ingrediente:
ulei vegetal 100-120 mililitri;
proaspete ouă de pui - o singură bucată;
light Wasabi (nu picant) - 1 lingurita;
suc de lamaie - 2/3 linguriță;
sare și zahăr - un ciupit.
Luați un pahar de litru pentru un blender submersibil, spargeți-l într-un ou de pui.
Adăugați un vârf de sare și zahăr, se toarnă suc de lămâie. Adăugați o linguriță de Wasabi. (Wasabi - hrean japonez este ascuțit, dar include alte componente, cum ar fi muștar, turmeric și amidon de porumb) În prezent, există diferite soiuri de acest sos, în acest caz, au nevoie de un wasabi de lumină.
Continuând lucrările mixerului, se toarnă treptat uleiul vegetal. Bateți până când amestecul se îngroațește.
Nu toți oamenii vor să mănânce uscați: arată mai apetisante feluri de mâncare, condimentate cu sosuri și grăsimi. Dar chiar și cele mai de succes gusturi devin plictisitoare în timp, deci gospodinele trebuie să inventeze noi și noi opțiuni. Ce zici de un sos de parfum? Se transformă acru, dar completează perfect felurile de mâncare din carne. Și datorită unei culori roșii bogate, el poate decora orice masă!
Retete de fitness:
45 de minute. Porțiuni - 2.
25 de minute. Porțiuni - 2.
20 de minute. Porțiuni - 1.