Corpul feminin are câteva perioade de dezvoltare. Premenopauza este începutul perioadei climacterice, moment în care are loc adaptarea la o scădere a funcției ovariene. Extincția capacității de reproducere nu are loc imediat, dar se poate întinde pe mai mulți ani. Schimbările de natură hormonală care apar afectează sănătatea, aspectul și bunăstarea femeii.
Cum începe apogeul?
sistemul de reproducere în timpul finalizarea reconstruita capacitatea fertila femeie nu o dată, ci de peste 2-10 ani. În premenopauză medie durează 4 ani. Aceasta se caracterizează prin faptul că glandele suprarenale incep sa sintetizeze si secreta in sange mai multi hormoni androgeni, care sunt „masculin“, iar în corpul femeilor sunt transformate în țesutul adipos estrogeni.
În același timp, sinteza hormonilor sexuali din ovare scade, iar nivelul FSH care a fluctuat o dată în timpul ciclului menstrual crește.
Semne premenopauzale
Perioada inainte de menopauza se caracterizeaza prin reorganizare hormonala. Scăderea nivelului de progesteron și a estrogenilor, precum și creșterea volumului de hormon de stimulare a foliculului duce la o schimbare în activitatea multor organe și sisteme interne.
Simptomele premenopauzei sunt următoarele:
- Încălcarea ciclului menstrual. Timpul dintre cresterea lunara creste si numai in cazuri rare poate scadea. Ciclul încetează să mai fie stabil, este imposibil să se prevadă când vin "zilele femeilor".
- Schimbarea perioadei de menstruație poate deveni abundentă și poate dura mai mult sau invers, devenind mai slabă.
- Apariția mareelor este o senzație de căldură însoțită de înroșirea feței și transpirația profundă, tahicardia.
- Tulburări de somn - somnolență excesivă sau insomnie.
- Durerea în timpul contactului sexual datorită eliberării insuficiente a lubrifiantului natural.
- Frecvente leziuni infecțioase și inflamatorii ale sistemului genito-urinar (cistită, uretră).
- Scăderea libidoului și schimbări frecvente ale dispoziției.
Astfel de manifestări în perioada anterioară menopauzei sunt naturale și nu reprezintă o amenințare pentru corpul femeii, dar în unele cazuri ele pot indica prezența unor patologii grave.
Când există simptome de premenopauză, este necesar să se consulte cu un ginecolog, precum și să primească recomandările sale pentru tratamentul și corectarea unui stil de viață pentru a facilita condiția generală.
Menstruația în timpul premenopauzei
Premenopauza și menstruația sunt una dintre cele mai frecvente probleme de îngrijorare a femeilor de o anumită vârstă. Neregularitatea ciclului menstrual provoacă disconfort pacientului și provoacă anxietate în ceea ce privește sănătatea.
Cel mai adesea volumul de descărcare sângeroasă scade. O variantă a normei este și alternarea ciclurilor cu secreții abundente cu menstruație redusă. Examinarea detaliată este supusă femeilor cu perioade permanente și abundente, deoarece acestea pot indica:
- Miomul uterului.
- Hiperplazia endometrului.
- Prezența polipului în cavitatea uterină.
- Malignă neoplasmă a uterului sau a ovarelor.
De asemenea, menstruația pe termen lung poate indica patologia sistemului de coagulare a sângelui și perturbarea glandei tiroide. Astfel de încălcări ale ciclului necesită o atenție deosebită din partea ginecologului.
Când au loc schimbările?
Scăderea funcției de reproducere a corpului feminin apare în medie la vârsta de 45-50 de ani. Ocazional, acesta poate fi observat mai devreme (după 35 de ani) sau mai târziu (după 50 de ani).
Debutul precoce al menopauzei se datorează:
- Predispoziție ereditară.
- Intervenții chirurgicale.
- Patologia ovarelor.
- Unele droguri.
- Radiații și chimioterapie.
- Fumatul, abuzul de alcool.
Este important să știți când premenopauza este în regulă și pentru a putea determina simptomele acesteia. O selecție corectă de către un medic-ginecolog terapie va ajuta la ușurarea condiției de o femeie în această perioadă dificilă de viață.
