Laptele matern este indispensabil, dar treptat, copilul trebuie introdus în alimentele adulte. Ea dezvolta reflexe de mestecat, imbunatateste productia de enzime in stomac si satura corpul cu vitamine necesare dezvoltarii. Atunci când un copil este hrănit în mod artificial, medici li se permite să ofere o lactație unui copil de 5 luni. Alăptarea la această vârstă este recomandată cu un câștig slab în greutate, constipație permanentă și lipsa laptelui matern.
Pentru a nu vă răni un stomac delicat, alimente noi ar trebui să fie administrate cu prudență, puțin câte puțin și să monitorizeze îndeaproape modul în care copilul reacționează la acesta.
Cum de a introduce dragoste?
Lure se numește orice fel de mâncare care înlocuiește amestecul sau laptele matern. Cum este util? Oferind copilului microelemente importante, este mai bine să saturați și să stimulați dezvoltarea abilităților mentale.
Timp de cinci luni, nuielele agitate au nevoie de substanțe mai utile pentru a se bucura de lume cu plăcere. Uită-te mai atent la el. Prin comportament, puteți înțelege dacă are nevoie de alimentație suplimentară.
- Un semnal pentru faptul că un copil de 5 luni de ademenire este necesar, este faptul că, dacă copilul în intervalele dintre hrănire se comportă neliniștit și de multe ori necesită un sân.
- Atunci când miezul reține obiectele ferm în mânere și privește mâncarea într-o farfurie cu curiozitate.
- Dacă stă cu încredere pe scaun pentru hrănire și nu scuipă mâncarea care intră în gură din lingură.
- Când primii dinți încep să explodeze.
Mamele tinere sunt interesate de modul în care să introducă corect alimentele complementare în 5 luni. Principala cerință este să o faceți treptat, începând cu 2-3 picături de suc de fructe, jumătate de l. piure de legume sau ovăz. Nu este necesar să adăugați zahăr la alimente și să amestecați produsele între ele. Pentru ca bebelușul sa rasprobeasca repede un fel de mancare nefamiliare, alimentele pot fi diluate cu laptele mamei sau cu un amestec.
Lui un copil de 5 luni, de preferință, înainte de prânz, în timp pentru a observa reacția lui. Timpul ideal este prânzul. Mirele a jucat deja activ și vrea să mănânce. În această stare este mai ușor să te intereseze de un fel de mancare necunoscută.
Fiecare copil este diferit, deci înainte de a introduce alimente solide sugari, consultati medicul pediatru. Poate, sistemul digestiv nu este suficient timp pentru a se dezvolta, iar miezul nu este încă capabil de a digera alimente solide. Medicul va efectua o inspecție amănunțită și să facă recomandări pentru a atrage un copil.
Specialistul insistă să aștepte cu introducerea unor feluri de mâncare noi, dacă:
- copilul a avut recent o boală rece sau infecțioasă;
- acum câteva zile a fost vaccinat;
- nu există reflex de înghițire;
- sistemul digestiv nu este gata să accepte produse noi.
În alte cazuri, puteți să diversificați treptat dieta copilului fără a renunța la alăptarea completă. Nu uitați că puteți introduce adăpost de la numai 5 luni cu o lingură mică. Această hrană stimulează reflexul de înghițire și nu duce la respingerea sânului.
Sucuri și piure de fructe
La vârsta de cinci luni, copiii adesea nu mai dorm. De obicei, se trezesc la ora 6 dimineața, mănâncă de 5 ori pe zi, joacă și de două ori întrerup pentru somn. Cum să începeți hrănirea în această perioadă și cât de multă hrană se poate da la un moment dat? În cazul în care bebelușul a băut doar lapte de mama lui înainte, introduceți-l la sucuri de fructe. Cel mai bun pentru acest lucru este măr de culoare verde. Fătul este bine absorbit de un stomac fragil și rareori cauzează alergii.
În primul rând, trebuie să îi dai copilului 2-3 picături de suc pentru a încerca să-i dilueze cu apă 1: 1 și să observe reacția lui. Atunci când nu există stomac supărat și roșeață înainte de noapte, crește cantitatea de astfel de alimente de două ori a doua zi. La această rată, până la sfârșitul celor 5 luni, bebelușul poate bea 50 ml de suc proaspăt stors.
Dacă sunteți interesat, ce alte băuturi sunt permise să gătească pentru hrănirea copilului în 5 luni, încercați compotul de fructe uscate. Are multe substanțe valoroase care întăresc imunitatea. Această băutură este utilă pentru copiii care suferă de constipație. Ea normalizeaza activitatea intestinelor si faciliteaza scaunul.
- Pentru a găti, spală 2 bucăți de caise uscate, stafide, prune.
- Suflați cu apă clocotită și turnați 200 ml de apă fierbinte.
- Insistați-vă la 2 ore, tulpina și poitul copil după hrănire, începând puțin câte puțin.
Copii cum ar fi piureul de mere. Și pentru el trebuie să se obișnuiască treptat. Pentru a fi bine absorbit, coaceți fructele în cuptor.
- Spălați-l, tăiați-l în jumătate și îndepărtați complet miezul.
- Puneți în cuptor și coaceți la căldură scăzută timp de aproximativ 15 minute.
