De ce este întotdeauna ca înălțimea primăverii, deci un val de răceală? Există mai multe motive: vreme schimbatoare, lipsa de vitamine după iarnă „hibernare“ și dorința destul de ușor de înțeles de a purta rapid ceva mai ușor și, astfel, aduce psihologic de vară. În cap avem o confuzie complet: un apel la rece, apoi ARI (infecție respiratorie acută), ARI, catar a tractului respirator superior, în cazul în care nu bronșită. Este chiar acelasi lucru?
- Nu, bronșită - este un proces inflamator în membrana mucoasă a arborelui bronșic, - explică diferența Asistent Departamentul de Ftiziopneumologie BSMU dr Alexander Dubrovsky. - Este cauzată de o serie de motive, dar mai ales de viruși și bacterii. Prin urmare, ARVI servește foarte des ca un mecanism de declanșare a bronșitei. Dar există soiuri de bronșită cauzate de alți factori - alergii, expunerea la fumul sau de gaz, arde aerul cald mucoase sau abur, substanțe iritante de praf. Aproape o sută la sută dintre iubitorii de tutun avid face bronșită așa-numita lor fumătorului. Cu toate ca simptom extern, în toate cazurile, este foarte asemănătoare - desigur, este o tuse, uneori uscat, dar cel mai adesea cu spută, de la lumină la purulente.
Acum pentru bronșită cronică, obstructivă, cu o componentă astmatică în cursul unei denumiri generalizate - BPOC (boala pulmonară obstructivă cronică). Obiectivul său principal este epiteliul ciliat, cilia, care prind în bronhii funinginea, funinginea, microbii. Dar posibilitățile apărătorilor noștri nu sunt limitate: unul câte unul, cilia mor, bronhiile "cresc cheli". Ca urmare, în cazul în care un sistem respirator sănătos - este râul cu curent, BPOC ei o mlaștină face stagnante. Ca și cum cineva blochează corpul de oxigen - încet, dar sigur. Cu toate acestea, cu BPOC, nu există atacuri "clasice" de sufocare, care se caracterizează printr-o altă boală a tractului respirator - astm bronșic. Cu toate acestea, destul de des aceste boli se însoțesc reciproc. Mai mult, după cum arată studiile recente din partea medicilor ruși, BPOC se dezvoltă de obicei cu evoluția astmului, și nu invers, după cum sa crezut anterior.
În cazul în care bronșita se repetă de mai multe ori pe an, este o lovitură pentru sistemul imunitar. Și dacă se transferă boala la nivelul picioarelor sau tratate pe propria lor judecată, este plină de complicații cu sistemul cardiovascular, rinichii și alte BPOC progresează, în general, determină dezvoltarea sau fibroza. - este atunci când din cauza parte inflamație continuă a țesutului pulmonar este înlocuit cu conectiv, de cotitură rumen și devine principala proprietate, elasticitate sau emfizem, în cazul în care plămânii nu mai sunt în măsură să își exercite funcțiile și în timpul expiratie lăsa un surplus de aer.
Deoarece mulți factori pot provoca bronșită, auto-medicația este exclusă. Cum veți fi tratat dacă nu reprezentați natura agentului patogen? În mod ideal, este necesar să se înceapă detectarea ei: să se facă cultura de spută în laborator și să se determine tipul și gradul de obstrucție. La urma urmei, este de asemenea inutil să se trateze bronșita naturii virale cu antibiotice, precum și medicamentele bacteriene - cu medicamente antivirale. Dar, în general, de regulă, medicii abordează acest lucru.
- Cu o rată de respirație puternică și manifestări astmatice însoțitoare - medicamente care dilată bronhiile (de exemplu, salbutamol, Berodual, atrovent în inhalatoare). Cu toate acestea, rețineți că utilizarea excesivă și adesea nerezonabilă le strică și organismul.
- Cu spută dificilă, medicamentele se bazează pe ambroxol.
