În medicina populară, există plante care nu necesită o reprezentare suplimentară - acestea includ medicina melistică. Proprietățile utile și contraindicațiile pe care le posedă merită o descriere detaliată.
Istorie și geografie
Locuința Melissa este o zonă pitorească spălată de Marea Mediterană caldă. Nu pentru nimic, era cunoscut chiar și în vremurile străvechi: chiar numele acestei plante în greacă înseamnă "albina de miere". Valium și medicii romani antice, și Avicenna, și Paracelsus aprecia melissa.
În epoca noastră, această planta poate fi găsită în aproape toate regiunile cu un climat temperat - în America de Nord, Asia și practic în întreaga Europă. În Rusia, ea preferă regiunile din sud: Crimeea, Caucazul și împrejurimile sudului Volga.
Melissa crește în aproape orice fel de sol și este bine rezistent la îngheț, dar poate fi abundentă în buruieni. În înălțime, se întinde la 50-60 de centimetri, iar dacă vă frecați frunzele, atunci pe degete rămâne un miros dulce și acru, care amintește de aroma de lămâi. Acesta este motivul pentru care oamenii vorbesc de multe ori despre melissa ca menta de lămâie, iar în țările vorbitoare de limbă engleză se numește "balsam de lămâie".
Apropo, melisa și menta sunt rude de plante. aparțin aceleiași familii și au un număr de proprietăți similare.
Compoziția Melissa
Melissa conține doar o cantitate imensă de substanțe biologic active, chiar și o scurtă referință despre care poate dura mai mult de o pagină. Știința nu a studiat încă pe deplin rolul pe care fiecare dintre acești compuși îl joacă în organism. Acțiunea lor combinată necesită și studii separate.
Vom descrie doar câteva dintre componentele de balsam de lamaie care sunt conținute în cele mai mari cantități:
- Taninuri: compuși care ajută la otrăvire, tulburări intestinale și au efect hemostatic;
- Monoterpene: compuși care au un puternic efect antioxidant. Terpenele sunt, de asemenea, substanțe - precursori ai vitaminei A;
- Eugenol: o substanță cu un efect antiseptic și antimicrobian pronunțat. Se distinge, de asemenea, prin efectul său ușor de anestezie;
- Fenilpropanoide: o substanță cu spectru larg care include controlul alergiilor, suprimarea infecțiilor microbiene și virale și protecția celulelor împotriva efectelor dăunătoare ale radicalilor liberi;
- Acidul rozmarin: un sedativ natural care nu provoacă dependență și simptome de sevraj;
- Citronellal: altă substanță cu un efect sedativ remarcabil;
- Citronellol și geraniol: antispastice naturale (substanțe care ajută la spasme ale mușchilor netezi);
- Melissa a găsit, de asemenea, vitamine din grupa B, vitamina C, magneziu, fier, calciu, cupru și zinc.
Pregătirea plantei
Balsam medicinale de lamaie este o plantă unică, proprietățile sale utile diferă foarte puțin în preparate individuale - ceai, perfuzie de apă, tinctură de alcool, decoct și tocană pentru aplicare topică. Cu toate acestea, contraindicațiile de balsam de lamaie nu sunt extinse.
Materiile prime uscate pentru prepararea acestor forme pot fi cumpărate în aproape orice farmacie.
Achiziționarea de balsam de lamaie ar trebui să aibă loc înainte de înflorirea de vară. altfel mirosul de produse gata nu va fi complet plăcut. Tăiați partea superioară a plantei cu muguri nebuloase și uscați la o temperatură moderată - în condiții de acces liber la aer. Semifabricatele pentru materiile prime sunt adesea importante pentru a se întoarce.
O problemă separată este depozitarea materiilor prime - uleiurile esențiale volatile care alcătuiesc balsamul de lamaie se evaporă la viteză mare. Herbalists recomanda utilizarea unui container sigilat - de exemplu, o cutie de staniu, cu un dop sau sticla bine montat, cu un capac strâns înșurubat. Puteți, de asemenea, să vă întâlniți sfatul pentru a pune frunze de balsam de lamaie proaspătă în congelator, ambalându-le preliminar în polietilenă - aceasta va păstra parfumul pentru o lungă perioadă de timp.
Ceai Melissa
Ceaiul Melissa a fost și rămâne cea mai populară variantă a utilizării sale. În primăvara și începutul verii pentru el puteți lua frunze proaspete. Sunt suficiente trei sau patru foi de 250 ml apă fiartă.
În alte cazuri, o linguriță de material uscat este utilizată pentru aceeași cantitate de apă. Insistați-vă la ceai timp de cel puțin zece minute, beți atât fierbinte cât și rece. efect calmant pronunțat nu permite automobiliștilor să recomande această băutură, dar înainte de a merge la culcare, el poate fi foarte util pentru a se asigura rapid care se încadrează somn adormit și noapte bună a lui.
Cu boală nervoasă, anxietate, frică, șoc, ceaiul Melissa poate fi prezent în dietă zilnic. De asemenea, va contribui la colici cauzate de creșterea producției de gaze. Deși ceaiurile din plante nu conțin zahăr, pot bea o gustare cu miere.
Infuzie de Melissa
Infuzia de Melissa comparativ cu ceaiul are o concentrație mai mare. Pentru o jumătate de litru de apă fiartă, luați două linguri de material uscat. Insistați că medicamentul ar trebui să fie de cel puțin o jumătate de oră, acoperit cu un capac și înfășurat într-un prosop (puteți utiliza o sticlă termos).