- Așteptați până când fructele se răcesc, scoateți cu grijă pulpa de pe ea cu o lingură a bebelușului și amestecați-o.
În acest fel de mâncare, o mulțime de pectină, fier, fosfor, calciu. Îmbunătățește digestia, imunitatea și stabilizează metabolismul. În primul rând, dați copilului să încerce o jumătate de linguriță. Adăugați treptat cantitatea de cartofi piure și aduceți norma la 100 ml.
Unele mame încep să introducă prima atracție înainte de 5 luni, iar copilul este deja familiarizat cu mărul. Apoi, încercați să o tratați cu pudră de banană sau de pere. Trebuie respectată rata complementară. Nu introduceți niciodată mai multe produse în același timp, pentru a nu supraîncărca stomacul. Pauza minimă între eșantionul de feluri de mâncare diferite ar trebui să fie de cel puțin o săptămână.
Mâncăruri din legume
Un copil în 5 luni poate primi piure de legume. Diluați-l cu lapte matern sau apă fiartă. Începeți mai bine cu ajutorul cartofilor, dovlecelului, conopida. Morcovi sau dovleci sunt de preferat să gătească de la 6 luni. Legumele luminoase provoacă adesea o alergie.
Norma hrănirii complementare pentru legume este aceeași ca și pentru piureul de fructe. Este o jumatate de lingurita. în prima zi. După ce crește cantitatea treptat, până când ajunge la 100 g pe o singură hrană.
Copiii au preferințe diferite de gust. Când nu le place acest fel sau acel vas, nu insistă. Încercați să le interesați cu alte alimente și "respinse" legume sau fructe gata în câteva săptămâni din nou. Poate că, de data asta, îi vor plăcea.
Mulți oameni se întreabă dacă este posibil să injectați conserve de cartofi pătrunși într-o minte de 5 luni de copil? Această alegere trebuie să se facă părinții. Dacă decideți să cumpărați alimente pentru copii, faceți-o într-un departament special al unui supermarket mare sau într-o farmacie, studiind cu atenție data de expirare.
Este mai sigur și mai util să găsești timp și să gătești singur piure de legume, decât să cumperi produse conservate discutabile. Acest lucru se face simplu și rapid.
- Luați o legume, de exemplu, conopidă, tăiați o bucată din ea, spălați-o și puneți-o sub capac timp de 15 minute.
- După ce se răcește ușor și ștergeți-l printr-o sită sau amestecați mixerul. Pulberea de lapte se diluează cu lapte de sânge astfel încât să devină o consistență lichidă omogenă.
- Medicii recomandă ca la început să nu se amestece diferite legume și să se gătească separat dovlecei, varză sau morcovi. Deci, bebelușul este mai ușor să se obișnuiască cu senzații gustative nefamiliare.
Atunci când o prăjitură se adaptează la mai multe tipuri de legume, acestea pot fi fierte împreună, bate cu un blender și diluate cu un decoct în care au fost fierte. De obicei, astfel de feluri de mâncare încep să hrănească bebelușul în șase luni.
Pot să dau terci?
După 3 săptămâni de la începerea hrănirii, cartofii cu piure de legume pot fi hrăniți cu porii. Sunt o sursă bogată de calciu, fier și alte elemente esențiale. Sugarii este cel mai potrivit:
Acestea nu conțin gluten, care interferează cu buna funcționare a stomacului. Mannoy, grâu, fulgi de ovăz este recomandabil să dea după un an, când sistemul digestiv este suficient de puternic. Ei au gluten, deci sunt digerați mai rău și adesea duc la alergii.
Lui copilul în cuptor de 5 luni poate începe cu hrișcă. Acest produs trebuie fiert cu apă.
- Recondiționați cu grijă miezul, spălați-l și uscați complet.
- Turnați-le într-o mașină de măcinat cafea și coaceți-le în pudră.
- Răspândiți o lingură mare de făină obținută în 100 ml apă fiartă timp de 10 minute.
- Se răcește, se diluează cu lapte matern și se folosește.
Terci de bere este usor de gatit in alt mod. Găsuiți hrișcă obișnuită sau orez, bateți-le cu un blender în piure luxuriant, diluați cu lapte de mama sau apă și hrăniți bebelușul.
Exemplu de meniu
Ia un scaun confortabil pentru hrănire. Dacă nu există, este permis să plantați o crumbă pe genunchi, dar acest lucru nu este prea convenabil. Înainte de a introduce o momeală, asigurați-vă că copilul este absolut sănătos. Terci de ovăz, legume și piure de fructe ar trebui să fie oferite înainte de alăptare. Produsul introdus nu este permis să gătească pentru utilizare ulterioară și să dea de două ori pe zi.
Principala regulă care trebuie urmată este succesiunea acțiunilor. Nu vă grăbiți, introduceți un produs nou, când copilul se adaptează complet la cel precedent.
În această perioadă, este important să urmați scaunul. Dacă miezul are o frustrare sau o erupție cutanată, elimina simptomele neplăcute care au cauzat alimentele din dietă timp de o lună sau două.
Pentru un copil la 5 luni, este prezentat un tabel cu un meniu exemplar. Se arată în mod clar care este norma alimentelor complementare la această vârstă.