1. În timp ce faceți o baie (duș), utilizați un burete dur sau un mănușă și masați frecați locuri cu mișcări de masaj. De asemenea, este bine să folosiți orice agent emolient pentru duș. Apoi, aplicați o frecare a corpului (mai bine, dacă va fi cu particule mari), astfel se îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce este foarte bun pentru piele.
Tăiați-o încet într-o mișcare circulară, la sfârșitul procedurii, spălați bine coatele și genunchii cu apă. După ce faceți o baie pe pielea deja ștersă, trebuie să aplicați crema: dacă pielea de pe coate și genunchi este uscată și fragilă - veți fi tratată cu o cremă emolientă; dacă pielea este strânsă - utilizați o cremă pentru pielea sensibilă și uscată. De asemenea, mulți medici dermatologi recomanda în astfel de cazuri să ia vitamina A, dacă este în picături, se poate adăuga la cremă.
2. O altă cauză a pielii uscate este lipsa de apă în organism. Dacă conduceți un stil de viață activ, faceți fitness, lucrați în aer liber sau iubiți doar cafea - nu uitați regula de aur de a bea cel puțin 8 pahare de apă pe zi.
3. În cazul în care, în plus față de pielea uscată de pe coate și genunchi, au apărut încă întunecare a scăpa de acest fenomen neplacut, va ajuta - coaja de lamaie si suc de lamaie. Pentru a face acest lucru, răspândiți zonele problematice cu suc de lămâie sau frecați pe piele, lămâia luminează pielea foarte bine și o face netedă.
4. Cum sa preveniti pielea uscata poate folosi sare mare sau mare. Ușor umeziți-l cu apă și frecați zonele frecat de piele, dar această procedură este recomandată să nu faceți mai des de câteva ori pe lună și dacă pielea dumneavoastră este foarte sensibilă. la toate acestea este necesar să o refuzați.
5. În timp ce vă aflați la soare, nu uitați să aplicați protecția solară pe coate și genunchi, astfel încât să puteți evita uscarea și întunecarea pielii.
6. Tinctura de busuioc pe bază de ulei este adesea folosită pentru a înmuia pielea aspră a coatelor și a genunchilor.
8. Pentru a inmuia pielea, folositi kefir cald (0,5 cana), ulei de eucalipt (1 lingurita), ulei de geraniu (1 lingurita). Se amestecă toate ingredientele, se răspândesc genunchii, se înfășoară pelicula de alimente și se pune o eșarfă caldă. Țineți timp de 15 minute și clătiți cu apă. Apoi, tratați genunchii cu o cremă hrănitoare.
9. Hrănește pielea coatelor de miere. Aplicați o cantitate mică de miere pe coate și le înfășurați cu folie de alimente, durata acestei proceduri fiind de cel mult 15 minute. Apoi trebuie să vă spălați bine coatele și să le lubrifiați cu o cremă hrănitoare. Dacă sunteți alergic la miere în acest fel nu vă convine!
10. Pentru ogrubevshey piele, opțiunea ideală va fi o tavă de fulgi de ovăz. Pentru a le pregăti, aveți nevoie de 1 st. lingura de fulgi de ovăz și 250 ml de apă, faceți un decoct. Lăsați-o să se răcească puțin, coborâți coatele și țineți-o timp de 15-20 de minute. Pentru a spăla coatele cu apă nu este necesar, este suficient să vă udați cu un șervețel și să ungeți cu cremă hrănitoare.
