- Osteocondroza și tratamentul acesteia
- Cum sa scapi de sciatica?
- Cum și cum să tratezi artroza?
- Cum se trateaza curbura coloanei vertebrale?
- Cum să facem față cu o hernie intervertebrală?
- artrită
și rapida lor
tratament - secrete
eliberare
de la reumatism - boală
parasynovitis
vindecabil - corecție
cifoză
coloanei vertebrale - osteoporoza
- flagel
persoanele în vârstă - corect
tratament
osteocondrozei
Pentru 9 luni de sarcină, o femeie care are o anamneză de osteocondroză poate să nu poată evita exacerbarea acesteia. Mai degrabă pentru a trata, astfel încât boala nu a progresat, și copilul nu a suferit - principala problemă care îngrijorează viitorul mama. Este cunoscut faptul că tratamentul tradițional cu medicamente și procedurile de fizioterapie în perioada de gestație nu este practicat. În primul caz, anomalii se vor dezvolta în făt, în al doilea - va exista o amenințare de avort spontan sau de naștere prematură.
Interzicerea medicamentelor nu înseamnă că femeia gravidă este destinată să sufere cu umilință. Atunci ce să facem? La primele simptome de osteocondroză, trebuie să vă grăbiți să consultați un neurolog sau terapeut pentru a confirma diagnosticul. Pe baza datelor privind natura și localizarea durerii sau manifestărilor vasculare, se va oferi tratament. Cum și ce să tratăm osteochondroza în timpul sarcinii - în competența unui medic. Dar orice programare ar trebui să fie coordonată cu cea mai importantă femeie obstetrician-ginecolog.
Tratamentul osteocondrozei la femeile gravide
Terapia de alegere în tratamentul osteocondrozei la femeile gravide este homeopatia (dacă nu există nici o alergie la constituenții de plante). Puteți acorda atenție preparatelor complexe ale firmei germane Heel. Pentru osteohondroza gravidă unguent adecvat (injecție gel) Traumel C, ameliorează rapid durere, inflamație, tumefacție și procesele de protecție normalizare a corpului. Absolut inofensiv pentru unguent sau gel pentru copii va ajuta în mod eficient cu lactostaza și traumatisme de naștere.
Al doilea medicament, care este tratat cu osteocondroză pentru femeile gravide, este de asemenea soluție - Diskus compositum. Este folosit pentru bolile degenerative ale coloanei vertebrale. Domeniul de aplicare al influenței sale este vast :. Osteochondrosis a coloanei cervicale si lombare, nevralgie intercostală, artrita, boli reumatice articulare, tulburări convulsive, deficit de calciu, etc. Dar acordul prealabil al medicului pentru a obține o necesitate!
Ce exerciții de a face cu osteocondroza în timpul sarcinii?
Osteocondroza poate fi tratată cu educație fizică. Exercițiile speciale concepute pentru femeile gravide ajută la normalizarea circulației sângelui, metabolismului, menține mușchii în ton. Și cel mai important - descărcarea coloanei vertebrale. Aceste exerciții LFK se bazează pe yoga și trebuie să fie efectuate în 30-40 de secunde, nu mai mult:
- Kitty. Stați pe toate patru, capul și coloana vertebrală într-o singură linie. La inhalare, spatele se bate, expiră prin expirație.
- Pește. Stați pe genunchi. La inspirația de a se ridica, se abate ușor înapoi și, expirându-se, se scufundă în genunchi.
- Rotația circulară a umerilor în poziție verticală. Tensiune ușoară.
- Răsucirea. Reglarea netedă a trunchiului la stânga și la dreapta, este posibilă cu brațele întinse.
Tratamentul osteocondrozei cervicale la femeile gravide
- Înclinați alternativ capul, încercând să atingeți lobul urechii cu lobul urechii. Numai de 10 ori.
- Palm pe frunte. Înclinați-vă de palmă, depășind "rezistența" frunții (occiputului). Rezistă 5 secunde, relaxează-te. Repetați de 3 ori.
- Palma de pe spatele capului. Un exercițiu similar. Capul înapoi, faceți cu rezistența îndoiți în jos, apăsați capul în piept. Executați de 5 ori.
- Uita-te in fata ta, relaxeaza-ti muschii gatului. Rotiți capul la stânga și la dreapta fără tensiune. Numai de 10 ori.
Exerciții pentru osteochondroza toracică și nevralgie:
- Din poziția în picioare, ridicați ambele mâini în sus prin expirație, micșorați-le prin inhalare.
- Să-ți ții mâinile în spatele capului. Inspirați profund și îndoiți-vă înapoi. Expirați atunci când reveniți la o poziție verticală. Rulați până la 5 ori. De asemenea, puteți efectua ședința.
De ce este acceptat să fii tratat în oameni? Pentru tratament, folosiți frunze calde de hrean, brusture, miere de cartof, miere, amestec de ouă pentru încălzirea compresei pe zona gâtului. Alternativa este nisipul cald sau plasturele papilar (mai devreme). Timp de expunere 20 min. Este imposibilă tratarea părților lombare și toracice în acest fel. Supraîncălzirea și pătrunderea substanțelor active este nedorită pentru făt.
Tratamentul osteocondrozei lombare la femeile gravide
Masajul pentru femeile gravide nu este indicat. Mișcări benefice mișcătoare pe coloană vertebrală. Utilizarea acupuncturii și a terapiei manuale este o chestiune în care opiniile medicilor sunt împărțite. Susținătorii consideră că tehnicile manuale de economisire sunt utile, ușurează tensiunea gluteului și a mușchilor iliaci, prevenind amenințarea cu avortul. Terapia manuală împreună cu terapia de masaj și exerciții fizice este inclusă în kairopraktiku - o tehnică populară în SUA, utilizată pentru a reduce durerile de spate la femeile gravide. Ulterior, acupunctura nu este atât de periculoasă și poate fi recomandată pentru eliminarea sindromului durerii. Este mai bine decât tratarea patologiei existente cu mijloace, a căror inofensivitate nu a fost dovedită clinic.
Îndepărtați încărcătura din coloană vertebrală, folosind măsuri pentru a preveni dezvoltarea și exacerbarea osteochondrozelor în timpul sarcinii, este mai ușoară decât tratarea bolii. De multe ori purtând o acoladă (corset), pantofi ortopedici, se bucură de tot ce lenjerie de pat ortopedic, un duș relaxant cald este suficient pentru a nu osteohondroza innorat întâlnire de urgență cu anticipare nou-născutului.