Cu distonie vegeto-vasculară, viața unei persoane otrăvește multe simptome neplăcute, dar una dintre cele puțin tolerate este greața în VSD.
Disconfort asociat cu greață și vărsături, afectează aproximativ 60% dintre pacienții cu disfuncție autonomă. Prezența simptomelor nu este asociată cu probleme gastro-intestinale.
De aceea, într-o situație stresantă, urinarea este frecventă și greață. Ultimul simptom este legat de faptul că departamentul simpatic al sistemului nervos este activat pe fundalul inhibiției parasimpaticului, responsabil de digestie. Ca urmare, rămășițele de alimente nedigerate tind să iasă, deci este greață.
Al doilea motiv, explicând de ce greața din VSD deranjează o persoană, este suprasolicitarea musculară. Sub influența stresului, mușchii se strâng, inclusiv musculatura abdomenului. Acesti muschi presa organele tractului digestiv, provocand greață. Dacă spasmul acoperă și abdomenul superior, există dorințe de vărsături.
Al treilea motiv, din cauza căruia apare frecvent greața în VSD, este considerată aerofagie. La o distonie, din când în când, există atacuri de panică, pe fondul cărora palpitația și respirația se accelerează. B
Persoana începe să respire cu gura, capturând aerul care intră în stomac și se acumulează acolo. În încercarea de a scăpa, aerul provoacă reflexe bolnave.
Consecințele greaței în distonie
Motivele de mai sus pot provoca disconfort în stomac și într-o persoană sănătoasă în timpul stresului, dar odată ce cauza este eliminată, investigația va trece imediat. Dar greața din VSD poate să nu treacă, ci să fie un tovarăș constant al omului, doar uneori oprindu-se.
Din această cauză, o persoană suferă în mod constant stres și, chiar dacă se pare că este calm, corpul rămâne în stare tulbure - încercând să scape de pericol și continuă să facă acest lucru, chiar dacă o persoană nu o observă.
Din cauza încetinirii continue a organelor digestive, începe o descompunere a organelor digestive, ceea ce duce la gastrita și dischinezia canalelor biliare. Bolile nu vor apărea imediat, precedate de tulburările lor funcționale.
Cel mai adesea, cu distonie vegeto-vasculară, sindromul de intestin iritabil este detectat, semnele cărora sunt umflături în intestine, mângâiere în stomac și greață. Nu confunda această încălcare cu dysbioza, aceasta poate direcționa tratamentul pe calea greșită.
Din cauza intestinului iritat, viața unei persoane cu VSD devine un coșmar - el caută boli inexistente, suferă o serie de diagnostice și suspectează orice patologie, altele decât distonia vasculară.
În mod constant (uneori inconștient) gândesc la greață lui, distoniki provoca apariția din nou și din nou nevoia de a vomita, deoarece distonie determină un cerc vicios, în care oamenii dureros obsedante în căutarea unui leac.
Cum de a distinge greața în VSD de semnele de otrăvire
Înțelegeți ce cauzează greața, îl puteți compara cu semne de greață pe nervi:
- disconfort în stomac, pe fundalul gândurilor că pot să apară vărsături;
- durere dură în stomac, cu nevoia rară de a vomita;
- dorința de a provoca vărsături pentru a scăpa de senzațiile neplăcute din abdomen;
- sentimentul de balonare, că voma este pe cale să înceapă;
- greutate în stomac în fundalul unui sentiment de revărsare;
- prezența vărsăturilor în laringe sau esofag, vărsături, dar fără vărsături.
Intensitatea cu care se manifestă greața este capabilă să se schimbe de la un minim la un maxim în timpul zilei. Într-o zi poate chiar să uite de boală, iar următorul să nu poată mânca o bucată de pâine.
Provocatorul de greață este stresul și senzația de neajutorare pe care un dystonik o întâmpină înainte de probleme. De obicei greață dimineața pe stomacul gol, deci chiar și micul dejun devine problematic. Unii oameni cred că disconfortul este cauzat de anumite produse și încearcă să le excludă din meniu, să urmeze dietele fără motive speciale.
Aceasta este o tactică incorectă, greața manifestată în mod regulat poate fi un semnal de probleme serioase în organism. Pentru a ști exact ce a devenit cauza ei, trebuie să vă supuneți numirii unui medic.
Cum să scapi de grețuri
Exerciții fizice. Sub stres, o anumită cantitate de adrenalină este emisă în sânge, care trebuie ars. Când distonia, hormonul nu este ars, crește sarcina asupra glandelor suprarenale. Prin încărcare se poate relaxa spasmele, arde excesul de adrenalină în sânge. Exercițiul va ajuta într-o stare de stres acut și cu tensiune nervoasă cronică. Nu este necesar să se exercite prea mult, aceasta va intensifica greața. Exercițiile trebuie să fie fezabile, calme, fără fanatism.
O respirație adecvată va ușura afecțiunea. Este necesar să luați o poză confortabilă, să inhalați lent prin nas, să așteptați 4 secunde și să expirați încet prin nas. Apoi conta și respira din nou, continuați exercițiul pentru un minut, până când sistemul nervos se stabilizează.
Muschii abdomenului trebuie să se poată relaxa. Pentru a învăța să relaxați ceva, mai întâi trebuie să învățați să întindeți ceva pentru a determina zona de lucru. Pentru a apăsa este necesar presa, ca în cazul în care protecția împotriva loviturii la stomac, simultan pentru a comprima un perineu. După 10 secunde, acești muschi se relaxează. Așa că repetați de 3 ori.
Spalarea cu apa rece ajuta. În primul rând, își coboară brațele sub apă, apoi clătesc fața. Datorită apei reci, acțiunea sistemului nervos simpatic este inhibată, parasimpaticul este activat.
Ca urmare a unei astfel de proceduri apoase, excitarea scade, iar cu ea va trece nevoia de vomit. Apa nu trebuie să fie înghețată, provoacă stres.
În plus față de metodele de mai sus, merită să afli despre medic despre acupunctură, masaj, moduri de auto-sugestie, cum să scapi de gânduri negative. Data viitoare când te simți greață, o poți întâlni pe ea în armată.
Articole similare
Ateroscleroza vaselor simptomelor și tratamentului extremităților inferioare
Oblicarea aterosclerozei vaselor de la extremitățile inferioare
VSD de tip mixt