Dacă nu determinați exact mărimea taliei, uneori este dificil să cumpărați sau să coaseți un lucru care să se potrivească perfect figurii. Prin urmare, este foarte important să știți cum să măsurați corect talia. Talia este o cantitate variabilă. deoarece este afectată de orice schimbare în dietă, exercițiu sau sănătate.
Se recomandă măsurarea taliei fără lenjerie, mai ales dacă doriți să cumpărați blugi sau o fustă care se potrivesc bine în jurul figurii. Pantofii cu tocuri sunt cel mai bine îndepărtați, astfel încât postura este naturală. Cel mai bine este să folosiți un centimetru pentru acest scop și perfect dacă are două scale: inci și centimetri. Dar dacă nu există nici un centimetru, nu disperați. Luați orice banda sau frânghie greu, înfășurați-o în jurul taliei și marcați lungimea. Și apoi măsurați această lungime cu orice conducător.
Uneori măsurarea taliei se bazează pe poziția buricului. Dar poziția persoanei de talie depinde de abilitățile sale anatomice și poate fi mai mare sau mai mică. Va fi corect să măsurați talia în cel mai îngust loc. Un astfel de loc poate fi definit vizual. Trebuie să stați în fața oglinzii, să vă îndreptați și apoi veți vedea unde să plasați banda de măsurare. Nu trageți burta, banda trebuie să fie strânsă, dar corpul nu se prăbușește.
Măsurați talia este posibilă și pentru lucrul pe care îl aveți și se așează bine asupra dumneavoastră. Luați pantalonii preferați sau fusta, puneți-i pe masă în fața dvs., apăsați butonul și măsurați centura. Aplicați centimetrul în partea de jos a brâului între punctele extreme, prin butonul. Multiplicați măsurarea rezultată cu două și veți obține o circumferință taliei.