Ce pot citi aici:
Beneficii pentru sistemul cardiovascular
Datorită cantității mari de vitamina C din derea, boabele sunt un fel de catalizator pentru procesele chimice din sânge, îmbunătățind astfel circulația sângelui. De asemenea, conform legendei (care se găsește în orice loc unde se comercializează goji), substanțele benefice care se găsesc în boabe permit îmbunătățirea circulației cerebrale, care sporește tonul, îmbunătățește activitatea creierului și salvează de stres.
De asemenea, o proprietate minunată a boabelor este normalizarea graduală a tensiunii arteriale. obținută prin normalizarea circulației sângelui, eliminând elementele dăunătoare din sânge.
Beneficii pentru sistemul digestiv
Mulți dintre voi, dragi cititori, am auzit că Boxthorn (aka Goji Berry) are efecte benefice asupra tractului gastro-intestinal, ajutând la eliminarea toxinelor din organism și curățarea intestinelor. Există o opinie pe scară largă că boabele ajută la scăderea în greutate. Există mai multe diete, în care unul dintre elementele principale este utilizarea degradării.
Dereza conține:
- 4 polizaharide și 6 monozaharide;
- 21 minerale;
- beta-caroten;
- un set de vitamine B, E și C, a căror compoziție în 50 de grame este comparabilă cu rata zilnică;
- 5 acizi grași;
- Fizalin;
- 18 aminoacizi.
În ciuda acestei compoziții uimitoare pentru fructe de padure, este necesar să se înțeleagă că o dietă bazată numai pe dereza va fi "fatală", deoarece Este nevoie de o terapie complexă, care poate numi doar un specialist competent.
Beneficii pentru sistemul nervos
Este, de asemenea, util pentru sistemul nervos. Îmbunătățind circulația cerebrală a sângelui, mintea se limpezește, starea de spirit crește, iar dorința de a acționa apare.
Având un efect ușor de interesant, derea este de fapt o energie slabă, deci nu este recomandat să mănânci noaptea.
Beneficiile imunității
Dereza, datorită bogatelor sale vitamine utile și aminoacizi, a avut, fără îndoială, proprietăți utile care îmbunătățesc imunitatea. Datorită disponibilității abundente a vitaminei C (care este proporțională cu chiar mai mult decât o lămâie) sunt un plus util în tratamentul bolilor digestive catarrale, cardiovasculare, digestive.
Cine nu ar trebui să mănânce boabe
Berry, în ciuda tuturor proprietăților utile, nu se recomandă să mâncați mame însărcinate și care alăptează. Deseori, există un efect farmacologic asupra unei persoane, ca o creștere a efectelor secundare cauzate de medicamentele utilizate, astfel încât utilizarea unui copac trebuie să fie justificată, echilibrată și atentă.
Vezi de asemenea
- Durerea din ovare
- Unde crește dereza?
- Unde sunt ovarele femeilor?
- Unde este Mariana Trench?
- Unde este Madagascarul?
