Făina de ovăz este un produs cunoscut pe scară largă nu numai în gătit, ci și în cosmetologia acasă. Compoziția și calitățile nutriționale ale cerealelor îl fac una dintre principalele componente ale dietelor de sănătate și ale procedurilor de îngrijire a pielii.
El este periculos, deoarece infecția se răspândește rapid ascendent tractului urinar și acoperă rapid rinichi, ceea ce poate duce la probleme mult mai grave. Insidiositatea lui constă în faptul că este capabil să se întoarcă din nou și din nou, chiar și în cazul unui tratament de succes.
Am creat o selecție de tratamente de spa pentru cele mai scumpe și frumusețea lumii, în comparație cu care obiceiurile de Cleopatra, cum ar fi o baie de lapte de măgari sau de somn într-o masca de aur arata ca servicii de înfrumusețare, situat într-o zonă rezidențială a unui mic centru regional.
Care sunt principalele postulate ale nutriției yoghine și ce fel de alimente și mâncăruri ar trebui să fie aruncate în timpul practicării yoga? Experimentați-vă cu dieta, alegeți mâncarea care vă revigorează spiritul, vă curăță mintea și este cât mai echilibrată posibil.
Crabii de bere - unul dintre cele mai populare produse alimentare, fabricarea și vânzarea lor aduce profituri multimilionare producătorilor. Cine a fost primul care a gătit bastoane și cât de sigure sunt acestea?
Și, în cele din urmă, pe cântare figura iubită! Bucuria de a atinge scopul poate strica un nou detaliu al aspectului nou - pielea sagita. Ce trebuie să faceți pentru a restabili elasticitatea pielii și cum să împiedicați căderea acesteia?
Calea de mare este cunoscută omenirii de-a lungul timpului. Aproape imediat după prima cunoaștere cu laminaria, strămoșii noștri străvechi au început să o folosească pentru a trata diferite boli.
Copiii au o abilitate monstruoasă de a ne epuiza nervii, adulți. Ele sunt zgomotoase, întoarce totul cu susul în jos, argumentând și trage reciproc, ei au un nas care curge, au zgâria mobila, intr-unul din deget lor grăsuț de mai multă putere decât mama în organism întreg torturat.
Fără îndoială, acest mic țăran este foarte scump. Pentru a le crește, trebuie să investești toate cele mai prețioase lucruri pe care le avem: timp, putere, bani. Cu toate acestea, ceea ce poate fi mai încântător decât vizionarea acestor creaturi mici înflorește și cresc, încep să înțeleagă și să iubească? Da, plătim foarte mult pentru copii. Dar merită. Și, în general, nimic cu adevărat valoroasă nu devine ieftin.
De ce copilul nu asculta
Copiii îi pasă întotdeauna de "cine este mai puternic decât oricine altcineva?" "Când un copil își schimbă locul de reședință sau școala, el trebuie de obicei să lupte - fie cu cuvinte, fie cu pumnii - pentru un loc în ierarhia puterii. Cine poate să înțeleagă copiii, știe că fiecare grupă are propriile sale și este mereu în flăcări în râsul coapsei. Și fiecare copil din acest grup știe exact locul lor între cele două extreme.
Respectul forței și a curajului îi determină pe copii să învețe cât de puternic este liderul lor. Dacă o fac, neglijează neapărat instrucțiunile părinților lor de a testa determinarea bătrânilor. Părinții pot refuza să accepte o provocare din partea copilului, pot, ca atare, să nu observe neascultarea sa. Dar apoi se schimbă ceva în relația lor. Copilul este născut din lipsă de respect față de mamă sau tată, sentimentul că părinții nu sunt vrednici de încrederea și de devotamentul său. Și mai important, el este nedumerit de ce i se permite să facă astfel de lucruri periculoase dacă el este cu adevărat iubit. Apoi, un adevărat paradox al conștiinței copiilor este dezvăluit: copiii doresc să se supună părinților lor, dar au nevoie ca părinții să merite acest drept de ai conduce.
Cum să faci un copil să asculte
Cel mai important pas în orice procedură educațională este de a determina în prealabil ce vrei și ce nu vrei. Copilul ar trebui să știe. ceea ce este acceptabil și ceea ce este inacceptabil în comportamentul său, înainte de a fi chemat să răspundă. Acest acord preliminar exclude acel simț copleșitor de nedreptate pe care copilul îl simte atunci când este pedepsit pentru greșeli sau greșeli inadvertente. Dacă nu ați stabilit regulile, nu cereți executarea acestora.
Un copil nu poate fi pedepsit pentru un comportament în care nu există nici o neascultare răutăcioasă. Țineți minte că dacă a uitat să hrănească câinele, să curețe patul sau să scoată gunoiul, dacă a plecat în ploaie sau a pierdut o bicicletă, atunci acesta este un comportament tipic pentru copii. Cel mai probabil, există un mecanism pentru protejarea conștiinței imature de îngrijirea și povara adulților. Deci, fii discret când o înveți în minte. Dacă nu reușește să-ți urmeze instrucțiunile pacientului, atunci poți recurge la măsuri bine cunoscute (de exemplu, el poate câștiga bani, ceva pierdut sau deteriorat, îl puteți interzice să folosească astfel de lucruri etc.). Așadar, amintiți-vă: iresponsabilitatea copiilor nu este aceeași cu neascultarea răutăcioasă; aceasta necesită o atitudine mult mai răbdătoare.
