Ingrediente. piept de pui 1 (aproximativ 0,7 kg), 1 morcovi, 2 cepe, ciuperci (poate fi orice greutate dat ciuperci deja fierte) - circa 200 g 50 g de unt conținut de grăsime de 82,5% (a se vedea „Un unt natural. „), sare, piper dupa gust, o supă de pui mic.
Pregătirea. puneti pieptul de pui pan, morcovul curat si ceapa, turnati apa si gatiti pana la facut. Puteți găti, de asemenea, orice parte a puiului, nu doar pieptul, doar pieptul este partea cea mai convenabilă și utilă a puiului. Aruncați ceapa și puneți morcovii și pieptul pe placă și lăsați-i să se răcească, apoi eliberați pieptul din oase.
În blender, puneți morcovii, carnea de pui, ciupercile, untul, sarea, piperul și mănâncați. În cazul în care pateul vă pare să gustați uscate, apoi reglați masa rezultată adăugând bulion de pui. Întotdeauna fac asta: 50 g de unt nu-mi ajung să fie suficient de suculent și să se răspândească bine. Puteți adăuga mai mult unt, puteți adăuga, de asemenea, cremă, dar totul va crește conținutul de grăsimi și conținutul caloric al pateului. Este bine să folosiți cremă în loc de unt.
O astfel de pateuă de pui este aproape dieta datorită cantității mici de grăsimi. iar calitățile sale de gust sunt excelente și sunt simple. Este foarte convenabil pentru micul dejun să smulgă o bucată de pâine cu o astfel de pastă - gustoasă și utilă.
Bon apetit și să fie sănătoși!
Distribuiți un articol în format social. rețele:
- Veți învăța cum să preparați alimente delicioase DIVERSE
- Puteți găsi o rețetă pentru orice gust
- Nu trebuie să stați pe diete înfricoșătoare
- Puteți găti pentru a pierde în greutate
Iată ce spun abonații mei despre blog:
Și pentru o lungă perioadă de timp vreau să vă spun că Elena mulțumește mult pentru munca ta, curtoazie și reacție. Accidentally stumbled pe site-ul și a rămas pe ea! Îmi place să mă uit prin rețete și să citesc recenzii. La inima devine mai cald sau ceva.
A găsit pe site-ul dvs. multe rețete atractive pentru plăcinte și pâine pe bază de făină sănătoasă și fără drojdie. Treptat, voi încerca cu atât mai mult, mai ales că în spatele fiecărei rețete este un tren de admirație și mulțumiri. Mulțumesc