Cu plăcere îmi împărtășesc căile mele, dragi cititori!
Am început să dormim la un moment dat, la ora 21.30. Până atunci, am încercat să ținem pasul cu toate procedurile de igienă. La început, copiii s-au opus: vroiau să vadă desene animate sau să joace jucării, dar când ne-am culcat și am oprit luminile, au urmat exemplul nostru.
Nu este un secret că, cu cât copilul devine mai devreme, cu atât va fi mai ușor să se ridice dimineața. Dacă copilul dvs. este obișnuit să meargă la culcare nu mai devreme de ora 23.00, nu încercați imediat să îl depuneți la ora 21.00.
Modificați treptat timpul de somn, schimbând programul cu 20 de minute în fiecare zi. Apoi, copilul va accepta mai ușor noua rutină zilnică și, probabil, nu va observa schimbările deloc.
Nu este necesar să trezim copilul agresiv, chiar dacă copilul doarme prost și nu vrea să se trezească. Amintiți-vă că bună dimineața este cheia unei zile de succes. Porniți-l cu un sărut și un zâmbet. Apoi copilul va fi mult mai ușor să vă începeți ziua.
Dacă timpul permite, puteți chiar să vă dați micul dejun în pat. Va fi surprins!
Înainte de începerea anului școlar, am dat copiilor un ceas cu alarmă sub forma unui cocoș amuzant. El se trezește cu voce tare "Ku-ka-re-ku!" În fiecare dimineață. copiii sunt încântați de el și, uneori, chiar devin devreme pentru a auzi aceste sunete.
În plus, copiii se simt mai în vârstă, având propriul lor ceas cu alarmă.