Trebuie să fiți absolut siguri că copilul dvs. este într-adevăr capabil să îndeplinească ceea ce aveți nevoie de el. Nu-l pedepsi niciodată pentru al uda accidental în pat. Nu-l pedepsi pentru studiile slabe, dacă vedeți că pur și simplu nu merge. Cererea imposibilului este o sursă de conflicte insolubile: pentru copil, pur și simplu nu există nicio cale de ieșire. O astfel de situație distruge treptat aparatul său emoțional.
Gagica fără sfârșit
Un copil cu vârsta de până la șapte luni nu are nevoie de măsuri educaționale directe, indiferent de comportamentul său, nici de orice circumstanțe. Mulți părinți nu sunt de acord cu acest lucru și îi spank copilul de șase luni atunci când el sparge atunci când swaddling sau țipând noaptea. Aceasta este o greșeală serioasă. Copilul nu este capabil să-și realizeze "delictul" și să îl asocieze cu pedeapsa care îl urmărește. La această vârstă trebuie să fie mângâiat, iubit, trebuie să audă o voce umană reconfortantă. Este necesar să-l hrăniți în timp și să-l păstrați curat, cald și uscat. Este foarte probabil ca baza de sănătate fizică și emoțională a copilului este pus în primele șase luni de viață, iar această perioadă trebuie să fie marcate sensibilitate, căldură și paza copilul de toate pericolele.
Pe de altă parte, puteți, bineînțeles, să creați o mare agitație în jurul copilului, să vă grăbiți constant să-l luați în brațe, ci doar să vă plângeți sau să-l suspinăți. Sugarii sunt destul de capabili să învețe cum să-și manipuleze părinții prin așa-numitul "proces de amplificare", atunci când un copil, după ce observă că acțiunea aduce plăcere, încearcă să-l repete. Deci, un copil complet sănătos poate, pur și simplu alungă aerul prin tinitusul său, să-l facă pe mama douăsprezece ore pe zi (sau pe timp de noapte!) Săriți pe grădiniță. Pentru a evita acest lucru, este extrem de important să menținem un echilibru clar între a acorda copilului cât mai multă atenție posibilă și nu-l transformă într-un mic dictator. Nu vă fie teamă, lăsați-l să strige (bineînțeles, în limite rezonabile, adică, cât de mult nu este dăunător plămânilor). dar trebuie să ascultați tonul vocii sale pentru a prinde diferența dintre nemulțumirea capricioasă și suferința reală. De obicei, mama foarte repede începe să audă această diferență.
Cum să faci un copil de un an să se supună? Foarte ușor și cu grijă. Un copil la această vârstă este ușor să distragă atenția, să ia altceva. Dacă el ia o cupă chineză fragilă, nu te grăbi să-l rupi din mâini. Mai bine arătați-i ceva la fel de strălucitor și trebuie să luați o ceașcă când copilul îl eliberează. Când vine vorba de coliziuni inevitabile, încercați să câștigați cu fermitate și perseverență, fără a recurge la pedeapsă. Și nu vă fie frică de lacrimile copiilor, care pot deveni o armă puternică în lupta împotriva punerii, umflăturii etc. Fii hotărât, dar fără claritate și lipsă de griji.
Copilul încăpățânat
În comparație cu lunile următoare, o perioadă de aproximativ un an este de obicei un timp liniștit și liniștit în viața unui copil. Este totuși necesar să se facă imediat o rezervă că negativismul la această vârstă este un fenomen normal și regulat; nimic nu va forța un copil de un an și jumătate să se comporte ca și cum ar fi fost de cinci ani.
Se spune că toți oamenii pot fi împărțiți în două mari clase: cei care oferă tot felul de propuneri care își aruncă viața în sus, răspund da, și cei care sunt înclinați să spună nu. Deci, bebelușul care face primii pași va prefera cu siguranță o negare. Dacă există un singur cuvânt care să descrie pe deplin vârsta de la cincisprezece luni la doi ani, atunci acest cuvânt "nu!" Nu, nu vrea să mănânce terci de ovăz. Nu, nu vrea să-și cânte jucăriile. Nu, nu se va scăpa de nimic și nu va mai dormi niciodată în timpul zilei. Este această negare perpetuă, conflict, neascultare care explică de ce această viață este numită "primul tineret".
Prea multă mână de părinte dăunează copilului la această vârstă, deoarece forțează să-și înăbușe nevoia de a explora, atinge și încerca lucrurile din jur, iar o astfel de suprimare poate avea consecințe foarte importante. Se poate repeta numai: copilul trebuie să învețe să respecte voința părintească, dar acest rezultat final nu poate fi obținut imediat.
