Program pentru noul an universitar
Extras. informații
prin telefon. 46-64-00
ATENȚIE! Plata pentru luna următoare se face înainte de data de 25 a lunii curente!
Lista documentelor solicitate:
4. O copie a certificatului de naștere și a originalului pentru reconciliere
5. Miere. certificat de la un pediatru care indică sportul
6. Informații privind enterobioza (dacă au vârsta sub 10 ani)
bodyforming
Bodiforming este un program unic de modelare corporală.
Nemulțumirea față de propria figură generează o mulțime de disconforturi vizibile și ascunse. Adesea, ei decid să abordeze serios această problemă, de obicei în cazuri extreme. Scuzați este banal: "Nu există timp! Lipsă de timp!
Și cum reacționează corpul? Solicită intens la conștiință cu ajutorul măsurilor radicale: bolile. Aceste adevăruri evidente încă blochează înțelegerea leneșei elementare și dezorganizării!
Dar merită să parcurgeți și să faceți un pas în direcția cea bună - ca rezultat, va fi pur și simplu uimit. Mai mult decât atât, ritmul vieții de azi este atât de greu încât trebuie înțeles: doar din punctul de vedere al efectului cel mai persistent este posibil să rezolvăm problema, să ne întoarcem la ea, apoi să ne pierdem timpul prețios.
Sarcina antrenorului pentru formarea corporală este de a readuce corpul la surse, de a-l forma în conformitate cu standardele pe care Dumnezeu le-a conceput și le-a creat personal pentru voi.
Obiectivul de bodiforming nu este deloc de a "îndepărta" greutatea și de a "tăia cifra" în conformitate cu standardele modelului. De ce? La urma urmei, tu, el, tu - suntem cu toții unici: cu proporțiile și dimensiunile noastre individuale. Este suficient sa schimbi forma externa pentru a fi fericita cu ea, sa te simti in corpul tau confident si confortabil.
Corpul este strâns, echilibrat, corpul emite energie și sănătate, rezultatul formării corporale. Desigur, echilibrul extern se reflectă în echilibrul intern, care este deosebit de important pentru un stil de viață activ. O cunoaștere, după cum știm, în spatele nu să poarte - acestea vor fi utile în activitatea lor de zi cu zi cu clienții și partenerii de afaceri, să prindă rădăcini sub formă de încărcare utilă de obicei și nu ajuta din nou după următorul atac de lene sau de „criză“!
Piele elastică, mușchi puternici, o figură subțire - toate acestea puteți obține prin modelarea corpului - un set de exerciții pentru corectarea figurii!
Exercițiile de întărire a mușchilor sunt considerate a fi sursa unui stil de viață activ și sănătos și, prin urmare, ar trebui să constituie baza studiilor dumneavoastră. După ce ți-ai făcut frumusețea și proporționalitatea, vei găsi armonie de trup și suflet!
Construiți-vă singur corpul! Dați-i timp, atenție, învață să-l iubească și vă va răspunde cu bună sănătate, energie inepuizabilă, frumusețe și atractivitate!
Clase în sport și grupuri de recreere bodyforming calculat pentru luna de 4 ore sau 6 ore pe săptămână, se desfășoară în două etape: prima etapă - exerciții pentru toate grupele musculare, care au loc în sala de aerobic; (45 min.) a doua etapă (30min) - înot în piscină. Persoanele cu vârsta de cel puțin 18 ani sunt admise la cursuri.
Grupul de sănătate. Clasele în sală sunt conduse de un instructor experimentat. Prima parte a sesiunii (45 min.) Include exerciții de îmbunătățire a sănătății cu o sarcină ușoară,
exerciții comune și exerciții menite să prevină scolioza. A doua parte a lecției este de 30 de minute. wellness înot în piscină mare (50 m - lungime, 5 m - adâncime)
Pentru a achiziționa un abonament la un grup de sănătate, aveți nevoie de un certificat de pensie și de un certificat medical.
Clasele sunt conduse de: Lobodzinskaya Irina Anatolyevna, Pavlovskaya Olga Nikolaevna