Vrei să știi cum să transformi în fiecare zi a vieții tale într-o adevărată sărbătoare? Excelent. Dar, înainte de a începe să ne gândim la această problemă, să ne ocupăm de dvs., dar de ce ne plac brusc atât de mult sărbătorile? Și de ce vrem să ne umplem viața cu ei?
Îmi voi exprima propria opinie. Sărbătorile pe care le iubim pentru că sunt însoțite de o stare specială a minții, când toate evenimentele sunt percepute exclusiv pozitiv, într-un mod pozitiv.
La urma urmei, veți fi de acord, într-un an, comunicăm destul de des cu prietenii. Și această comunicare ne umple viața cu o mulțime de emoții pozitive. Dar în Anul Nou, comunicarea cu ei devine deosebit de bucuroasă. Ne batem, ne distram, ne îmbrățișăm și ne felicităm. Strigăm cu încântare și chiar țipăm în extaz.
În mod similar, luăm hrană nu numai o dată pe an, dar cel puțin de două ori pe zi. Și mai des decât de trei ori și mai multe ori. Dar, recunoașteți, este o cină festivă care este percepută ca un eveniment special. Ca ceva extraordinar și solemn. Și nu este vorba doar de o gamă largă de feluri de mâncare oferite. Și nu în exclusivitatea lor. Orice trecere obișnuită într-o cafenea în orice moment al anului vă poate oferi posibilitatea de a gusta mai multe feluri de mâncare delicioase decât cele tradiționale de măsline și frig. Nu, nu este. Pur și simplu în timpul unei mese festive, consumul de alimente este perceput ca un eveniment și este însoțit de bucurie și bucurie spirituală.
Prin urmare, nu este surprinzător faptul că toți vrem să ne umplem viața cu aceste sărbători. Și nu este nimic surprinzător în faptul că îi așteptăm, uneori numărând zilele rămase la evenimentul plin de bucurie.
Dar ce putem face pentru a face sărbătorile să se întâmple cât mai des posibil în viața noastră? Și, în general, este posibil? La urma urmei, sunt de acord, doar pentru a declara un număr de vacanță - cazul nu va ajuta. Uită-te la calendar - aproape toate zilele anului sunt fixate pentru un eveniment special. Ziua lucrătorului medical, a zilei de sărbătoare a mamei, a zilei copilului, a zilei naționale a pavilionului. Recunoașteți faptul că faptul că o zi este numită oficial o sărbătoare nu garantează că va fi însoțită de o dispoziție festivă.
Spune-mi ce diferențiază aceste zile de celelalte? Ce le permite să apară, și nu doar să se numească sărbători?
Permiteți-mi să întrerup fuga gândului tău. Cred că nu este foarte important. Este mult mai important să știm ce trebuie făcut pentru a ne asigura că numărul de sărbători reale, neformale în anul nostru este cât mai mare posibil.
În această prelegere vă voi spune despre acest lucru și vă voi spune cum să obțineți acest rezultat. Totul este foarte simplu și puteți, de acum înainte, fără eforturi speciale, supranaturale, să vă transformați viața într-o vacanță nesfârșită și veselă. Dar mai întâi să rezumăm tot ce sa spus. Și vom avea consecințe utile din concluziile noastre.
Concluzie 1. Dacă dușul este o sărbătoare, orice eveniment este perceput de noi pozitiv
Și pentru asta ne iubim concediul. cina de gală, călătorie de vacanță, adunări festive, focuri de artificii, apeluri de vacanță, emisiune de televiziune festive, de gătit de vacanță, vacanță Vanzare - toate însoțite de excitare emoțională și o anumită înaltă mentale.
Pe de altă parte, trebuie menționat un alt aspect important. Dacă există multe evenimente pozitive în viața noastră, viața începe să fie percepută ca o vacanță lungă.
Asta este, repet, dacă în viața noastră există multe evenimente pozitive, viața începe să fie percepută ca o vacanță lungă.
Și acum concluzia principală. Sau un efect, după cum doriți. Suna asa: "Unul urmeaza altul".
Observați din nou. Pe de o parte, dacă sufletul este o sărbătoare - toate evenimentele sunt percepute pozitiv. Pe de altă parte, dacă viața noastră este plină de evenimente pozitive, ea este percepută ca o vacanță lungă și minunată.
