1. Pentru a obține rezultatul dorit, utilizați o bucată de spumă moale sau cauciuc spumant. Ele pot fi cumpărate la un magazin de articole de fier sau tăiate dintr-o saltea veche sau pernă situată în cămară. Pentru a da materialului forma dorită, utilizați o foarfecă obișnuită. Pentru a începe, tăiați o bucată mare, reduceți-o, veți fi întotdeauna în stare.
2. Acoperiți spuma cu o cârpă moale sau stretchable. Coaseți o bandă de cauciuc la ambele margini ale centurii, care o va apăsa cu putere în corp. Selectați guma de lungime dorită, astfel încât centura să fie așezată ca o mănușă. Pentru a păstra mai bine centura, este de dorit să coase două gume: una pe partea de sus și cealaltă pe partea inferioară.
3. Dacă sunteți reticenți în a vă scuipa prin coasere, puteți pur și simplu să atașați spuma la corpul dvs. cu un bandaj sau film de plastic. Un bandaj sau un film va elimina orice neregularitate a cauciucului din spumă și vă va oferi aspectul necesar corpului. Puneți pe o cămașă subțire și strânsă și pe partea de sus - un alt, în vrac, care va accentua stomacul tău rotund.
Aflați cum să vă prefaceți că sunteți gravidă corect!
4. Dacă nu puteți găsi spuma, puteți utiliza o mare jocuri cu mingea slab umflat de pe plajă. Este mai ușoară decât cauciucul din spumă, dar formează și rotunjirea necesară. Atașați-l la corp cu o cârpă, bandaj sau film plastic. După cum sa menționat deja, a pus pe două cămăși: una, de jos, strâns, și al doilea, pe partea de sus a acesteia, fără a toată atenția acordată stomacul.
5. Practicați-vă să mergeți pe măsură ce femeile se mișcă în poziție. Apropo, o centură de spumă în acest lucru ajută cel mai bine: creează greutatea potrivită. Este mai ușor să mersi, să te răsuciți, să mersi pe jos, când simți cu adevărat aceeași greutate ca și femeile însărcinate.