În fiecare zi - același lucru: tigăi, cuptor, tigă .... V-ați săturat! Cum să faci ca familia să fie plină, iar timpul pentru gătit era foarte mic? Dacă sunteți familiarizat cu această problemă, să încercăm să găsim cea mai bună opțiune. La urma urmei, vreau atât de mult după o zi obositoare să nu "urmărească" la aragaz, dar repede să gătească ceva, să mănânce cina și să se odihnească.
Vraja de vinete sau de vinete cu pâine neagră este o alternativă excelentă la borsch și cutleturi, astfel încât această "zi de descărcare" nu durează uneori pentru a aranja toți membrii familiei. Rapidă, gustoasă, utilă și ieftină.
Favorite de multe sandwich-uri încă nimeni nu a anulat! Cine a spus cina ar trebui sa fie fierbinte? O dată pe săptămână, vă puteți permite să se hrănească o familie de sandwich-uri din faptul că există acolo în casă - .. pâine, brânză, roșii, cârnați, hering de la bănci, pate, castravete, etc. Pregătirea o cină timp de 10 minute.
Dacă familia dvs. este calmă în ceea ce privește lipsa de carne, asigurați-vă în caz de lenevie în prealabil: puneți mai multe pachete diferite cu amestecuri de legume înghețate în congelator. Este suficient să încălziți acest amestec într-o tigaie sub capac sau într-un cuptor cu microunde.
Apropo, cuptorul cu microunde este o baghetă reală pentru gospodinele moderne! În ea nu numai că se poate încălzi, dar și se fierbe, se toacă, se prăjește, se coace ... Doar puneți în ea o bucată de carne (pe care o puteți găsi) sau pește, apoi apăsați butoanele dorite. Câteva minute - și cina este gata!
O altă opțiune cina cu carne - (. 30 min) fiert bucata de carne de porc (1 oră), carne de vită (1,5 ore) sau de pui, Carnea va avea la cină (este bun pentru a adăuga legume proaspete sau conservate). În ceea ce privește supa - este, de asemenea, util, de exemplu, mâine vă va trece lenea și veți găti o supă delicioasă din ea.
O cină minunată de lumină - fulgi de porumb sau muesli de ovăz, umplute cu iaurt, iaurt, lapte sau apă fiartă.
Pe drumul spre casă de la locul de muncă, poți să zarulit în supermarket și să cumperi fileuri de pește pe care tocmai le-ai pus în casă în cuptor, înfășurate într-o folie în prealabil. În timp ce cina este pregătită - veți avea timp să schimbați hainele, să tăiați pâinea și să obțineți farfuriile.
Dimineața, petreceți 5 minute pentru a clăti câteva pahare de cereale (hrișcă, porumb, grâu ...) și turnați apă. Seara, după ce ați venit de la serviciu, puneți o tigaie pe foc, adăugați sare - iar terciul delicios util este gata! Se poate mânca cu tocană dintr-un borcan, cârnați, pașcă sau pur și simplu cu o bucată de unt.
Dacă nu simțiți o aversiune irezistibilă la gătit, ci doar doriți să vă ușurați propriile probleme de bucătărie și reduceți timpul de gătire la minimum - încercați să gătiți supă de pește din conserve. Curățați câteva cartofi, tăiați, aruncați în apă clocotită, după 10 minute, aruncați pește în conservă în roșii (probabil că este posibil în ulei), precum și ceapă și morcovi tăiați. După câteva minute, după condimentarea la gust, îl puteți opri. Dacă doriți, adăugați o cantitate de orez spălat și verde în supă.
Alte câteva rețete sunt foarte simple, dar supe delicioase. Dacă ați aplecat un lecho într-un sos de roșii și o oală de tocană - trebuie doar să le deschideți, amestecați conținutul și fierbeți (dacă este prea gros - se diluează cu apă). A doua opțiune: amestecați un borcan de pește conservat în ulei și o cutie de mazăre verde, fierbe, de asemenea. Neobișnuit, gustos și rapid!
Un obicei bun este păstrarea în congelator a unui anumit set de produse care pot ajuta într-un moment dificil. De exemplu, dacă aveți aluat înghețat acolo, puteți prepara o pizza delicioasă din ea în 5 minute. Doar lubrifia stratul de aluat sau tomate ketchup, se presara tot ceea ce există acolo, în frigider (carne, carne de vită, cârnați, cârnați, roșii, marinate, ciuperci și orice legume). Brânză top rață. Produsul semifabricat rezultat trebuie pus în cuptor timp de 20-30 minute.
În cele din urmă, nimeni nu a anulat produse atât de convenabile, cum ar fi găluștele gata preparate, tăițe, clătite înghețate și umplute și alte bunătăți. Desigur, în fiecare zi, astfel de produse nu sunt necesare, dar câteodată, când ești atât de reticenți în a face cu vasele ...
Despre ouă și cartofi "în uniformă" și nu voi spune - sunt chiar și primii care știu cum.
Comandați o pizza sau sushi acasă, de asemenea, nu este rău. Dacă nu faceți acest lucru în fiecare zi, dar ocazional, atunci nu mergeți rupt.
Și, în concluzie, un sfat: obișnuiți-vă familia cu ideea că nu trebuie să gătiți prea mult și să gătiți delicios. Lăsați cel puțin o dată pe săptămână să se facă de către altcineva - soț sau copii.