Educația școlară se concentrează pe predarea în științele umaniste și științele exacte. La lecții, copilul poate învăța multe lucruri noi. Cu toate acestea, cel mai probabil, copilul nu va ști cum să învețe cum să îmbunătățească eficacitatea predării și să facă lucrurile mai ușoare și mai interesante, memorabile și stocate permanent în memorie. Cel puțin nu în școală, sigur.
Și ar trebui să arate copilului că este de mare importanță, atunci când se studiază condițiile în care această formare sub acompaniamentul televizorului sau muzica tare nu vor fi eficiente și că pauzele de învățare informații noi sunt la fel de importante ca timpul de concentrare ridicată. Dar, de fapt, cel mai adesea alege strategia de formare sunt de lectură multiplă a textului, încercând să-și amintească „cuvânt cu cuvânt“ lui, fără o înțelegere profundă a sensului, studiul unei cantități mari de material la un moment dat, lipsa de repetiție și nu somn suficient - și aceasta este doar o parte din greșelile cele mai multe ori repetate .
Dar cum, de fapt, ar trebui să arate o formare eficientă?
În primul rând, este necesar să se explice copilului că învățarea nu este un proces de reproducere, în care este vorba numai despre "mușcătură" într-un material dat. După cum arată numeroase studii, cu cât investim mai mult în studiul imaginației noastre, cu atât mai multe sentimente și emoții implicate în procesul de memorare, cu atât mai eficient va fi formarea. Participarea la procesul de învățare a imaginației conduce la faptul că mintea își amintește informațiile în două "coduri" - verbale și vizuale (figurative), ceea ce sporește foarte mult probabilitatea memoriei.
Așa cum sa dovedit de un neurolog Manfred Spitzer, în cartea sa „Cum învață creierul,“ o problemă extrem de importantă este includerea procesului de învățare emoțională, care contrazice diviziunea stereotipă a inteligenței și a emoțiilor, și arată sinergiile lor în procesul de cunoaștere. „Cel mai durabil și ferm reținută în memoria informațiilor pe care a fost primit într-un context emoțional pozitiv“, - spune omul de știință. În procesul de memorare un instrument foarte util, este, de asemenea, un efect de așa-numita „în legătură cu mine.“ Acesta se află în faptul că ușurința de aducere aminte, precum și cunoașterea puterea mai mare, materialul mai digerabil se referă în mod direct la noi înșine și experiențele noastre.
Pe lângă o abordare activă și multilaterală a procesului de învățare, merită, de asemenea, introducerea copilului în metodele dovedite care facilitează memorarea. Printre altele, acestea includ tot felul de mémoie și hărți de minte (hărți de inteligență / diagrame de conectare). Depozitarea materialului, în special extinse, complicate și conține multe informații fără legătură pot, pe de o parte, să fie dificilă și resping dorința de a învăța, iar celălalt - pentru a ridica o mulțime de timp. În astfel de cazuri, este de dorit să se utilizeze diferite mnemonice, ele nu pot grăbi asimilarea de informații, dar, de asemenea, oferă cheia prin care un copil este mai ușor de a avea acces la informații într-un moment în care este nevoie.
Cele mai cunoscute mnemonii includ:
- metoda lanțului de asociere (metoda de asociere), care constă în crearea unei povestiri în care cuvintele care necesită memorare sunt elementele-cheie ale povestirii;
- o metodă de suprapunere, constând în memorarea informațiilor noi bazate pe ceea ce este deja disponibil;
- metoda metodei (metoda camerei romane) este o altă mnemonie populară, care, așa cum spune legenda, a fost folosită chiar și în Roma antică; constă în atribuirea de obiecte memorabile anumitor locuri într-o cameră bine-cunoscută;
- metoda rimme-mnemonicii, implicând crearea de perechi de cuvinte rimate sau chiar poeme mici care conțin material memorabil.
Harta minte (Mind Mapping) - este proiectat de Tony Buzan, Barry și informații de înregistrare echipamente alternative, este un alt mod de a stăpâni informația cu care este necesar să se introducă copilul dumneavoastră. Potrivit dezvoltatorilor, spre deosebire de metoda tradițională de înregistrare - liniare, care activează numai emisfera stângă a creierului, creând hărți conceptuale implică, de asemenea, emisfera dreapta și promovează o colaborare sinergică atât, sporirea eficienței memorizarea.
Din păcate, după cum arată curba de uitare (curba Ebbinghaus), după o zi, aproximativ 50% din informație este uitată, indiferent de gradul în care materialul a fost învățat. Cea mai eficientă modalitate de captare a informațiilor este repetarea, a cărei regularitate crește considerabil șansele unei memorări de durată. Optimal pentru cea mai bună memorare a materialului, repetați-l cu următoarea frecvență:
- 5-10 minute după terminarea clasei;
- într-o oră;
- în două zile;
- într-o săptămână;
- într-o lună;
- în șase luni.
Învățarea eficientă - este nu numai shtudirovanie cărți și repetarea regulată a materialului, dar, de asemenea, factorii care au aparent nimic de a face cu învățarea. O buna functionare a creierului, precum și întregul corp, este puternic influențată de dieta echilibrată corectă și activitatea fizică. Pentru ca creierul sa functioneze bine, este necesar să se mențină diversitatea meniului zilnic, asa ca a fost suficient de produse întregi de cereale, cereale, nuci, fructe și legume proaspete, si alimente bogate in omega-3, cum ar fi uleiul de in, seminte de in, nuci sau semințe de salvie spaniola.
- Tu ești ceea ce mănânci, spuse Hipocrate. Acum există tot mai multe studii care indică în mod clar o relație directă între funcția corectă a creierului și nutriție. De exemplu, din studiile efectuate la Universitatea din West London, puteți vedea că un pahar de apă pe stomacul gol accelerează munca creierului cu 14%! La rândul său, studiul proprietăților acizilor grași de omega-3, Lawrence J. efectuat. Valleem confirma efectul pozitiv asupra funcțiilor cognitive, inclusiv memoria, concentrarea, percepție și de vorbire.
Activitatea fizică este la fel de importantă pentru menținerea creierului într-o formă excelentă, cum ar fi dieta sau activitatea intelectuală. Studiile efectuate în ultimii ani arată că yoga, alergarea, sportul de echipă, aerobicul și chiar jonglarea au un efect pozitiv asupra creierului și contribuie la flexibilitatea minții. De exemplu, studiile recente realizate de Laura Haddock-Heyman de la Universitatea din Illinois au arătat că copiii antrenați fizic au avut zone fibroase și compacte mai pronunțate ale materiei albe a creierului, decat copiii care nu au fost dezvoltate ca punct de vedere fizic. Acest lucru este foarte important, deoarece substanța albă mai compact, mai eficient acțiunea de conexiuni nervoase, și, astfel, la rândul său, duce la o mai bună și un proces de memorare mai bună funcționare a atenției.
Formarea poate fi plăcută copilului și în același timp eficientă - este suficient doar să-i familiarizați cu câteva principii care vor ajuta la optimizarea formării. De asemenea, trebuie amintit, și educația de igienă, și anume cu privire la pregătirea locului de muncă în cauză, grija pentru o cantitate suficientă de somn și de nutriție adecvată, precum și cantitatea necesară de mișcare - .. Tot ce trebuie într-o perioadă relativ scurtă de timp pentru a aduce rezultate pozitive neașteptate.