Femeie revista №1 Gătitul → → → Deserturi mere coapte în cuptorul cu microunde: rețete simple, dar delicioase pentru mere cu afine, miere, brânză
Anterior, în revista noastră, am citat rețeta preparării de meringue într-un cuptor cu microunde. Și astăzi vom vorbi despre un alt desert popular și cel mai important util.
Merele toclate sunt un desert simplu, dar incredibil de gustos. Gustul și aroma lor sunt reproduse într-un mod modern, fără a folosi un cuptor - într-un cuptor cu microunde. După cum arată practica, este mult mai rapidă și mai convenabilă, mai ales dacă doriți să coaceți câteva mere.
Desertul pregătit este util deoarece:- Evacuarea compușilor toxici și a colesterolului;
- Efect benefic asupra sistemului cardiovascular;
- Restaurează compoziția sângelui și a limfei;
- Îmbunătățește metabolismul și ajută la reglarea funcției intestinale;
- Elimină constipația diareei;
- Se recomandă pentru condiții postoperatorii;
- Normalizează greutatea și minimizează acumularea de grăsimi;
- Ajută la strângerea pielii și la înlăturarea ridurilor fine;
- Satura corpul cu elementele necesare;
- Restaurează rezistența și întărește imunitatea.
Nu toate acestea sunt proprietățile utile ale merelor coapte, ele pot fi listate pentru o perioadă foarte lungă de timp.
În timpul pregătirii mere coapte în cuptorul cu microunde la maxim reținut substantele nutritive, vitamine și minerale, deoarece timpul de coacere este redus la minimum.
Tehnologia de preparare
Cum să gătești merele într-un cuptor cu microunde? Merele pentru copt într-un cuptor cu microunde trebuie să aleagă o anumită calitate. Fructele nu ar trebui să fie foarte dulci și să aibă o piele puternică și fermă. Perfect potrivite pentru astfel de soiuri, cum ar fi antonovka, rnet, semerenko sau mackintosh.În mod literal, timp de 5-7 minute, vă puteți bucura de sine și de familia dvs. cu delicatețea originală curativă. Nici un alt desert nu poate fi gătit într-o astfel de perioadă. Scoateți mărul din cuptorul cu microunde puțin mai devreme decât sunt pregătiți să le lase să se încălzească și să evite supraîncălzirea.
În timpul gătitului, "capacul" este tăiat din măr și apoi miezul este îndepărtat. Pentru a se asigura că umplutura nu se scurge atunci când este coaptă, un strat de celuloză ar trebui să fie în partea de jos, nu mai puțin de un centimetru.
La merele repede coapte pe fundul cuptorului cu microunde în care se va coace fructul, se toarnă puțină apă și se acoperă cu o foaie de folie.
Fructele nu se vor sparge în timpul coacerii, dacă coaja lor este înțepată cu o scobitoare sau cu un ac.
Există un număr mare de rețete pentru merele coapte într-un cuptor cu microunde, dar vom vorbi despre cele mai populare.
Cu merișoare și miere
Pentru desert cu aciditate ușoară vor fi necesare următoarele ingrediente:- Mere - 3 bucăți;
- Afine și miere - la gust.
- Fiecare măr trebuie tăiat deasupra și tăiat miezul, dar pentru a nu deteriora scheletul fătului;
- Apoi puneți în interiorul merelor umplute cu afine întregi și turnați-o cu puțină miere. Gustul acru al boabelor în combinație cu dulceața mierii va da un gust minunat;
- Acum rămâne să coaceți această frumusețe în cuptorul cu microunde timp de aproximativ 5-6 minute și puteți servi la masă.
Cu prune și caise uscate
Nu vă lepădați deserturile și în timp ce protejați corpul de conservanți dăunători și coloranți - sunt merele coapte.- 3 mere mari;
- 50 g de prune;
- 50 g de nucșoară măcinată;
- 50 de grame de caise uscate;
- 0,5 cani de zahăr.
