prin note de deformare a stăpânului sălbatic Valgus
Hallux valgus - deformarea articulației metatarsofalangiene a degetului mare. Această patologie aduce pacienților nu numai disconfort estetic, ci și senzații fizice dureroase.
Ce este deformitatea valgusului?
Această boală a primit numele popular "un os pe un picior". Abcesul este deformat și deviază la exterior, iar degetul mare este înclinat spre interior. Boala progresează rapid, articulația crește și se schimbă din ce în ce mai mult, care este însoțită de inflamații și senzații dureroase.
Motivele pentru devierea articulațiilor metatarzale:
- Piciorul plat transversal este prima cauză care provoacă biomecanica articulațiilor.
- Vârsta sau slăbirea congenitală a aparatului ligamental al piciorului (observată mai des la femei).
- Greutatea în exces este o povară excesivă pentru articulații, ceea ce provoacă stoarcerea, uzura prematură a cartilajului.
- Purtarea de pantofi apropiați și substandard. Poate provoca o deformare prea mare toc (mai mult de 7 cm.), Un deget de la picior îngust, comprimarea permanent falanga coaserea incomod, materiale de grad scăzut, provocând inflamații și reacții alergice.
- Anomalii congenitale ale piciorului: articulații suplimentare, falangi subdezvoltați etc.
- Excesivă povară asupra picioarelor, în special a profesiei, a greutăților etc.
- Obiceiuri dăunătoare și hrană fărăremennoe de slabă calitate, conducând la o întrerupere a metabolismului și a proceselor inflamatorii.
Ignorarea simptomelor si tratamentul necorespunzator al deformitatii valgus poate duce la artrita severa sau artrita, pierderea functiilor articulare si invaliditatea pacientului.
Tratament eficient Halus valgus
Primul, cu care este necesar să se înceapă tratamentul tulburărilor de valgus - eliminarea cauzelor apariției acestuia. Există 3 grade de severitate a deformității valgus. în funcție de creșterea unghiului de deformare a oaselor. O deviație ușoară se observă în stadiul inițial și poate fi eliminată fără intervenție chirurgicală. A doua și a treia etapă a bolii este însoțită de o deviație puternică, durere și reacție inflamatorie.
Pacienții recurg adesea la terapia locală a acestei boli - plase de iod, comprese, unguente analgezice. Cu toate acestea, toate acestea oferă doar un efect temporar de facilitare. Care sunt modalitățile actuale și eficiente de a trata și de a preveni Halus valgus astăzi? Listați metodele cele mai populare.
1. Terapia conservatoare și prevenirea
Metodele de tratament conservator pot fi utilizate în stadiul inițial al bolii (1 grad de deformare). Acestea includ:
- Controlul greutății corporale - dietă pentru reducerea excesului de greutate
- Nat. proceduri: masaj, băi, gimnastică pentru picioare etc.
- Purtarea de pantofi ortopedici cu suport pentru arcuri transversale, bandaje speciale sau tampoane pentru fixarea și punerea articulațiilor într-o poziție normală.
- Abandonarea obiceiurilor proaste, normalizarea dieta și reducerea încărcăturii pe picioare.
- Luarea medicamentelor (medicamente antiinflamatoare, medicamente pentru cremă și durere).
2. Ajustarea funcționării
Metodele chirurgicale, care există mai mult de 150, sunt de a reduce unghiul dintre metatarsiene piciorului pentru a restabili poziția de degetul mare. Chirurgia modernă vizează menținerea integrității oaselor și articulațiilor. Se acordă prioritate osteotomie corective și restaurarea arcade plate ale piciorului. Cele mai populare metode de operații devin Austin (metoda zigzag) Esarfe, rezecție falanga de Brandes, eliminarea excrescențe cartilaj Schede prin metoda și alte metode pentru tratarea deformațiilor valgus radicale.
După operație, pacienților li se recomandă să poarte un sac de fixare timp de 1-1,5 luni. Apoi pacientul este prescris terapie de restaurare, un stil de viață sănătos în ceea ce privește încărcăturile pe picioare și purtarea constantă a pantofilor ortopedici speciali. Prognosticul cel mai favorabil este posibil numai cu tratamentul în timp util și prevenirea modificărilor valgusului.
Kinetoză - boală de mișcare în transport. Cum să evitați senzațiile neplăcute (este util să știți)
Kinetoza - atât de științific numită boală de mișcare - este afectată de fiecare adult secund, dar doamnele le suferă mai des decât bărbații. Se pare că este de vină transportul. Cu toate acestea, nu totul este atât de simplu.
Pentru rezidenții de vară pentru o notă. Cum să vă protejați spatele
O dacha pentru mulți nu este doar un loc pentru cultivarea culturilor, ci mai degrabă o odihnă de la agitația orașului, de la stres, îngrijorări. Proprietarii Dacha așteaptă cu nerăbdare week-end-ul să părăsească orașul înfumurat, să se odihnească și să se distreze în grădini.
Cum să scapi de un urină calcaneală
Tratarea spurturii calcaneale la domiciliu
Spurturile se formează cel mai adesea pe plantar, uneori pe suprafața posterioară a calcaneului. Acestea se dezvoltă ca urmare a leziunilor acute și cronice, a picioarelor plate, a gușelor, a diferitelor infecții. Simptomele acestei boli sunt dureri de intensitate variabilă pe suprafața plantară a călcâiului atunci când sunt încărcate.
Încuietoare de toc. Bandaje, cataplasme, loțiuni, unguent din picioarele calcaneale (rețete de medicină tradițională)
În mod obișnuit, se formează pinteni de toc pe planar, dar uneori pe suprafața posterioară a calcaneului, apar ca urmare a infecției sau traumei, picioarelor plate, gutei, tulburărilor metabolice și sunt destul de dureroase atunci când se plimbe. În cazuri extreme, vârtejul tocului este îndepărtat cu promptitudine, dar mai des - sunt tratate prin metode populare, comprese, lămpi, masaj