Întrebarea "Cum să scapi de teama copiilor?" Este din ce în ce mai urgentă în zilele noastre. Pedofobia este considerată un fenomen tânăr și un fenomen periculos.
Este groaznic ca o persoană să se teamă chiar de propriile sale copii și de păpușile pentru copii. Nu există nici o problemă de a avea un alt copil.
În ultimii ani, copiii se temea de părinții lor, acum situația sa schimbat dramatic.
Pedofobia - frica de copii
Potrivit psihologilor, următoarele cauze posibile ale dezvoltării fricii copiilor, adică pedofobiei:
Scapăm de teama copiilor în mod independent, fără medici
Cum de a scăpa de teama copiilor, fără ajutorul medicilor? Aici, pregătirea automată este bună. Va ajuta să se calmeze, să inspire anumite gânduri menite să scape de fobie.
Nu mai puțin populară metodă de meditație. Datorită lui, vă puteți concentra gândurile și le puteți îndruma în direcția cea bună. Acestea includ: stabilirea respirației adecvate, vizualizarea, afirmarea, relaxarea corpului.
În cazul în care încercările independente de a scăpa de fobie nu ajută, este recomandat să luați ajutorul unui psihoterapeut. Specialistul va determina cauza, gradul de frică, va alege un curs individual de tratament pentru. În cazuri deosebit de grave, puteți recurge la terapia cognitiv-comportamentală, hipnoza, terapia cu gestalt.
Scopul uneia dintre metodele de mai sus este de a vă schimba gândurile și comportamentul.
Terapie pentru a scuti teama de copii
Rezultatul terapiei cognitiv-comportamentale pentru tratamentul fricii copiilor ar trebui să fie eliminarea completă a gândurilor rele. Pacientul este adaptat la o dispoziție pozitivă, ceea ce implică o schimbare plăcută a comportamentului.
Într-o sesiune hipnotică, se sugerează că nu trebuie să vă fie frică de copii, deoarece o familie fără copii este foarte frig și singură. Și alte atitudini psihologice de acest fel sunt date.
Gestalt terapia ajută să înțeleagă că este simțurile care controlează viața noastră. Pentru a rezolva problema, este suficient doar să scapi de emoțiile negative legate de copii.
De asemenea, câștigarea popularității este metoda de a scăpa de teama copiilor, în grupuri cu aceleași temeri. Aceasta oferă informații despre gândurile altor pedofoane. O persoană își dă seama că nu este singur în această situație și acest lucru ajută la accelerarea procesului de a scăpa mult de fobia.
Pedofobia nu este o patologie și, dacă se dorește, pacientul este complet vindecător. Știți că trăgând cu medicamente nu merită, deoarece teama poate deveni mai puternică și chiar poate provoca sentimente de ură față de copii. În acest caz, consecințele pot fi ireversibile.
Bucurați-vă în fiecare comunicare cu un copil, deoarece copiii sunt sensul vieții noastre.
Împărtășește "Cum să scapi de teama copiilor - pedofobia"
Este interesant să citiți aceste subiecte:- Lecții de meditație pentru sportivi
- Violența emoțională în familie este mai periculoasă decât fizicul
- Ce trebuie făcut dacă un copil este boicotat