Și apoi apare o întrebare rezonabilă și ce este primar? O sărbătoare în duș sau o ocazie pentru o bună dispoziție. Și de ce în viață nu se întâmplă așa ceva - a intrat o dată într-o stare de euforie și niciodată din ea nu plecați?
Ei bine, în primul rând, se întâmplă. Există oameni care sunt întotdeauna fericiți de viață și sunt în stare bună în timpul conștiinței lor. Se întâmplă și dacă nu ați întâlnit niciodată astfel de oameni în viața voastră, atunci luați cuvântul meu pentru asta.
De ce atunci nu se întâmplă tuturor? Cred, pentru că în natură nu există mașini de mișcare perpetuă. Și dacă vreți ca pendulul să nu se oprească niciodată, ar trebui să fie împins din când în când.
Asta este, dacă doriți ca starea voastră de sărbătoare să nu vă părăsească niciodată, trebuie să faceți ceva din când în când, ceea ce o prelungește.
Nu am putut răspunde la această întrebare înainte. Uneori m-am simțit bine, câteodată m-am simțit rău. Uneori, timp de câteva săptămâni, era în spirite bune și, uneori, într-o lună, nu putea ieși din depresie. Sa întâmplat și amândouă. Dar în trecut niciodată nu depindea de mine personal. Până la cunoașterea lucrărilor a doi oameni remarcabili, psihologi și filosofi - Nikolai Kozlov și Mirzakirim Norbekov. Dacă nu le-ați citit încă cărțile, vă recomand să le faceți cât mai curând posibil.
Deci, spune-mi ce este primar - sentimentul unei vacanțe în duș sau prezența unor evenimente pozitive în viața ta? Ce urmează ce? Care este consecința și care este cauza? Ceea ce este creat de noi și ceea ce se întâmplă indiferent de dorința și acțiunile noastre, este doar o consecință a rezultatelor obținute.
Voi avea libertatea de a declara acest lucru cu încredere deplină - nu contează. Nu este absolut important ceea ce este primar și secundar. Singurul lucru important este că dacă doriți ca o vacanță în viața voastră să nu se oprească pentru un minut, trebuie să înțelegeți principalul lucru - de a face sentimentul fericirii mult mai ușor decât de a umple o viață cu evenimente pozitive.
Se pare ca aceasta:
În primul rând. Intri într-o stare de bucurie și fericire - l straightens umeri, luând postura dreapta, tir-un efort de cleme musculare (de exemplu, de relaxare) și începe să zâmbească în linii mari.
Asta e tot.
După un timp, starea ta de spirit începe să se îmbunătățească. De ce se întâmplă acest lucru, nu voi explica în această prelegere, citiți despre acest lucru în cartea lui Mirzakirim Norbekov "Experiența unui nebun sau cheia înțelegerii". Acest lucru este valabil și funcționează fără probleme.
Următoarea. După un timp, după ce starea ta se îmbunătățește, multe evenimente din jurul tău te vor opri, dar, dimpotrivă, începi să te distrezi și să te bucuri. Exemple de acest lucru veți găsi foarte mult fără mine. Dacă sunteți într-o stare bună, multe lucruri care te-au iritat mai devreme, te irită. Cei care te-au lăsat indiferenți, încep să te rog.
În al treilea rând. Bunăstarea voastră vă va ajuta să faceți totul mai ușor, mai rapid și cu o mai mare plăcere. Sper că este ușor de înțeles. Orice afacere este mai bună atunci când suntem într-o stare bună. În consecință, veți aștepta de multe ori succesul.
În cele din urmă, percepția evenimentelor care vă deranjează anterior într-un mod pozitiv, plus evenimentele pozitive în mod clar și rezultatele obținute în muncă și viață vor începe să vă sporească starea de spirit. Veți veni constant într-o stare de spirit festivă. Și întreaga ta viață se va transforma într-o vacanță neîntreruptă.
Poziția ta va fi îndreptată, vei merge zâmbitor și relaxat. Cercul este închis.
Încă o dată, aceasta este ideea principală a acestei prelegeri, amintiți-vă:
Este mult mai ușor să creați o stare adecvată decât să încercați într-o stare proastă de a vă umple viața cu succes.
Asta e tot pentru ziua de azi. Vă doresc o mare vacanță și, începând cu anul viitor, și mai bine din această secundă, transformați-vă viața într-o vacanță neîntreruptă.