Orange poate fi considerat unul dintre cele mai utile fructe de pe pământ. Acesta conține o cantitate imensă de vitamine, minerale, acizi organici și alți nutrienți pe care organismul nostru le are nevoie tot timpul anului. Se crede că locul de naștere al acestor fructe minunate este China, unde proprietățile utile de portocale au fost cunoscute de mii de ani. Din China, portocalii erau aduși în țările sudice ale Europei și apoi au început să fie cultivate pe toate continentele: în Mexic, California, Brazilia, Grecia, Israel, Maroc, Tunisia, Turcia și așa mai departe.
Desigur, compoziția chimică și, din acest punct de vedere, "utilitatea" unei portocale depinde de soiul ei. Cele mai utile sunt portocalele roșii sau siciliene, care, potrivit studiilor recente, au pur și simplu abilități unice de a lupta și de a preveni diferite tipuri de cancer. Este suficient să consumați doar o astfel de portocală pe zi pentru a reduce semnificativ riscul de apariție a cancerului, precum și riscul acumulării de kilograme în plus. În plus, proprietățile foarte importante și valoroase ale portocalii sunt acțiunile sale de retragere și purificare, cu ajutorul cărora este posibil să se stabilească procesul de eliminare a toxinelor și a toxinelor din organism.
Datorită cantității mari de vitamina C, bogată în portocale, acest fruct este recomandat pentru tratament și pentru prevenirea răceliilor, cum ar fi gripa, angina, bronșita și așa mai departe. Vitamina C ajută de asemenea la îmbunătățirea semnificativă a funcției sistemului imunitar, care este foarte importantă pentru prevenirea unei varietăți de afecțiuni și boli. Mai ales util în acest scop este considerat coaja de portocale, care conține substanțe care stimulează producția de anticorpi în organism și protejează organismul de acțiunea radicalilor liberi. De aceea, pentru a crește imunitatea uleiului esențial de portocale, care se face doar din pielea acestor fructe unice.
Proprietățile utile ale portocalei includ și efectul pozitiv al acestor fructe minunate asupra sistemului circulator. În special, consumul regulat de portocale ajuta la lichefierea sângelui, care, la rândul său, ajută la accelerarea circulației sângelui și de nutriție a tuturor organelor și sistemelor ale corpului, și întărește vasele de sânge și reduce riscul de boli cum ar fi ateroscleroza, tromboza, si multe altele. Portocalele sunt considerate utile pentru digestie: utilizați numai 1 portocala pe zi facilitează funcția tractului gastro-intestinal, și, de asemenea, are un efect laxativ ușor și ajută la prevenirea constipației.
În plus, portocalele au efect de restaurare excelent și pot ajuta la beriberi, cu sindrom de oboseală cronică și alte probleme similare. Proprietățile eficiente ale portocalei sunt utilizate în boli cum ar fi diabetul zaharat. hipertensiune arterială, guta, anemie, diferite afecțiuni ale sistemului endocrin și nervos, diverse inflamații și așa mai departe. Utilizarea regulată a portocale poate ajuta la stabilirea proceselor metabolice în organism, iar femeile - scapă de problemele asociate ciclului menstrual. În ciuda numeroaselor proprietăți pozitive și efectele medicinale ale portocalelor, atenție la utilizarea excesivă a acestor fructe, deoarece poate provoca vătămări semnificative corpului dumneavoastră.