Infuzia este cu adevărat un remediu ideal pentru problemele cu tractul gastro-intestinal (inclusiv flatulență, colici, vărsături, și indigestie), aritmii, hipertensiune arterială, astm, dermatită, ciclu menstrual instabil, bufeuri în timpul menopauzei, sarcinii toxicozei. Îi atribuie și lactația, ca medicament de stimulare a producției de lapte: 500 ml băuturi de perfuzie în timpul zilei în porții mici.
Tinctura alcoolică de balsam de lamaie
Tinctura alcoolică a balsamului de lamaie este de obicei gătită pe vodcă. Pentru o sută de grame de material uscat, luați jumătate de litru de vodcă fără aditivi (miere, piper și altele asemenea). Insistați, de multe ori tremurând, timp de trei săptămâni, plasând un recipient de sticlă cu o tinctură într-un loc întunecat. Beți acest medicament pentru 15-20 picături de trei până la patru ori pe zi.
In general, o tinctura de alcool beneficiază de aceleași maladii că infuzia și apă, dar mai ales un efect marcant al medicamentului într-o soluție de apă de gură, la dureri de dinți, boala de mestecat și respirația urât mirositoare. În acest scop, două lingurițe de tinctură sunt crescute într-un pahar de apă și clătiți bine gura.
Melodia bulionului
Supă de Melissa se caracterizează printr-o concentrație extrem de mare de ingrediente active. Se prepară într-o baie de apă - pe baza proporției de 10 grame de substanță uscată per sticlă de apă fiartă. Se fierbe supa timp de cel puțin 10 minute, apoi se adaugă apă curată la volumul original și se bea o lingurita de trei ori pe zi.
Supa este deosebit de eficientă pentru astm, menstruație dureroasă și nevroze pronunțate.
Legume frunze de lămâie zdrobite și proaspete
Frunzele frunze tocate de lamaie (deoarece unealta de lucru este cea mai bună pentru a folosi un măcinător de cafea) este aplicată ca o compresă pentru ulcere, erupții cutanate, fierbe și acnee. De asemenea, o substanță asemănătoare pe bază de plante este folosită pentru umflături și vânătăi.
O altă modalitate de utilizare locală a acestei plante sunt loțiunile îmbibate în infuzii de melisă dublă (patru linguri de material pe jumătate de litru de apă clocotită).
Frunzele proaspete de balsam de lămâie sunt tăiate și adăugate la salate, mâncăruri laterale și supe, pentru a le oferi o aromă pătrunzătoare. Astfel de hrană va fi atât delicioasă, cât și sănătoasă.
Melissa: un aspect terapeutic
- Când se recomandă exact Melissa officinalis
- Proprietăți utile și contraindicații ale acestei plante, care sunt susținute experimental
- Zone de prospectare de aplicare a balsamului de lamaie.
Numeroase studii de Melissa confirmă cu siguranță eficacitatea sa în:
- Anxietate și stres. Efectul Melissa crește odată cu utilizarea prelungită (cel puțin o lună) și când se utilizează împreună cu preparatele valeriene;
- Insomnie. Este dovedit faptul că balsam face somn mai adanc si mai mult, iar trezirea dimineața după primirea remarcat voioșia și forțe mari de maree (multe pastile de dormit farmacie, pe de altă parte, provoacă o senzație de slăbiciune);
- Tulburări gastro-intestinale. Studiile repetate arată că melissa ameliorează simptomele flatulenței și elimină colicul;
- Boala Alzheimer. Primirea de Melissa timp de 4 luni crește coerența gândirii, elimină excitabilitatea și atenuează alte simptome negative ale bolii Alzheimer.
Oamenii de stiinta sunt optimisti cu privire la contributia pozitiva a balsamului de lamaie in astfel de conditii:
- Pierderea apetitului și disconfort în stomac;
- Depresie, dureri de cap, isterie, ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție);
- Cicat menstrual menstrual și instabil insuficient, un sentiment de greutate în abdomenul inferior;
- Durere de dinți;
- Ulcere, răni, erupții cutanate, mușcături de insecte.
Contraindicații de utilizat
Chiar și cele mai bune medicamente nu pot fi luate în mod incontrolabil: ceea ce ajută pe cineva este în detrimentul altui medicament. Aici, când recepționarea unei melisade costă sau se limitează sau exclude:
- Este de notat cazuri izolate de greață și amețeală luând în iritare balsam și piele atunci când este utilizat topic. Deși alergic la balsam de lamaie este foarte rar, începe să primească doze sale de 1/3 din recomandat - aceasta va ajuta să recunoască efectele negative și să întrerupă tratamentul în timp util.
- Melissa poate duce la o scădere a dorinței sexuale la bărbați și femei. În unele cazuri, acest efect poate fi de dorit, dar în altele este complet inacceptabil. Amintiți-vă această proprietate a balsamului de lamaie!
- Școala Națională de naturopatiei folosește balsam în timpul sarcinii (combaterea toxicoză) și care alăptează (stimularea lactației), precum și de vest recomandă să se abțină de la utilizarea produselor sale în aceste perioade ale vieții unei femei;
- Se crede că balsam de lamaie trebuie evitate pentru ulcere ale stomacului și duodenului;
- Planta poate spori efectul altor sedative și anestezie. De asemenea, face ca efectele medicamentelor să reducă tensiunea arterială mai pronunțată. Recepția meliselor ar trebui exclusă cu cel puțin două săptămâni înainte de operația planificată.
Deci v-am spus ce este util pentru o plantă cu un nume frumos, balsam de lamaie. Proprietățile și contraindicațiile utile ale eroinei noastre merită să fie informate despre ei cu prietenii și cunoștințele: sănătatea trebuie împărtășită!