- Prunele și caisele uscate tăiate în benzi. Din mere, tăiați vârfurile și scoateți miezul, astfel încât să se obțină o sticlă lungă aproape de adâncimea totală a fructului. În interiorul fiecărui măr a pus zahăr și umplute de nuci, prune și caise uscate;
- Închideți partea de sus a fiecărui măr cu "capacul" și puneți-l în cuptorul cu microunde timp de 7-8 minute. Disponibilitatea vasului poate fi determinată de moliciunea merelor;
- Puteți servi desertul cald și răcit cu smântână, iaurt sau frisca. În orice caz, se dovedește foarte gustos.
Merele într-un cuptor cu microunde cu miere sunt pregătite foarte simplu și rapid:
- Merele se spală și taie vârful. În mijlocul fructului, faceți o gaură sub formă de pâlnie pentru a extrage ușor semințele. Mijlocul rezultat al fiecărui măr este umplut cu miere;
- Puneți fructele acoperite în "capace" în cuptorul cu microunde la putere maximă timp de 5 minute. Timpul de gătire poate fi puțin mai mult sau mai puțin în funcție de mărimea merelor și de puterea cu microunde;
- Când coaja merelor devine roz - un desert suculent și aromat este gata. După ce merele s-au răcit ușor, pot fi presate cu zahăr pudră sau scorțișoară.
Cu brânză de vaci
Iubitorii de feluri de mâncare originale pot găti merele coapte cu brânză de vaci într-un cuptor cu microunde.- Apple mari - 4 bucăți;
- Zahăr - 1 lingură. linguri;
- Branza de branza - 5-6 linguri. linguri;
- Gălbenuș de ou - 1 bucată;
- Unt - 20 de grame;
- O mână de stafide.
- Fiecare măr și se taie departe partea de sus a miezului, astfel încât să se încadreze în interior cât mai mult posibil topping-uri delicioase, în timp ce grijă pentru a nu deteriora fructele;
- Cașul se macină cu grijă cu o furculiță, de rupere bulgări și se amestecă cu zahăr, stafide (poate fi pre-aburit, astfel că a fost mai moale), gălbenuș de ou, unt. Amestecul rezultat este ușor, dens umplut cu o linguriță, mere de mere;
- Acoperiți fiecare măr cu capacul său și coaceți în cuptorul cu microunde timp de cel mult 10 minute. Este necesar să se analizeze situația: dacă fructele sunt moi, ele vor fi pregătite mai repede.
După cum puteți vedea, rețeta pentru merele coapte într-un cuptor cu microunde este foarte simplă.
Cu brânza de vaci, puteți să experimentați și să adăugați puțină pudră de cacao. Pe lângă adăugarea de stafide umplutura sunt boabe proaspete sau congelate, orice gem, caise uscate, fructe confiate, date și alte fructe uscate și nuci. De exemplu, am menționat deja migdalele despre beneficiile și prejudiciile.
Pentru a vă crea propriile capodopere culinare, puteți folosi cu siguranță condimentele și ingredientele preferate. A mânca mere delicate coapte este o plăcere și un beneficiu.
Dar nu uitați de plăcinte cu mere. În acest articol puteți afla o rețetă simplă pentru Charlotte cu mere. El este cunoscut în Rusia din secolul al XIX-lea și în această perioadă nu și-a pierdut popularitatea.
Coacerea merelor într-un cuptor cu microunde, cu diverse umpluturi, vă va oferi ocazia de a vă mulțumi familiei și oaspeților cu deserturi gustoase și utile.
- Reteta pentru o caserola de caș, ca într-o grădiniță: un desert simplu vine din copilărie
- Tortul de jeleu "Sticlă spartă" - rețetă foto pas cu pas
- Bézé - reteta de gatit, cu adaos de ciocolata sau nuci
- Reteta pentru clatite subtiri pe lapte: descriere, ingrediente, trucuri culinare
- Reteta de cartofi
- Mere în cuptor: o rețetă, calorii, beneficii și rău
- Rețetă pentru fierul de vafe de vafe: ingrediente și secrete de gătit
- Cum se face un tort "cartof" în două moduri diferite
Pisoi de dragoste? Iar iubim huskii și stelele.
De fiecare dată când unul dintre cititorii noștri uită să pună 5 stele sau un articol live, pisicul este aruncat pe stradă. Este trist și ne rupe inimile. Puneți 5 stele și doriți să salvați pisicul.