Îndepărtarea simptomelor neplăcute
La femeile aflate în premenopauză, acestea pot fi asimptomatice sau cu manifestări minore și numai uneori manifestările dau disconfort tangibil, înrăutățind semnificativ calitatea vieții.
Există metode eficiente care facilitează starea generală a unei femei și eliminarea simptomelor:
- Activitate fizică regulată. Faptul că sportul nu numai că întărește sănătatea, ci și îmbunătățește starea de spirit, ceea ce este foarte important în perioada care precede punctul culminant. Cele mai bune se execută, aerobic, înot și ciclism.
- Refuzul de obiceiuri proaste. Este necesar să se excludă utilizarea băuturilor alcoolice și a fumatului.
- Eliminarea stresului, normalizarea somnului și a odihnei. Du-te în pat și se trezește în același timp, durata de somn ar trebui să fie 7-8 ore.
- Alimentație sănătoasă. Este necesar să se includă în dietă mai multe fructe, legume, diverse cereale. Pentru a preveni osteoporoza, trebuie consumate produse lactate (brânză de vaci, iaurturi, kefir), iar cafeaua și ceaiul negru puternic ar trebui eliminate.
- Consolidarea imunității cu ajutorul vitaminelor și medicamentelor speciale, normalizarea metabolismului.
- Terapia de substituție, cu care puteți restabili fundalul hormonal, puteți normaliza ciclul menstrual și puteți reduce pierderea de sânge prin menstruație. Este important să se considere că acest tratament nu restabilește capacitatea de a concepe.
Este important să se elimine simptomele patologiilor cardiovasculare și endocrine concomitente, precum și normalizarea stării mentale a femeii.
Înainte de a aplica orice medicament, trebuie să treceți printr-un examen cuprinzător și să primiți sfaturi de la un medic.
Terapia hormonală
Simptomele de premenopauză pot fi reduse folosind medicamente specializate care conțin hormoni sexuali feminini. Acest tratament este prescris pentru premenopauză severă.
Pentru a facilita conditia, se aplica specialistii:
- Progestogeni (Turinal, Norkolut). Aceste medicamente stabilizează ciclul, stimulează a doua fază, adică respingerea endometrului. Durata terapiei este de 3 luni, în acest timp, cantitatea de descărcare sângerată în timpul menstruației scade și se elimină simptomele neplăcute.
- Fonduri combinate bazate pe gestageni și estrogeni. Medicamentele sunt folosite pentru a normaliza fundalul hormonal și a preveni sarcini nedorite, care sunt rare în perioada premenopauzală. În scopul terapiei hormonale de substituție, un ginecolog poate numi Marvelon, Janine, Yarin, Climonorm.
- Pentru tratamentul local pentru uscăciune și mâncărime în zona intimă, se folosesc lumanari și hormoni (Estriol, Ovestin). Aceste medicamente nu sunt absorbite în circulația sistemică și nu afectează alte organe.
Drogurile sunt luate în cicluri, între care apare sângerare, cum ar fi menstruația.
Vitamine și fitopreparate
Pentru a îmbunătăți bunăstarea, multe femei preferă să utilizeze vitamine și remedii pe bază de plante. Complexele utilizate în perioada de premenopauză trebuie să conțină în mod necesar acid folic, vitamina E și un oligoelement, cum ar fi calciul.
Aceste medicamente vă vor ajuta:
- Stabilizați activitatea ovarelor, încetiniți dispariția funcției lor.
- Refaceți apărarea și îmbunătățiți imunitatea.
- Eliminați dezechilibrul hormonal.
Compoziția de tratament numit medic complex la menopauză, sunt complecși eficiente de vitamine, cum ar fi Menopace, Alfabetul 50+ și Doppelgerts Menopauza.
Cu ajutorul terapiei selectate în mod corespunzător, optimizarea stilului de viață și a alimentației, este posibil să se normalizeze fundalul hormonal și să se facă mai puțin incomod și deranjant perioada premenopauzală.
Utilizarea beta-alaninei la menopauză