Abilitățile de comunicare sau capacitatea de a stabili contacte cu oamenii constituie o parte integrantă a societății. Oamenii trăiesc într-o societate și acest lucru îi obligă să contacteze alte persoane. Există o opinie că, odată cu apariția internetului, nevoia de comunicare a dispărut. Dar nu este așa. La urma urmei, să fii sociabil astăzi și să nu fiți timizi la fel de importanți ca niciodată.
De ce ar trebui să deveniți sociabili?
Comunicativul nu este doar să conducă un dialog viu. Componentele sale componente sunt:
- Abilitatea de a stabili un contact (chiar virtual);
- Pentru a susține conversația pe subiect;
- Nu fi timid;
- Fii încrezător în cuvintele tale.
În special, sunt necesare abilități de comunicare pentru persoanele ale căror activități au legătură cu lucrul în echipă. Competențele de comunicare vor deschide multe frontiere noi în fața unei persoane, le vor învăța să găsească noi prieteni și parteneri.
Nu întotdeauna capacitatea de a comunica este o abilitate naturală. Multe personalități remarcabile au adus arta comunicării. Există câteva sfaturi simple despre cum să vă dezvoltați abilitățile de comunicare.
Cum să fii sociabil și să nu fii timid. Sfatul psihologului
- Este necesar să scăpăm de dorința de a "mulțumi pe toată lumea". Există o zicală bună: "Tot ce nu veți fi frumos". Și este absolut, într-adevăr. Trebuie să fii politicos, dar nu trebuie să spui doar ce se așteaptă de la tine.
- Începeți puțin. Trebuie să vă apropiați de obiectivul mare cu pași mici. Începeți cu un simplu mesaj de la cineva pe care nu o cunoașteți. Acest lucru poate aduce rezultate noi, neașteptate.
- Rummage în subconștient. Psihologii spun că îndoiala de sine este rodul experiențelor negative ale copiilor. Realizând prezența în copilărie a experienței negative de comunicare și după ce ați adoptat-o, va fi mai ușor să stabiliți noi contacte.
- Încercați să comunicați cu persoane cu care există interese comune. De asemenea, nu este necesară începerea comunicării cu cineva. Acest lucru poate aduce experiență negativă și dezamăgire. Puteți găsi tovarăși prin înscrierea într-o secție de sport, dans sau într-un club pentru studierea limbilor străine.
- Simțiți-vă liber să împărtășiți prietenilor cu prietenii. De fapt, există mai puțini oameni răi și învechiți decât oameni deschisi și pozitivi.
- Fii tolerant. Uneori se întâmplă ca comunicarea să fie întreruptă din cauza incapacității unei persoane de a asculta și de a percepe opinia altcuiva. Respectați opinia adversarului. Și nu uitați că nu este permis să faceți agresiune.
Dacă există o teamă de cunoaștere a sexului opus, încercați să vă imaginați că o persoană ca el poate simți sentimente similare. Acest lucru poate duce la faptul că nu veți cunoaște. Nu vă fie frică să faceți primul pas.
Relația sociabilă cu relațiile personale
Mulți oameni nu pot găsi prieteni sau cuplu, doar pentru că nu comunică prea mult. Astfel de oameni se închid adesea pe o singură persoană și nu pot trăi o viață întreagă. Acest lucru duce la faptul că oamenii nu trăiesc în relațiile despre care au visat. Ele pot deveni o povară, atât pentru cea mai necomunicată persoană, cât și pentru partenerul său.
Gândiți-vă la faptul că abilitatea de a comunica va aduce multe lucruri pozitive la viață. Și chiar dacă acum există rigiditate, în timp va trece repede. Capacitatea de a comunica nu este doar abilitatea de a comunica bine, ci și abilitatea de a asculta cu atenție. Prima etapă pe calea către obiectiv, poate fi o lectură a literaturii psihologice.
Pentru a deveni sociabili și a fi liberi să faceți acest lucru, trebuie să vă măriți nivelul de cunoaștere. Cu cât este mai inteligent persoana, cu atât este mai ușor să se adapteze în societate. Mulți experți spun acest lucru.