Istoria sutienului
În istoria antică se menționează o bandă de țesut care a fost legată sub piept pentru al susține, precum și o bandă de țesut care era legată în jurul pieptului pentru al ascunde. Aceste atribute ale îmbrăcămintei pentru femei, care amintesc de un sutien, datează din secolul al XV-lea. Din anul 1500, erau corsete, a căror funcție principală era să formeze și să ridice pieptul în sus.
La sfârșitul secolului al XIX-lea, un sutien a fost dezvoltat cu două cupe separate atașate la corsete. Și numai la începutul secolului al XX-lea a fost inventat un sutien modern, care era un subiect separat al dulapului pentru femei.
A suferi de sutien sau de a folosi?
Depinde, în primul rând, de mărimea sânului și, în al doilea rând, de obiceiul unei femei. Doamnelor cu sânii foarte mari și grei de obicei trebuie să poarte sutiene pentru sprijin, altfel simt durere și disconfort. Femeile cu sânii mici și medii se simt puțin incomod fără sutien. Cu toate acestea, aceasta este mai mult o problemă psihologică și o chestiune obișnuită.
Faptul este că majoritatea femeilor sunt atât de obișnuite cu sutienul, încât nici măcar nu observa un ușor disconfort față de el. Ați ascultat vreodată senzațiile când purtați un sutien? Avea un sentiment ușor de lipsă de libertate, de etanșeitate? Și după ce ați scos sutienul, s-ar putea să fi observat urme de depresie mici pe piele de pe curele sau sub piept? Dacă aveți cel puțin un răspuns pozitiv, știți că pieptul dvs. încearcă să vă spună ceva!
Vă recomandăm să studiați anatomia mamelor mamare. pentru a înțelege mai bine modul în care este aranjat.
Bras si riscul de cancer mamar
Studiile științifice au arătat femei care, practic, nu elimină sutien-douăzeci și patru de ore pe zi, sunt la risc pentru cancerul de san este de mai multe ori mai mare decât femeile care poartă un sutien de 12 ore sau mai puțin de ore pe zi!
Oamenii de știință au sugerat că un sutien strange zonele de san si din jur, prin aceasta suprimând fluxul limfatic, ceea ce duce la depunerea de toxine și alte deșeuri rămân în țesutul mamar. Acest efect este, de asemenea, realizat prin faptul că cele mai multe femei selectat sutien care este prea ciupit, dimensiune necorespunzătoare.
Pentru sănătatea sânilor dumneavoastră este mai bine să renunți la un sutien ori de câte ori este permis. În cazurile în care este necesar să purtați un sutien, este necesar să-l ridicați astfel încât să nu se deplaseze prea mult, ci să fie strâns.
Un alt studiu a arătat că purtarea unui sutien a redus producția de melatonină și creșterea temperaturii interne a corpului. Melatonina - este un antioxidant puternic si hormonul care promoveaza somn bun, anti-imbatranire, stimuleaza imunitatea si incetineste cresterea anumitor tipuri de cancer, inclusiv cancerul de san.
Se demonstrează că eliminarea purtării unui sutien ajută deseori la mastopatia mamară.
De ce purtați un sutien?
Deoarece sanul are nevoie de sprijin
Nu există nici un motiv medical pentru a purta un sutien. Sânii au fost bine înainte de inventarea sutienelor. Este ca un mit că femeile au nevoie de corsete pentru a-și susține muschii abdominali. Sânul tău este susținut de ligamente, care pot atrofia din suportul constant nenatural din sutien.
Pentru că este "indecent" să nu poarte un sutien
Moralitatea nu este într-adevăr legată de tipul de lenjerie de corp pe care o purtați.
Pentru că toată lumea poartă un sutien
Societatea în care trăim are o mare influență asupra noastră și nu este ușor să facem altceva decât majoritatea oamenilor. Dar acum știi că nu este necesar un sutien. Puteți reduce, minimiza timpul de purtare a acestui element al rufelor. Femeile care au încetat să poarte un sutien, au redus riscul de cancer la sân!