Vreau să avertizez imediat părinții că nu pedepsesc copiii pentru un astfel de comportament, care, în mod natural, rezultă din nevoia lor de cunoaștere și dezvoltare. Studiul lucrurilor înconjurătoare, în special, este un stimulent deosebit de important pentru dezvoltarea intelectuală. De exemplu, noi, ca adulți, ne vom uita pur și simplu la un tricou de cristal și vom obține toate informațiile de care avem nevoie din această examinare vizuală pură. Cu toate acestea, cei doi ani ar trebui să o studieze cu toate sentimentele sale dintr-o dată. El o ține în brațe, polizhet, mirosi, se va flutura în aer, ea bătu de perete, încercați să-l arunce și obține cu ceea ce plăcere incomparabilă de apel moloz ei de zbor. Dar prin acest proces, el invata ceva despre gravitatea diferenței dintre suprafețele moi și dure, fragilitatea sticlei - și, desigur, ceva nou despre modul în care mama poate infuria.
Acest lucru înseamnă că copiii au voie să distrugă tot ce vine la îndemână? Nu, desigur. Dar nu te poți aștepta ca copilul curios să-și țină mâinile la cusături. Doar părinții trebuie să îndepărteze lucrurile fragile sau periculoase de copil și modul lor obișnuit de a se obosi cu tot felul de obiecte atractive. Lăsați-l să învețe tot ce este posibil și nu-l pedepsi niciodată pentru că a luat ceva despre care nu știa. că nu poate fi luată. Și nu luați în considerare în acest caz valoarea subiectului. În ceea ce privește lucruri periculoase, cum ar fi puncte de vânzare și sobe electrice, precum și obiecte pentru a atinge, care pur și simplu nu este de dorit, de exemplu, mânerele TV, atunci este posibil și chiar necesar pentru a preda copilului, adică, să-l un ordin face: „! Nu atingeți“ După o astfel de sugestie, după ce ați explicat ce vreți de la copil, va fi suficient, ocazional, să-l plesniți ușor pe degete pentru a descuraja repetarea celor interzise.
Dar, mai exact, există măsuri preventive pentru ticăloșii de doi sau trei ani? Una dintre metodele posibile este să-i așezi într-un scaun pentru a reflecta asupra comportamentului lor. Cei mai mulți copii la această vârstă sunt pline de energie viguros, și petrece zece minute de plictisitoare, lipite fundul lui neliniștite la un scaun pentru ei este absolut intolerabil. Pentru unii, această pedeapsă este mult mai eficientă decât biciuirea și durează mai mult în memorie.
"Ce se întâmplă dacă nu sta?" Aceeași întrebare este de obicei pusă atunci când este vorba despre faptul că un copil sare din pat după ce a fost pus la culcare. Dar acestea sunt exemple de rezistență evidentă. Părinții care nu pot obține un copil să stea pe scaun sau să nu sară din pat, tocmai nu au învățat încă cum să gestioneze copilul. Și acum ei au momentul cel mai favorabil pentru schimbarea relațiilor.
Educația calităților la copii
Până când un copil ajunge la patru ani, accentul educației ar trebui să fie nu numai comportamentul său, ci și intențiile cu care este motivat. Acest moment de formare a personalității poate fi relativ simplu sau extrem de dificil. Depinde de caracteristicile fundamentale ale temperamentului fiecărui copil individual. Unii copii prin natură se caracterizează prin căldură, dragoste, încredere, în timp ce alții cred cu sinceritate că întreaga lume este împotriva lor. Unii le place să dea și să împartă, în timp ce alții sunt, prin natura lor, exigenți și egoiști. Unii copii zâmbesc toată ziua, alții, dimpotrivă, bâzâie și sunt nemulțumiți de tot.
Dacă vreți ca copilul vostru să se dezvolte, binevoitor și politicos, atunci aceste calități trebuie să fie educate. și nu doar să sperăm că vor apărea singuri. Dacă vrem sinceritatea, veridicitatea, altruismul în descendența noastră, aceste calități ar trebui să devină obiectivul conștient al eforturilor noastre educaționale din primii ani ai vieții copilului. Dacă este important să creștem cetățeni responsabili tineri care se respectă pe ei înșiși și pe ceilalți, atunci trebuie să le formăm în conformitate cu acest scop.
În încercarea de a aduce anumite calități spirituale la copii, trebuie să ne amintim că exemplul părinților în această chestiune este absolut indispensabil.
"De obicei copiii merg exact pe urmele pe care părinții lor le scot cu grijă". Ei ne monitorizează îndeaproape și ne imită instinctiv comportamentul nostru. De aceea, cu greu ne putem aștepta ca copiii noștri să crească generoși și buni, dacă noi înșine suntem zgârciți și egoiști. Nu vom putea învăța copiii prin curtoazie dacă nu spunem niciodată "mulțumesc" sau "vă rog" acasă sau în public. O persoană onestă nu ne va părăsi copilul dacă îl învățăm să mintă. In toate aceste cazuri, copiii noștri observa instantaneu o discrepanță între ceea ce spunem și ceea ce facem, iar atunci când alegerea este înaintea lor, ei vor face așa cum facem noi înșine, și complet uita despre predicile noastre goale.