aproape imposibilă, totul începe cu prima, crescând treptat, în absența tratamentului adecvat.
Întregul punct al tratamentului bolii hipertensive este redus la cel mai "cel mai mic" mod de scădere a tensiunii arteriale la valori acceptabile. Este extrem de necesar să selectați medicamente pentru a normaliza presiunea la vârstnici și la pacienții care au suferit accident vascular cerebral.
În nici un caz nu puteți să vă auto-medicați și să alegeți singur medicamentul, deoarece numai un specialist competent va putea lua în considerare toate caracteristicile necesare pentru a determina doza dorită, precum și numărul de tehnici și durata tratamentului. Medicul ia în considerare gradul de hipertensiune arterială, precum și posibilele riscuri și caracteristicile individuale ale unei persoane, precum și prezența bolilor cronice.
În prima etapă a hipertensiunii arteriale, medicii sunt mai des tratați prin monoterapie sau mai precis cu un medicament.
În etapele ulterioare ale dezvoltării bolii, tratamentul complex cu utilizarea mai multor medicamente va fi important.
La începutul tratamentului, medicul prescrie cea mai mică doză cu creșterea treptată.
În cazul monoterapiei, medicii selectează cel mai eficient medicament pentru pacient. Dacă nu se observă îmbunătățiri pentru o anumită perioadă de timp, tratamentul prin terapie combinată este necesar. În acest caz, selecția medicamentelor este, de asemenea, prescrisă cu o doză minimă.
În tratamentul hipertensiunii arteriale, medicii folosesc în principal aceste clase de medicamente:
- Inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei;
- vasodilatatoare;
- Diuretice (posedă proprietăți diuretice);
- Beta-blocante;
- Blocante ale canalelor de calciu (antagoniști ai calciului);
- Medicamente complexe pentru tratamentul hipertensiunii arteriale.
Încă o dată, atragem atenția asupra faptului că doar un medic specialist poate selecta medicamente.
Tratamentul metodelor folclorice de hipertensiune
Deoarece hipertensiunea arterială este o boală "veche", generațiile anterioare au lăsat multe prescripții eficiente pentru tratamentul acesteia.
Una dintre metodele cele mai eficiente este - fitoterapia, adică terapia pe bază de plante. Cele mai populare plante care au un efect calmant asupra corpului uman (valerian, flori de mușețel, păducel, melissa și menta).
Metodele tradiționale de tratament, precum și metodele medicale, vizează o reducere "ușoară" a tensiunii arteriale. Foarte bine în acest caz ajută la mierea reală, lămâi, portocale, câine și ceai verde.
Rețetele "bunicii" reduc în mod semnificativ riscul de a dezvolta această boală.
Astăzi vom împărtăși cele mai simple, dar în același timp, eficiente rețete pentru tratamentul hipertensiunii arteriale:
- Luați o sută de grame de suc de sfeclă proaspătă și aceeași cantitate de suc de lămâie, adăugați două sute de grame de miere reala. Trebuie să luați 50 de grame la fiecare oră după ce mâncați. Acordați atenție faptului că, dacă aveți o alergie la miere, această metodă nu este recomandată;
- În fiecare dimineață, pe stomacul gol trebuie să mănânci două sute de grame de afine și să bei aproximativ zece picături de păducel diluat anterior în apă caldă;
- Luați patru sute de grame de cranberries (două pahare) și amestecați cu patru linguri de zahăr până ce este netedă. Masa rezultată ar trebui să fie consumată cel puțin patruzeci de minute înainte de a mânca. Această metodă este foarte eficientă pentru hipertensiune arterială ușoară, dar nu toată lumea poate folosi o cantitate de fructe acide pe zi, chiar și în ciuda avantajelor incontestabile;
- O lingură mare de miere de lime amestecată cu două sute de grame de apă minerală și stoarceți în ea jumătate din lămâie. Acest amestec este utilizat dimineața pe un stomac gol. Durata tratamentului este de aproximativ două săptămâni.
Prevenirea hipertensiunii arteriale
Fiecare dintre noi știe că cu cât boala este tratată mai mult, este mai bine să faceți totul pentru ao evita. În cazul prevenirii hipertensiunii arteriale, medicii recomandă:
- Respectarea unui regim strict. Somnul de noapte al unei persoane ar trebui să fie de cel puțin șapte ore. O valoare imensa pentru sanatate va avea daca urcarea si eliberarea vor fi in acelasi timp, chiar si in weekend. Dacă aveți o tendință la hipertensiune, atunci programul de noapte ar trebui abandonat;
- Alimente de înaltă calitate. Corpul uman ar trebui să consume în mod regulat carne slabă, pește, legume proaspete și fructe, precum și cereale și pâine de măcinare grosieră. Este necesar să se excludă utilizarea băuturilor alcoolice și să se reducă la minimum consumul de sare;
- Modul activ de viață. Dacă aveți o tendință de a dezvolta hipertensiune arterială, atunci medicii trebuie să facă exerciții fizice complicate și să facă exerciții zilnice. Dar nu exagerați. Cel mai corect tip de sport în acest caz este mersul pe jos sau rularea ușoară și vizitarea piscinei;
- Restul psihologic. Așa cum am spus chiar la începutul articolului - stresul și tulpinile nervoase sunt unul dintre principalele motive pentru saltul tensiunii arteriale, așa că trebuie să vă relaxați. Pentru aceasta, puteți participa la cursuri de yoga, meditați, ascultați muzică liniștită relaxantă;
- Uita de obiceiurile proaste;
- Utilizați instrumente speciale pentru a trata hipertensiunea arterială.
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente și în același timp periculoase boli ale timpurilor noastre. În epoca tehnologiei informatice, oamenii au început să se miște mai puțin, gustări decât este necesar și, foarte rar, să efectueze o examinare completă a corpului.
Urmăriți sănătatea și greutatea dvs., de multe ori vă aflați în aer liber, mâncați bine și cu primele "clopote", contactați un specialist competent. Fii sănătoasă.
SHARE acest articol cu PRIETENI! ;)
Și vom ști că am încercat să nu. )