Circumferința corpului uman sau a perimetrului este măsurată cu o bandă milimetrică. Atunci când se măsoară, trebuie avut grijă ca banda să fie în plan orizontal și că diviziunea zero este în față. Pentru banda se potrivește strâns pe porțiunea de corp măsurat nu este stors de țesut moale și pielea nu sunt deplasate (după aceasta nu ar trebui să elimine corpul să rămână urme), recomandat banda [...] Obhvatnye dimensiunile caroseriei sau perimetrele măsurate mm. Atunci când se măsoară, trebuie avut grijă ca banda să fie în plan orizontal și că diviziunea zero este în față. Pentru banda se potrivește bine la porțiunea de corp măsurată nu este stors de țesut moale și pielea nu sunt deplasate (după îndepărtarea acesteia nu ar trebui să rămână pe corpul pistei), se recomandă mai multe benzi trage, și apoi eliberați-l un pic. Pânză de bandă de milimetru extins treptat, astfel încât este necesar să se verifice în mod constant pe modelul, iar după măsurarea 30-50 persoane pentru a înlocui unul nou.
Circumferinta (circumferinta) piept în repaus este măsurată bandă milimetru, care este aplicată astfel încât să treacă înapoi sub unghiul inferior al lamelor, lateral - între trunchiul și brațele, din față se închide segmentele inferioare areolă (pentru femei, această dimensiune nu este obligatorie).
Circumferința taliei este măsurată în plan orizontal la cel mai îngust punct al taliei. Cu toate acestea, "cel mai îngust punct al taliei" în practică este "cel mai extins". Prin urmare, este mai rezonabil să se măsoare circumferința taliei în raport cu un loc constant, și anume în plan orizontal la nivelul buricului.
Dimensiunea umărului (într-o stare calmă) se măsoară în plan orizontal la punctul cel mai mare de dezvoltare a brațului biceps cu un braț coborât liber.
Originea umărului (în stare stresată) se măsoară în același mod, dar cu mușchii scurți ai suprafeței anterioare a umărului.
Circumferința antebrațului este măsurată în plan orizontal în locul celei mai mari dezvoltări a mușchilor antebrațului, cu un braț coborât liber.
Originea pelviană este măsurată în plan orizontal la locul celei mai mari dezvoltări a mușchiului gluteus.
Originea șoldului - banda este plasată sub pliul gluteal și se închide pe suprafața exterioară a coapsei.
Circumferința bridei - banda este aplicată pe orizontală în locul celei mai mari dezvoltări a mușchiului triceps al tibiei.