Mulți oameni consideră că firul este înălțimea de flexibilitate. și, cred, nu voi fi atât de greșit dacă presupun că fiecare a doua fată ar dori să stea pe un șir. Să vorbim despre motivul pentru care se întâmplă acest lucru și despre utilizarea sfoară.
- În primul rând, este grozav :) Indiferent de modul în care spunem că ne pregătim exclusiv pentru noi înșine, suntem mulțumiți când rezultatele formării sunt observate de alții. Și ce vor spune ei când te văd într-un șir?
- Al doilea punct vine de la primul - suntem invidioși, se ridică stima noastră de sine, viața devine mai intensă și mai interesantă. Încrederea în sine nu numai că vă ajută în sport, ci și în toate eforturile.
- Te simți mult mai liber și mai relaxat. Acum nu vă este rușine să veniți la yoga și să efectuați cele mai complicate asanasuri, puteți stăpâni cu ușurință multe mișcări de dans care necesită întindere și diversificarea vieții sexuale.
- În plus față de toate cele de mai sus, sfoara afectează pozitiv sănătatea noastră:
>> firul îmbunătățește circulația sângelui și activitatea organelor pelvine și a cavității abdominale, prevenind multe boli
>> ajută la normalizarea ciclului menstrual
>> se pregătește pentru concepție și naștere (forma Lite!)
>> firul activează intestinul
>> firul crește mobilitatea pelviană și sacrală
>> firul aliniază și extinde coloana vertebrală, deschide zona toracică
>> previne și tratează vene varicoase
>> îmbunătățește respirația, făcând-o mai profundă
- Și sfoară promovează pierderea în greutate a picioarelor și coapsei, le face slim și grațios. Sunt de acord, aceasta este o motivație demnă de a se ridica de pe canapea și de a începe întinde pe sfoară, chiar dacă absolut de la zero!