Clădirile renumite și preferate pot fi preparate nu numai folosind aluatul, ci, de exemplu, dintr-o banană. În acest caz, felul de mâncare este mai delicat, parfumat și incredibil de gustos. Un astfel de mic dejun este sigur de a fi apreciat de către copii, și vor dori cu siguranță să ia doi dintre ei cu ei la școală. Există mai multe rețete diferite, dintre care vă puteți găsi mai acceptabile.
brioșă din banane fără făină
Opțiunea cea mai simplă, deoarece lista ingredientelor necesare include doar două produse: fructe și 2 ouă. Această sumă este suficientă pentru o singură porție. Procesul de gătit nu va dura mai mult de 15 minute.
Instrucțiuni pas cu pas pentru gătit:
- Fructele se curăță și se amestecă cu o furcă normală sau se utilizează un blender în acest scop. Ca urmare, trebuie obținut un piure omogen;
- Adăugați ouăle la ea și amestecați bine pentru a obține o consistență uniformă. Blenderul are cea mai bună treabă;
- Rotiți bine tigaia. Nu trebuie să luați ulei. Utilizați o lingură pentru a întinde masa, formând clătite. Se prajeste pe fiecare parte timp de cateva minute.
ovaz din banane
Făina de ovăz este considerată un terci foarte util atât pentru adulți cât și pentru copii. Din păcate, dar, uneori, convingerea unui copil de a mânca cel puțin două linguri de terci din dimineața este pur și simplu imposibilă. În acest caz, puteți merge la truc și puteți prepara clătite prin adăugarea de cereale.
Pentru această rețetă, ar trebui să pregătiți o astfel de listă de produse. 4 fructe foarte coapte, câte 0,5 linguri fiecare. făină și fulgi de ovăz, 250 ml kefir, 2 ouă, praf de copt, vârf de sare și vanilină.
Instrucțiuni pas cu pas pentru gătit:
- Pentru a porni fulgii trebuie să toarnați kefirul, apoi adăugați ouăle și amestecați bine;
- Se adaugă făina, sarea și praful de copt la masa rezultată. Se amestecă pentru a face masa omogenă;
- Desfaceți fructele și le tăiați în cuburi mici. Adăugați la masa pregătită pentru aluat. Folosind un blender, toate se amestecă bine;
- Răsuciți o lingură pe uleiul preîncălzit într-o tigaie. Se prăjește până când culoarea este roșie pe ambele părți.
pancake cu lapte de la banane
Această opțiune este ceva de genul unui clasic, dar având în vedere utilizarea fructelor, gustul final este complet diferit. Completați acest fel de mâncare cu sosul de fructe și fructe proaspete. Numărul de ingrediente este calculat pe 4 porții.
Pentru a prepara clătite cu lapte, ar trebui să luați această listă de produse. ou, 3 banane, 1/4 lingura. lapte, 0,5 linguri. făină, 2 lingurițe. linguri de ulei vegetal si 1 lingura. de zahăr granulat.
- Într-un recipient profund, combinați bucăți de fructe, ouă, lapte și zahăr. Folosind un blender, bateți totul până se formează o masă uniformă;
- Adăugați făină și amestecați rapid. În acest caz, nu este necesar să se obțină o consistență uniformă;
- Într-o tigaie, încălziți uleiul și așezați greutatea finală cu o lingură. Se prăjește pe ambele părți până devine roșu.
prajituri pe kefir cu banane
Felul, preparat în conformitate cu această rețetă, se dovedește nu numai gustos, ci și util. Este vorba despre utilizarea de kefir și fulgi de ovăz. În plus, produsul din lapte acru face acest fel de mâncare foarte luxuriantă.
Pentru a prepara clătite pe chefir, ar trebui să luați un astfel de set de produse. 3 banane coapte, ou, 4 linguri. linguri de zahăr, 0,5 linguri. chefir și făină de ovăz, un vârf de praf de copt și 0,5 linguriță de scorțișoară.
- Folosind un mixer, merită tăiat fructul pentru a se amesteca. Adăugați zahăr, kefir, praf de copt, scorțișoară și ouă. Încă o dată, amestecați totul bine;
- Se adaugă făina de porție în amestecul rezultat și se amestecă până se obține o consistență care ar trebui să fie similară cu cea a smântânii groase;
- Într-o tigaie, încălziți uleiul și prăjiți fierul pe foc mediu pe fiecare parte timp de 5 minute.
prajituri cu banane și fructe de pădure
În această rețetă se utilizează nu numai fructe exotice, ci și fructe de pădure, care adaugă note noi de aromă la felul final. Serviți cel mai bine cu un sos de iaurt natural.
