Alăptarea și pizza - argumente pro și contra
Pizza delicioasă, cu o crustă subțire, umplutură parfumată și brânză groasă, ce ar putea fi mai bine pentru un om iubit? Asta e tot ce mănânci, poate afecta negativ starea de sănătate a bebelușului și a figurii, deoarece imediat după naștere este dificil să urmezi o dietă corectă.
Mama vrea tot timpul și puțin, dar dacă ar fi permisă înainte de naștere, atunci după nașterea copilului orice pas fără pas poate duce la consecințe nedorite. Deci pizza cu alăptare este interzisă pentru această perioadă?
Care este pericolul pentru pizza standard?
Acest lot se poate face în moduri diferite, pentru gustul său, iar utilitatea este afectată nu numai de ingredientele pe care le includeți în procesul de coacere, ci și de modul de pregătire.
Sunt de acord, dacă a fost gătit într-o pizzerie ieftină, puteți ghici doar cât toate produsele au fost proaspete.
Faceți clic pe TABLE pentru alimentație. Pentru a proteja copilul de alergii, colici și dureri abdominale.
În ce cazuri, pizza poate fi dăunătoare pentru mama care hrănește bebelușul:
Important! Nu este necesar să renunțați la felul de mâncare preferat. La urma urmei, dacă pizza este gătită corect, nu va face nici un rău. Prin urmare, întrebarea: este posibil să pizza cu alăptarea, eu voi răspunde cu îndrăzneală - da, dar ar trebui să fie creat special pentru tine.
Beneficiile pizza, sau ce ingrediente ar trebui folosite în gătit
Pentru a mânca pizza delicioasă, este bine să gătiți singur. Beneficiile unei astfel de pizza vor fi uriașe - plăcerea de a mânca produsul dvs. preferat va face orice mamă fericită. Și dacă mama este fericită, atunci copilul este de două ori fericit.
Ce este util în pizza bine gătită:
Important! Pot să-i dau pizza mamei mele? Poți, dar în cantitatea potrivită. În caz contrar, cu excepția plăcerii, puteți obține volume suplimentare în talie și constipație.
Cum și cât de mult puteți mânca pizza
Iată regulile de bază, care aderă la care, mama, alăptează, poate mânca felul tău preferat:
Amintiți-vă! Principalele ingrediente ale pizza sunt aluatul și brânza. Chiar dacă nu ați îndrăzni să gătiți-o cu o mulțime de adăugiri, dar limitată la coacerea prăjiturilor și a brânzei, totuși acest fel de mâncare poate fi considerat o pizza cu drepturi depline.
Rețeta pentru pizza slabă și sigură
- 150 ml de apă;
- 300 gr. făină de grâu;
- 70 ml de ulei de măsline;
- ½ linguriță de sare.
Se amestecă apă, ulei, sare. Adăugați făina și frământați ușor aluatul de prăjire.
- 300 ml de smântână produsă la domiciliu;
- 200 gr. brânză;
- 3-4 roșii medii;
- Sare la gust;
- Verdeață pentru decorare.
Trageți aluatul. Transferați-l într-o tavă de copt, lubrifiată anterior. Aplicați un strat de smântână, iar partea de sus cu roșii, tăiate în jumătate de lobuli. Roșiți roșiile cu sare și presărați cu brânză rasă. Am pus în cuptor, încălzit la 220 de grade Celsius.
O astfel de pizza, cu gv, nu dă naștere mamei și bebelușului. Bon apetit și să fie sănătoși!
Vă recomandăm să urmăriți cursul nostru privind hrănirea unei mame care alăptează, atunci cu siguranță nu veți avea nimic de îngrijorat, ce puteți mânca și ce este mai bine să vă abțineți de la: Nutriție sigură a unei mame care alăptează >>>