Am nevoie de un sutien din cauza codului de îmbrăcăminte la serviciu
Încercați să purtați o vestă sau altă alternativă la un sutien. O jachetă bună, realizată din material elastic, vă va oferi un suport pentru sânii dvs., astfel încât să nu "influențeze". Și nu vă faceți griji dacă aveți absolut nevoie să purtați un sutien pentru o vreme, pentru că multe femei o poartă constant.
Pentru că urăsc gândul unui sân încremenit
Analizați unde a venit acest gând în capul tău? Mass-media ne bombează constant cu imaginea sanului "ideal", pe care îl avem cu toții în adolescență. Este important să înțelegeți că orice piept este ideal deoarece poate să-și îndeplinească funcția cea mai importantă - hrănirea copilului.
Reglarea sanilor este un proces perfect normal. Deoarece sub influența gravitației și a forțelor de gravitație, ligamentele toracelui sunt slăbite, pielea este întinsă. În plus, ideea că sânii vor cădea, dacă "nu o susținem în mod corespunzător" cu ajutorul unui sutien, este un mit. Nu există nici o cercetare care să demonstreze că sutienul previne căderea sânului.
Sânii sară în sus și în jos când fac exerciții
Exercițiile nu cauzează nici un rău glandelor mamare, iar mișcările de la sân ajuta la scurgerea limfei. Dacă este necesar, alegeți un sutien care nu strânge prea strâns pieptul.
Am alăptat și trebuie să port un sutien
Mamele care alăptează (sau femeile însărcinate) sunt recomandate să cumpere un sutien special. Nu există necesitatea medicală de a purta sutiene în timpul sarcinii sau în timpul alăptării. Desigur, sutienele sunt o modalitate convenabilă de a ascunde scurgerea laptelui matern. Cu toate acestea, aveți grijă, deoarece purtarea unui sutien în perioada de hrănire poate duce la nagging sau durere în piept.
Pentru mai multe informații despre alăptare, consultați prelegerea GRATUITĂ.
Deci, ce să faceți, purtați sau nu?
Alegerea este întotdeauna a ta. Evident, majoritatea femeilor sunt obișnuiți să poarte un sutien și să simtă disconfort în public fără ea. Sutienul nu va provoca mult rău sănătății sânului dacă urmați instrucțiuni simple și asigurați libertatea pieptului într-un moment convenabil pentru dvs., când vă puteți permite - la domiciliu și când dormiți. Nu uitați să alegeți sutienul potrivit pentru dumneavoastră. El nu trebuie să lase urmați pe umeri sau sub piept, să vă strângeți sânii. Nu vă sacrificați sănătatea de dragul modă.
Bine ai venit!
Am 34 de ani. Am alăptat mai mult de 2,5 ani. În tot acest timp purta un sutien 24 de ore pe zi. Pentru a salva pieptul (și deja epuizat de sutiene din adolescență) nu a ajutat. Acest lucru este pentru cei care încă se îndoiesc: să poarte sau nu în timpul hrănirii. Refuzat acum (în timp ce iarna nu este vizibilă) din sutien complet. Forma, desigur, nu, și abia la vârsta mea, pieptul se va înăspri. În prima săptămână laptele curgea și apoi se opri.
Sunt 22 de ani goda.I au sânii mici 2 razmer.lifchik purtând doar vyhod.no lui întotdeauna podobrat.tak greu ca în piept în cazul în care poartă un sutien malenkaya.stoit este că, deși sfarcurile scoate în afară
Am mai mult de o problemă în unele cazuri chiar și psihologice, cu toate că din punct de vedere fiziologic, sunt bine. Am 17 de ani, a absolvit de la gradul 10, marimea pieptului meu mai mare - 4 Bras este practic nici o uzură, cu rușine să spun, dar cred că această parte a garderobei este destinat celor „care sunt peste 20“. O astfel de idee a apărut aproximativ în 10 ani și de atunci nu pot să fac nimic cu mine. Înțeleg că este dăunător pentru sân, dar poate fi într-adevăr adevărat pentru opiniile dvs.? Sau cum să vă obligați să purtați acest lucru.
Alo Răspunde medicului obstetrician-ginecolog Alesya Dubkova.
Este necesar pentru dvs. să faceți toate avantajele și dezavantajele purtării unui sutien și să trageți o concluzie. Pentru tine, nimeni altcineva nu va decide.