Salata "vienez" se referă la categoria salatelor dietetice. Pregătiți un fel de fel de mâncare, nu adăugați kilograme pe cântare sau centimetri la talie. Este foarte proaspăt și gustos, încercați cu siguranță.
INGREDIENTE
- Pui (afumat) 500 de grame
- Cilantro 1 Bean
- Țelină cheremkovy 150 de grame
- Orez de 100 de grame
- Pepper bulgară 2 piese
- Mandarin 2 bucăți
- Sos curry 3 Art. linguri
În primul rând, pregătiți toate ingredientele necesare. Ardeți și curățiți semințele. Orezul se fierbe până se găsește în apă puțin sărată. De asemenea, spălați verdele și țelina sub apă curgătoare.
Ardei și telina tăiate în plăci. Puteți să luați piperul alb în diferite culori, apoi salata va arăta mai elegantă și mai atractivă.
Tangerinele coaja, se împarte în felii și se taie fiecare în patru părți. Dacă doriți, le puteți înlocui cu grapefruit sau portocale. Crabul cilant și se adaugă la salată. Orez fiert, de asemenea, arunca la toate ingredientele.
Tăiați carnea de pui afumată fără piele și oase în benzi longitudinale și le așezați la restul ingredientelor. Se condimentează salata cu sos curry la gust și sezon. Se amestecă totul. Serviți la masă!