Pentru această rețetă, ar trebui să luați această listă de produse. 3 banane suprapuse, 6 oua, 100 g de trestie de nuca de cocos, 50 g de zmeura sau alte fructe de padure, 0,5 linguri de scortisoara si 1 lingurita de ulei vegetal.
- Fructele se curăță și se amestecă cu o furculiță sau cu o stare de amestec într-un mixer. În mod separat, bateți bine ouăle și apoi le trimiteți cartofi cu piure de fructe. Se amestecă până se uniformizează;
- În masa rezultată, puneți scorțișoară de scorțișoară, fructe de padure și nucă de cocos. Se amestecă totul bine;
- Uleiul vegetal se toarnă într-o tigaie și se încălzește bine. Se prăjește pe fiecare parte până se înalță.
prajituri de drojdie de la banane
Datorită folosirii drojdiei, clătite sunt luxuriante. Această versiune a antenei va trebui să-și petreacă un pic mai mult timp, dar rezultatul merită.
Pentru gătit, ia o astfel de listă de produse. 1 litru de lapte, 0,5 kg de făină și manga, 30 g de drojdie uscată, ou, 100 g unt, 3 linguri. linguri de zahăr și sare.
- Jumătate din laptele preparat trebuie turnat în cratiță și ușor încălzit cu căldură minimă. Adăugați drojdie și mango la ea. Se amestecă bine și se lasă într-un loc cald;
- În acest moment, amestecați gălbenușele cu zahăr și topiți într-un ulei de baie de apă. Masa rezultată se adaugă la opacul crescut;
- Se amestecă tot și se trimite restul de lapte și făină aici. Se amestecă totul cu atenție, astfel încât să nu existe bucăți. Aluatul trebuie lăsat într-un loc cald;
- Proteinele pre-răcite biciuie cu un vârf de sare până la formarea unei spume dense. Porți ușor cu aluatul;
- Într-o tigaie bine încălzită, puneți niște ulei. Se toarna aluatul cu o lingură și se prăjește brioșele de pe ambele părți până devine roșie.
prajituri cu banane și brânză de vaci
O altă opțiune pentru un mic dejun sănătos. Datorită brânzei de vaci, felul de mâncare se dovedește a fi mai poros, dar gustul rămâne la aceeași înălțime. Asigurați-vă că pregătiți astfel de clătite pentru familia ta. Numărul de ingrediente este calculat pe 4 porții. Timpul de gătire este de aproximativ 25 de minute.
Pentru această rețetă, ar trebui să pregătiți o astfel de listă de produse. 2 banane, 125 de grame de branza de vaci, ou, 4 linguri. linguri de faina si 2 linguri. linguri de ulei.
- Bucăți de banane și brânză de vaci combinați și amestecați cu un blender într-o masă omogenă;
- Adăugați la ei un ou și o făină. Se amestecă totul pentru a obține un aluat omogen;
- Răspândiți-l cu lingura pe uleiul preîncălzit și prăjiți-l până se rotește. Serviți cu gem sau smântână.
prajituri cu banane și ciocolată
Ce poate fi prezentat mai delicios decât o combinație de banane și ciocolată. Acest tandem este folosit în această rețetă. Copiii vor fi încântați de un astfel de mic dejun și de desert.
Pentru acest fel de mâncare ar trebui să fie pregătit o astfel de listă de produse. 1,25 tbsp. făină, banană, 150 ml de lapte, jumătate de ciocolată, ouă, sare și praf de copt.
- Fructul se taie până la piure. Ca rezultat, ar trebui să fie de circa 0,5 grade;
- În mod separat, bateți ouăle cu lapte până când se formează o consistență uniformă, apoi puneți cartofii piureți acolo;
- Amestecați făină cu praf de copt și sare. Se toarnă ingredientele lichide și se pregătește aluatul;
- Cioara de ciocolată tăiată pe jumătate cu un răzătoare fină și puneți-o în aluat, amestecați și preparați clătite;
- Se topește ciocolata rămasă și se toarnă farfuria finită.
Toate rețetele de mai sus sunt foarte ușoare și toată lumea se poate descurca cu ele, ar fi o dorință. În aluat, cu excepția bananelor, puteți pune alte fructe și fructe de pădure, ceea ce va îmbunătăți numai gustul vasului final. Bucurați-vă familia cu micul dejun sănătos. Bon apetit!