Două motive, în tăcere, "mor", sau trădarea și trădarea soțului ca o cauză a depresiei
Trădarea ... Pentru unele cupluri, este necesar un shake-up, după care relațiile sunt acoperite, pentru alții - un proces comun de mare, după care soțul și soția să înceapă mult mai mult să se aprecieze reciproc. Dar, din păcate. pentru majoritatea - trădarea ca o tumoare canceroasă pe relațiile maritale, nu fără motiv un sfert de divorțuri din cauza acesteia. al naibii. Iar partea ascunsă a acestui fenomen neplăcut este depresia, pe care noi, femeile, îi înfrângem în mod natural. Mai ales dacă suntem și partea afectată.
Dar ceea ce, în esență, este depresia în această situație și cum se poate recupera din trădarea soțului ei? Depresia, ale cărei rădăcini se duc la trădare, au propriile nuanțe, de care ar trebui să dansați atunci când încercați să ieșiți din ea. Numai atunci nu mă voi strădui.
Pentru a trăda soțul ei, urăsc
Și dacă este corect - nu este o ieșire, ci un portal suplimentar pentru o scufundare mai profundă în ea. Deci: depresia este o reacție a esenței voastre la viața nenaturală din mintea voastră. Viața inacceptabilă pentru natura ta, pentru mintea ta, pentru sufletul tău: cu înșelăciune, trădare, umilință.
Și dacă doare, nu o voi arăta
Dedicată problemei dvs. nu este nici măcar cunoscută. că sfaturile lor, cum ar fi "uitați-vă la totul mai ușor", "această ușă este închisă - alta se va deschide" și așa mai departe, pentru o femeie deprimată după trădarea soțului ei - un sunet gol. Chiar dacă zâmbește. La urma urmei. ca o persoană serioasă - nu un semn al unei minți minunate și un zâmbet - nu este un simptom al unei persoane pozitive.
Depresia, a cărui picioare cresc din amant barter insidios care nu cultivare, nici activitatea sportivă mai activă, și nici toate acolo afirmații, meditație sau de lectură, sau locul de muncă nu ajută, în timp ce nu se va intelege cu motivul infidelitatii și decide : iertați pe cei necredincioși sau dați drumul pe toate cele patru laturi.
Cum să te recuperezi de trădarea soțului ei
După ce se face alegerea, discutați cu psihologul și nu ignorați antidepresivele (dar, bineînțeles, consultați un medic în prealabil). Unii experți-conflictologi spun că pentru a ieși din depresie este necesar să depășească 3 etape:
Etapa 1. Recunoașterea. Acesta este un fel de clarificare a realității cuiva: aici trebuie să scăpăm de iluzii și să recunoaștem pe sine și pe situația în ansamblu. despre complicațiile relațiilor cu soțul, inclusiv cele intime. Desigur, "neajunsurile" dvs. vor veni, nu întotdeauna evidente.
Pasul 2. Acțiunea. După clarificare, când este indicată starea reală a afacerilor, este mult mai ușor să înțelegeți în ce direcție să mergeți mai departe.
Etapa 3. Punerea în aplicare. Acesta este cel mai important pas, garantarea unui rezultat reușit: realizarea și realizarea dorințelor actuale.
Ușa deschisă pentru a întâlni viața
Și acum e timpul să ne amintim că prietenii de acolo - prietenele vorbeau despre noi perspective și cum să se calmeze după trădarea soțului ei. Deoarece trădarea poate deveni în mod neașteptat o condiție prealabilă pentru o viață fericită nouă.
Principalul lucru în alianță cu psihologul / psihoterapeutul pentru a dezvolta o strategie individuală, care este cel mai bine pentru situația dvs., care este direct proporțional cu dorința dumneavoastră personală și dorința de ao depăși.