Dar metodele tradiționale de tratament - întotdeauna numai asistenți pe margine. Da, ele pot fi utile în taxele care alăptează, dar, de exemplu, fanii de inhalare într-o cratiță mai bine fără fanatism: există un risc pentru a obține arsuri grave ale membranelor mucoase și în loc de relief - agravarea bolii.
Puteți încălzi pansamentul, evitați curenții, dar nimeni nu este imun la infecție. Prin urmare, întărirea este mult mai eficientă: "moluștele" practic nu suferă de boli bronhopulmonare. Și după consultarea unui medic - activitate fizică moderată: mersul pe jos, alergarea și, mai presus de toate, înotul poate aproape neglija riscul de BPOC!
Oamenii predispuși la odihnă periodică rece și utilă în sanatoriile specializate, o combinație de aer conifer și de mare.
Asigurați-vă că eliminați toți factorii iritanți și alergenici din mediul dvs., lupta împotriva prafului ar trebui să fie hobby-ul dvs.
Urechea trebuie păstrată vigilent și "tuse eternă" - cei care tusesc timp de 3 luni pe an timp de 2 ani. În zadar se bazează pe medicamente dovedite și notează totul pentru bronșită simplă. Bronșita este o bronșită, dar după standardele de azi - chiar și la zero stadiu BPOC. Până la prima, apoi - o aruncătură de băț.
Cum sa creasca rezistenta organismului la boli bronhopulmonare si sa accelereze procesul de recuperare, recomanda instructor-metodologul de gimnastica medicala a unitatii medicale a plantei. Vavilova Tamara Davydova. Numai atenția: la exacerbare exercițiile sunt interzise.
1. Pentru a întări tractul respirator superior, trebuie să stăpânești respirația diafragmatică. În orice poziție (în picioare, așezat, culcat) în contul "unul, doi, trei" facem o expirație lentă, trasând maxim în burtă. În detrimentul „patru“ - aportul ascuțit de respirație, burta bombează posibil.
2. Țineți-vă pe degetele de la picioare, lățimea picioarelor de la umăr, înclinați-vă înapoi, mâinile spre lateral și ușor în sus. Din pricina "timpului", coborâm la picioare, ne înclinăm în față, ne rotind spatele, mâinile se rostogolesc de-a lungul părților laterale, traversează în fața pieptului, palmând palmele pe lamele umărului. Această mișcare este însoțită de o expirație puternică și ascuțită.
3. Toporik. Poziția de pornire este aceeași, numai mâinile sunt întinse înapoi, degetele sunt comprimate. În detrimentul "pliului", coborâm la picioare, ne apleacăm în față, rotind spatele și mâinile se coboară brusc în jos (de parcă ar tăia un topor). Și, de asemenea, cu o exhalare puternică.
4. Exercitii de respiratie buna Strelnikova: elimina stagnarea secretiei in arborele bronsic, restabileste mucoasa bronhica, isi creste proprietatile de protectie locale, indeparteaza procesele inflamatorii. Exista un exercitiu interesant "Pompa". Ar trebui să alterneze respirația prin nas cu respirații prin gură după cum urmează: 16 respirații cu nasul, apoi imediat, fără oprire, 16 respirații pe gură. Apoi, odihniți 3 - 5 secunde. Și așa 3 serii. Poziția de pornire: picioarele sunt mai înguste decât lățimea umerilor, mâinile de-a lungul portbagajului. Faceți un arc ușor și simultan - o inhalare zgomotoasă și scurtă a nasului, care ar trebui să se încheie cu un arc. Ridicați puțin și din nou plecați cu o scurtă respirație zgomotoasă. Luați în ziarul pliat și imaginați-vă că pompați anvelopa mașinii. Aruncările înainte sunt realizate ritmic și ușor, în ritmul treptei de găurit, suficientă arc la centură. Spatele este rotund, capul este în jos.
Pregătit de Anton Mushrooms.
Foto: Alexander RUZHECHKA